顔占い

「目の釣りあがった人は性格もキツイ」「耳たぶが大きいとお金がたまる」などとよく言われますよね。このように人相（顔相）やパーツ・ほくろの位置で、その人の性格や運勢を占うのが顔占いです。顔占いは東洋においては、何千年という歴史を誇る占い技術です。あなた自身の性格などはもちろん、結婚相手などの顔占いをしてみるのも面白いかもしれません。ちなみに結果がわるくても、あまりクヨクヨと気にしないでくださいね。

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クコの実

クコの実（枸杞）といえば思わず中国漢方と結びついてしまいますが、実のところ、クコの実は確かに漢方に使われています。クコの実が体に良いことは、一度はどこかで耳にしたことがあるでしょう。クコの実は、レーズンより一回り小さい赤い真珠のようなものです。クコの実杏仁豆腐を食べたことがありますか？杏仁豆腐のトッピングに何粒かクコの実が乗ってありますよ。クコの実の食べ方を知らない方が案外多いようですが、クコの実レシピは非常に多彩です。クコの実ジュース、クコの実ワイン漬け、クコの実粥、クコの実茶など、クコの実の食べ方は様々です。

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梅雨

筆者は北海道在住なのでよくほかの地域の人から｢北海道は梅雨（つゆ）がないんでしょう？　いいなあ｣とうらやましがられることがあります。確かに梅雨の時期は北海道も雨は多いのですが、ほかと違ったじめじめ感が少ないので“梅雨！”という感じが少ないのかもしれません。そこでなぜ北海道には梅雨がないのかといった素朴な疑問を考えてみましょう。

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快気祝い

ご退院、おめでとうございます！　喜びもつかの間、早速お見舞いを頂いた方に「快気祝い」を選びにいかなくては･･･。さて、一体どのようなものを選べばいいのか？　はたまたいつ贈ればいいのか？？　そんな「快気祝い」のあれこれについてご紹介しましょう。

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ゴミ屋敷

ゴミ屋敷とは、ゴミで外まで山積みになった建物や土地のことをいいます。最近テレビや雑誌で取り上げられるようになりました。多くの場合は、その民家や土地の住人で、孤立している老人や順調に進んでいた人が仕事などで問題を抱えた場合に見られます。その建物の中で暮らす場合と、ゴミをためて違う場所で暮らす場合があります。似ている事例にはネコ屋敷やイヌ屋敷があります。何故このような現象が起きてしまうのでしょうか？

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火星人

六星占術は今、大ブームを迎えていますよね。六星占術に関する書籍はベストセラーになり、テレビでは六星占術に関する番組が軒並み高視聴率をたたき出しています。六星占術によると、人間は大きく6つのタイプに分けられます。その中でも火星人は、少し変わったタイプの人間といえるでしょう。

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かすみ草

花束において、“かすみ草”は主役ではありません。いつでも他の花たちを引き立てるための脇役、それも一生懸命主役を盛り立てようとするけなげな名脇役です。でも、花束などでなくかすみ草が普通に咲いているところを見たことがあるでしょうか？　小さい花がいくつもならんだ花を咲かせていて、充分主役にも抜擢できそうなかわいらしさです。そこで、ここではいつも派手な花の間に隠れがちな“かすみ草”にスポットをあててみたいと思います。

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スピードガン

テレビで野球中継を見ていると、ピッチャーがバッターにボールを投げたときに球速が表示されます。あれはご存知の通り、スピードガンを使って球速を測っています。プロ野球の球場では、備え付けられているスピードガンで測定していますが、よく高校野球の地区予選でプロ球団のスカウトが携帯用のスピードガンで球速を測っていることもありますね。しかし、スピードガンってそういう使い方しかできないものなのでしょうか。

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ひまわりの花

ひまわりの花といえば夏に黄色の大きな花を咲かせる花で、花が終わるとたくさんの種を作りその種は子供たちにも人気のあるかわいい「ハムスターの大好物！」小学校の花壇、おうちの花壇にもよく見かけるひまわりの花を紹介します。

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ロットリング

ロットリング（rotring）は製図ペンや万年筆で有名なペンですね。ロットリング社製品のペンには必ず赤いリングがついているのが特徴です。なぜこんなにも設計者から支持を受けるペンになったのでしょうか。我々素人にはわからない秘密が隠されていそうですね。その秘密とは一体どんなことなのでしょうか。

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アスタキサンチン

アスタキサンチン・・・聞きなれない言葉ですがこれは一体何でしょう。なにやらコエンザイムに続くとってもいい成分みたいですよ。抗酸化作用があるということは・・・老化防止じゃないですか！　っていうことはアンチエイジングに効果的ということですよね？　ちょっと身を乗り出してしまいましたが、善は急げとはいいますがアスタキサンチンのことを知ってからでも遅くはないですよね？

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アリゲーター

アリゲーターはクロコダイルなどと並んでワニの代名詞のようにみられていますが、さてアリゲーターとクロコダイルはどのように違うのか？　といった疑問を持ったことはありませんか。ここではワニの中の一種アリゲーターについていろいろと紹介していきたいと思います。

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クロム

人間にとって必要不可欠な元素は様々なものがあります。水素・炭素・酸素・窒素のように有機物を形成する物質と、カルシウムやマグネシウムのような金属物質が存在しますが、その必要不可欠な金属元素の中にクロムがあります。

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クレアチン

クレアチンとはなんでしょう。スポーツをする人であればご存知でしょう。アミノ系のサプリメントですね。ダイエットに役立てている人もいるようですが、いくらお薬じゃなくサプリメントだからといって間違った服用のしかたをすると大変なことになりますので、きちんとクレアチンのことを知って正しくつかいましょう。

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胃潰瘍と食事

胃潰瘍に限らず、胃の疾患の症状は辛いものです。まして食べ物でも症状が左右されやすいので、食事のレシピにも気を使いますね。胃潰瘍にならないのが一番ですが、なってしまったら治療はもちろんのこと、食事療法も取り入れて積極的に治していきましょう。胃も健康でおいしい食事をできることが一番ですね。

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八ツ橋

京都といえば舞妓さん。でも京都のお土産といえば八ツ橋ですね。お土産屋に行くと必ず販売されていますが、とあるコンビニエンスストアで京都コーナーができていて、生八橋が売られているのを見て思わず買ってしまいました。学生時代、修学旅行で京都に行ってホテルのお茶うけが八橋だったのを思い出します。やっぱり京都といえば八橋でしょう！

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蘇州

中国の蘇州（そしゅう、中国語：スージョウ）は世界で有名な美しい観光都市です。蘇州の気候は海洋性気候に属していて夏は熱くなく、冬はそれほど寒くありません。蘇州の年間を通して海外と中国国内の観光客でにぎわいます。蘇州の一番の魅力は、緑と水です。西太后（せいたいこう）は蘇州の風情に憧れ、遥か遠くの北京に蘇州の園林景色を再現したそうです。山と水が美しい所は食べ物もおいしいです。蘇州の料理は味が濃い北京料理と違って、大変淡白なので日本人の口によく合います。

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サンルーム

最近のリフォームブームで、庭やバルコニーにサンルームを施工されているお宅をよく見かけます。よく見てみると、どのお宅もサンルームに色々工夫を凝らしていて、バリエーションも様々です。
　サンルームの値段や、DIYで設置する方法を紹介していきますよ。

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オートバイレース

様々なレースの種類がある中、バイクを用いたバイクレースも一軒の価値があるレースです。そのコーナーリングやボディバランスを用いたテクニックなどで観客を魅了するそんなオートバイレースを特集します。

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喉の痛み

一般的には風邪が原因の喉の痛みですが、風邪と一言にいってもいろんなタイプの風邪があります。また風邪以外の原因による喉の痛みもあります。

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餅つき機

別になくても困らないけれど、あると大変便利なのが餅つき機です。今では一年中スーパーなどで買えるお餅ですが、やっぱりつきたては、お米の風味と柔らかい中にも腰のある食感がなんとも言えません。餅つき機があればお正月だけではなく、一年中つきたてのお餅が食べられます。また、最近の餅つき機には、お餅をつくだけではなくそのほかの機能も充実質していますから、いろんな使い道があります。

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お食い初めレシピ

「お食い初め（おくいぞめ）」は赤ちゃんが生まれて100日たったときに行う儀式で「一生食べるに困らないように」と願いをこめて行います。お宮参りにお食い初め、赤ちゃん誕生からは様々な行事があり、親としても赤ちゃんの成長を喜ぶ節目の儀式になりますね。生後100日の赤ちゃんは、まだ固形物を食べられませんので箸に1品ずつつまみ、赤ちゃんのくちびるにちょんちょんとつけて食べさせる真似をします。小さな口をあけて食べたがるかもしれませんね。

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雪茶

雪茶は名前のように白く、雪の解けることのない山でのみ生息する植物、チベットの食文化に密着しているので肉食の多い方のお勧めのお茶です。雪茶お原料は取れる量が少なく明の時代では献上品として扱われていました。「幻のお茶」とも呼ばれる雪茶、健康が気になる方は試してみてはいかがですか？

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踵の痛み

踵は毎日繰り返し衝撃を受けています。踵の痛みがあると歩くたびに苦痛をともないますのでとても辛いものです。歩くことが苦痛になると行動が制限され健康な生活を送ることのさまたげとなってしまいます。踵の痛みの症状は足底腱膜炎、滑液包炎、アキレス腱炎など様々です。踵の痛みは毎日の積み重ねから発症し痛みが慢性化してしまう可能性もあります。日常生活でのケアがとても大切です。踵の痛みの原因、症状そして治療法をさぐりあなたの大切な踵を守り健康な毎日をすごしましょう。

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喪服

しょっちゅう着ることはないけれど、1着は持っておく必要があるのが喪服です。若い頃は、特に喪服は必要ないと思って、持っていない人もいるかもしれません。大学生くらいまでであれば、自分の家にあるでしょうから借りることも可能です。ですが、社会人になると、いつどんなときに喪服が必要になるかわかりません。こういうことは突然ですからね。そんなときに備えて、1着は喪服を用意しておきたいものです。

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首の痛み

首の痛みは何が原因でどんな対処が必要なのでしょうか。原因については首だけの問題ではなく様々な問題が考えられます。頚椎はとても複雑なしくみになっています。筋肉、神経、じん帯、関節、椎間板どこに原因があっても首の痛みを感じます。ふだんの生活を振り返りどこに原因があるのか症状をチェックしてみましょう。また改善のためにはどのような対策、治療法をとるとよいのでしょうか。ここでは首の痛みについて主な原因と対処法についてご説明いたしましょう。

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黒板

誰もがお世話になった黒板。学校での授業は黒板を使って行いましたね。ノートをとるのが追いつかなくて、先生がさっさと黒板消しを使うとあせったものです。日直になると時間毎に黒板にチョークで書かれた授業内容を消したものですが、制服にチョークの粉がかかって真っ白になったのも今ではいい思い出です。

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菓子パン

甘いものが好きな女性って、多いですよね。最近はコンビニでも続々と新商品が出ている菓子パン類。カロリーを気にしながらも、やっぱり食べてしまいます…（汗）インターネット上でも菓子パンを食べた感想を綴っている日記やブログをたくさん見かけます。みなさんは、どんな菓子パンが好きですか？今回は菓子パンの種類の紹介とともに、レシピも見ていきたいと思います。

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チューリップ 育て方

チューリップは「咲いた、咲いたチューリップの花が〜」などという歌があるくらいたくさんの人に親しまれている花です。チューリップは園芸やガーデニングに興味がある人だけが知っている花ではなく、多くの人が一度くらいは、チューリップを花壇や鉢植えで育てたことがあるのではないでしょうか。春になるとかわいらしい姿で見る人を和ませてくれるチューリップには色々な種類があります。チューリップの育て方は難しいものではありません。色とりどりのチューリップをあなたの周りでも咲かせてみませんか。

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サプライズ

サプライズは元々、人を驚かせるという意味です。そこから誕生日や結婚式の際に相手に秘密のうちにプレゼントや演出を用意し、驚かせるという意味で使われるようになりました。またそのようなお祝い事の席だけでなく、人事の際にもサプライズが使われることもあります。

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LEDライト

クリスマスイルミネーションのように華やかな電飾は主にLEDライトを使用しています。数千から数万個のライトを使用するようなシーンではLEDライトは大変適しています。さらに最近では従来の電球を使用してきたものがLEDライトに取って代わってきています。
たとえば、高輝度であるために車のライト、美術館のスポットライト、フラッシュライトや懐中電灯でよく利用されています。なぜいまLEDライトが注目されているのでしょうか。

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心臓病

人間の心はどこにある？　と質問すれば心臓と答える人も多いのではないでしょうか。心臓は人間の身体に生きるために必要な養分を送り続けるという大事な役割を持った臓器です。ここでは心臓の働きと代表的な心臓病の症状などを紹介していきます。あなたの“ハート”は大丈夫ですか？

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雪祭り

冬の季節を盛り上げる雪祭り。日本では毎年、年が明けると東北・北海道地方で多くの雪祭りが開催され、賑わいを見せますよね。このような雪祭りは地元の人だけでなく、雪のあまり降らない地方に暮らす人にとっても、特に興味をひかれるお祭りです。そのため本州の各旅行代理店では、年末が近くなると雪祭りツアーのプランを立て、そのトラベルプランは観光客で予約が一杯になるほどの人気です。

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漆

弁当箱や重箱に塗られている漆。漆かぶれでもその名をとどろかせていますね。山登りや山菜取りにでかけて、知らず知らずのうちに漆に触れてしまうと大変なめにあってしまいます。触れるとかぶれてしまう漆ですが、漆が塗られた製品はとても高級感がありますね。漆を使った蒔絵は素晴らしいの一言に尽きます。

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グルタミン酸

うま味調味料として今や世界中で使われている「味の素」。その主成分であるグルタミン酸のことを私たちはどこまで知っているのでしょうか？ グルタミン酸の使いすぎによる「チャイニーズレストラン・シンドローム」や味の画一化などの食文化において諸刃の剣として存在するグルタミン酸について解説していきます！

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漆喰

漆喰（しっくい）とは日本で昔から使われてきた壁剤の一種です。家作りが現代の様式になっていくに従い、“古臭くて施工が手間な”漆喰は次第にその姿を消していきます。しかし、近年になって漆喰は見直され、現代住宅にもひんぱんに顔を出すようになってきています。ここでは見直されてきた漆喰のよさを紹介していきたいと思います。

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黒ウーロン茶

最近注目の黒烏龍茶（クロウーロンチャ）をご存知でしょうか？　もともとのウーロン茶自体がまだ歴史が新しいのに、現在では黒ウーロン茶なるものまででているのですね。さて、もともとウーロン茶が日本に入ってきたときの宣伝文句を覚えていますか？　「余計な油を外に出す、健康的なお茶」というものでした。黒ウーロン茶はこの作用がさらにアップしたと脚光を浴びています。そこでここでは始めましての黒ウーロン茶も、おなじみさんのウーロン茶もまとめて紹介してみます。

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米

私たちが毎日食べるお米。新米の季節になるとウキウキしませんか？　ひところ、米が不作で外国に米を頼ったことがあったのを覚えていますか？　タイ米やカルフォルニア米などを輸入して、日本産の米はどこに行っても買えずに、例えあってもとんでもない値段がついていたものです。やはり私たちは日本人ですから日本のお米が口に合っているのですね。稲作農家では跡継ぎや嫁不足が問題になっていますが、米作りをする人がいなくなったら困りますね。

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履歴書

履歴書は、新しい仕事を始める上で、自分を知ってもらうための最も重要なツールです。履歴書が良くなければ正しく自分をアピールすることができませんし、次の面接や試験につなぐことができません。大切なのは、自分の気持ちを自分の言葉で伝えることです。日頃字を書くことに慣れていない人でも、基本的なマナーを押さえて一所懸命に書くと伝わるものです。ここでは基本的な履歴書の書き方について触れたいと思います。

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正月飾り

お正月になると玄関の前には門松、しめ飾りなどさまざまな飾りつけをします。私の住んでいる地方では門松はあまり飾られているところはありませんが、しめ飾りはほとんどの家で飾っています。そのほかには繭玉、鏡餅なども飾ります。

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チョコバナナ 作り方

小さい頃、夏祭りの出店で楽しみにしていたものの一つにチョコバナナがあります。もうチョコバナナを1本買ってもらったら大満足でした♪甘いチョコに、ちょっと酸味のあるバナナが合いますよね。チョコバナナといえば縁日のイメージが強いかもしれませんが、小学校の家庭科の時間に作ったことがある人もいると思います。懐かしの味をもう一度作ってみませんか？チョコバナナの作り方を紹介します。

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ポテトサラダ

残り野菜が利用できるうえ、作り方も簡単･･･それでいて超おいしい！「ポテトサラダ」。ジャガイモは糖質で甘みがあるけど、実は低カロリー。ビタミンCやカリウム、食物繊維も豊富に含まれているジャガイモを使っておいしいポテトサラダを作ってみましょう！

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リンパ腺

リンパ腺は人間の神経や血管のように全身に張り巡らされた網状の組織です。神経などとやや違うところは、他は先細りになっているのに対してリンパ腺の末端部にはリンパ球と呼ばれる球状のふくらみになっているところです。血管は血液を、神経は情報を伝達するために張り巡らされたものですが、このリンパ腺は何のために全身に広がっているのでしょうか。ここではリンパ腺を始めとするリンパ系についてお話します。

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産褥体操

大変な思いをしてお産を終え、病院のベッドでゆっくり休みたいですよね？　ちょっと待ってください！　妊娠から出産まで何キロ体重が増えましたか？　出産してからの半年が体重を元に戻すチャンスです。ベッドで横になって楽な体勢で行えますので、ぜひ産後ダイエットへの第一歩にしてみてください。

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パイナップル豆乳ローション

テレビで紹介されて一躍話題を呼んだパイナップル豆乳ローション！ 手作りで作れる効果の高い化粧品として脚光を浴びたパイナップル豆乳ローションは、今では市販品として売り出されています。しかし、手作りできるものは手作りするのが、賢い女性の条件です！ さぁ、私と一緒にパイナップル豆乳ローションを作っていきましょう！！

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ミュージカル

ミュージカルで有名かつ名作と呼べるのはレナード・バーンスタインが音楽を手がけたミュージカル映画、ウエストサイド・ストーリーでしょう。現在でも名作と呼べるキャッツやアニー、ライオンキングなどが上演されてきました。歌や踊りの素晴らしさは目をみはります。

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黒豆

黒豆は、お正月料理の一つとしても黒豆の煮物があるように、昔から日本人には馴染みの深い食材です。黒豆の成分や効能が健康に良いことは昔から良く知られていましたが、さらに頭痛やダイエットなどにも効果があるとして黒豆ココアや黒豆茶を使った黒豆ダイエット、黒豆に煮汁についてなど、話題になることが多くなりました。私たちに必要な成分や効能が本当にたくさん詰まっている黒豆ですが、黒豆を買ってきて煮たり炊いたりするのってちょっと手間がかかって大変…という人のために簡単に黒豆を利用できるレシピなどを集めてみました。驚きの黒豆のパワーを健康に役立ててくださいね。

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葉酸

あまり知られていない葉酸。でも、実はものすごいパワーを秘めています。特に妊娠を計画している人にはオススメ！　さぁ、葉っぱの酸と書いて「葉酸（ようさん）」に秘められたパワーを解析していきましょう♪

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アボカド

森のバターと呼ばれるアボカド。あのまったりとした口当たりは好き嫌いが分かれるところですね。よく「アボガド」と呼ばれることもありますが、正しくは「アボカド」です。最近ではスーパなどでも気軽に購入できる食材となりました。食べるだけではなく、観葉植物として育てている方も増えてきました。ツヤのある葉はとてもきれいですが、成長すると驚くほど高く伸びるので、最初は鉢やプランターで育てていても、ゆくゆくは広い庭に植え替えてあげなければいけません。

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タウリン

栄養ドリンク剤のCMを見ていると「タウリン○○グラム配合！」などと耳にしますね。耳に残るくらい強調しているのでこの「タウリン」というものはきっと何か体に効く成分なのだな・・・ということはわかりますが、じゃあ何？　と聞かれると答えられませんね。「栄養ドリンクなんだし疲れに効果がある何か」答えられてもこの程度ではないでしょうか。

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推理小説

推理小説は高校時代にかなりはまって夜も寝ることも忘れて読みふけった経験があります。私のはまった推理小説は有名な赤川次郎さんの「三毛猫ホームズ」シリーズです。シリーズものなので読んだらまた次へと読んだものです。最近ではなかなか本を読むことができないのでもっぱらテレビやDVDを見るだけになったのですが、やっぱりはまって見るのは推理ものやサスペンス、最近で見て面白かったのは「アンフェア」かな？　自分で犯人を推理して見つけるのが楽しいのです。私も推理小説は好きですが、マニアではないので色々と推理小説の気になるところを調べてみます。

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サーフィン

留まることを知らないサーフィン人気。でもせっかくサーフィンを始めても｢初心者だから海に行きづらい･･･｣という人、いませんか？　そんな時はサーフショップを頼るのが一番。初心者向けスクールを開催しているショップもあるし、波情報なども教えてくれますよ。「それなら安心！」と海に向かう前に、ここで少しサーフィンに関する「基礎知識」を深めていきませんか？

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バナナ黒酢

栄養素が高く、健康やダイエットにもよいと巷で大評判の「バナナ黒酢」。細木数子やみのもんたをはじめ、多くの有名人もこの「バナナ黒酢」のお世話になっているとか･･･。そんな「バナナ黒酢」人気に便乗してみたいと思います♪

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パスポート

海外に行くには必需品のパスポート。これがなければ外国にはいけません。ゴールデンウィークや年末年始の前になるとパスポートを申請する人も多いでしょう。パスポートは手続きをしてその場でもらえるものではありませんので、海外旅行の予定がある人は早めにパスポートの取得をしてください。

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天むす

みなさんは無性に「天むす」が食べたくなること･･･ありませんか？　私はあるんです。今も「天むす」が食べたくて仕方ない･･･。「天むす」のことばかり考えているので、いっそのこと「天むす」についてちょっと詳しく調べてみようと思いました！

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バナナ酢 レシピ

ダイエットに効果的とされるバナナ酢。そのまま飲んでも良いのですが、どうも飲みにくいと言う人や使われているバナナが食べづらい、飽きた人はデザートやサラダの材料にしてみると良いのではないでしょうか。

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正月料理

正月料理というより「おせち」のほうが聞き慣れていますよね。正月料理というのは、要するに「おせち」のことです。お正月に「おせち」を食べる習慣があるのは日本をはじめとする韓国、中国などのアジア地域です。今年も、あと残り2ヶ月を切りました。デパ地下などでは「おせち」商戦が始まる時期ですね。正月料理のメニューも各家庭で様々です今回は世界の正月料理と「おせち」の基本的なレシピを紹介しましょう。

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牡丹

ちょっと前にテレビドラマで“牡丹と薔薇”というのがありました。初期のあらすじをぱらっと言うと生き別れの姉妹のお話です。まずしいけれど愛情たっぷりに育てられた姉とお金持ちだけれど愛情にとぼしかった妹のお話ですが、この姉妹の名前が牡丹と薔薇でした。すなわち牡丹は内面の美しさを、薔薇は外見の美しさを象徴した名前です。それではこの牡丹という花がどのようなものなのか紹介して行きましょう。

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パン作りレシピ

パンの焼きあがる時の香り！ 大好きです！ オーブンの中で膨らんでいくパンをオーブンのガラスに張り付いてじーっと見ているとパンがまるで生きているかのようにもこもこ膨らんでいくのは見ていてなんだかわくわくしてきます。おうちでパンを作ると、生地を練ってこねてやさしくつつんで発酵させて…まるでパンを育てていくような気分で美味しくおいしくなるように作っていきます。

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ウーロン茶

最近、健康志向の人が増えてきて再びウーロン茶が注目されています。ウーロン茶には美容と健康にいいと言われているポリフェノールが含まれていることが分かっています。さらにダイエット効果もあうということで女性を中心に人気があります。個人的にはサントリーから発売されている黒ウーロン茶も気になります。というわけで、ウーロン茶について調べてみました。

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残留塩素

細菌やバクテリアなどの微生物が繁殖しないように水道水の消毒に用いられているのが塩素です。水道水の消毒に使われている塩素は、必ず水道水に微量ですが残っています。この水道水に残っている塩素のことを、残留塩素といいます。残留塩素という単語は、とても響きが悪いです。もちろん、世間一般的にも残留塩素は悪いものとして判断されがちですが、実際のところ、残留塩素は本当に体に悪いものなのでしょうか？

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セキレイ

名前は聞いたことがあっても、あまり馴染みの深くない気がするセキレイ。ですが、実は名前と姿が一致しないだけで、意外と馴染みの深い野鳥かもしれませんよ？ちょこまかと特徴的な歩き方をするセキレイはとても愛らしいです。また、セキレイは多くの種類が存在しており、その姿もセキレイの種類によって変わってきます。では、愛らしいセキレイの生態と種類についてご紹介します。

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金時豆

インゲン豆の代表的な種類に挙げられ、日本だけでなく、その見栄えと味の良さからチリコンカンなど海外の煮込み料理にも重宝されています。

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にきび原因

にきびは誰にでもできるちょっとしたトラブルのように言われがちですが、本当はとても辛く、真剣に、にきびに悩んだことのある人は本当に多いと思います。にきびができるのは、若い証拠、とか青春の証、などといわれていますが、青春時代ににきびに悩まされていたら、青春もなにもあったものではありませんよね。

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ナノケア

家電売り場やメイク、美容関係の言葉で「ナノケア」という言葉をよく聞くようになりました。「ナノケア」はとっても細かいマイクロの世界より、さらに小さいものの世界の話になります。一番初めに「ナノケア」という言葉を聞いたのはドライヤーで、ナショナル「イオニティ・ナノケア」という商品だったと思います。それまで画期的だと思っていた「マイナスイオンドライヤー」より髪にダメージを与えないということでしたが、この「ナノケア」とはいったいどんな働きがあるのでしょうか。美容やお肌に良いらしいと聞くとちょっと気になる「ナノケア」のイロイロな商品について調べてみました。

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食道がん

食道に出来るがん･･･それが食道がんです。わが国では年間約9000人もの方が食道がんにかかっているのです。さて、そんな食道がんについて詳しく調べてみました。

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ニート

ニートは現代の日本において、大きな社会問題となっています。ニートは、ある程度の年齢にも関わらず家にひきこもり、社会との関係をほとんど持っていません。そのため、多くの問題を引き起こしているのです。

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筋肉

筋肉というと、ボディービルなどのマッチョなイメージが強いと思われますが、それだけではありません。私達の身体には、まだまだ使われていない筋肉がたくさんあります。衰えたままの筋肉は、いざ使おうと思っても思うように動いてくれず、筋肉痛などになる方も多いです。常日頃から、毎日筋肉を使うことによって、健康にも身体にもよく、さらには、筋肉を鍛えることによって、ダイエットの効果もあります。効率よく筋肉を鍛え、美しい身体作りをしていきませんか？

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ゴリラ

“密林の王者”と呼ばれ凶暴なイメージがあるゴリラ。ところが“森林の賢者”という正反対な呼ばれかたもあります。これは19世紀も終わりになるまでゴリラが（きちんと）発見されず、伝説の生き物とされていたことに由来するのかもしれません。ここではそんなゴリラの生態やお話について語ってみます。

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北極

北極は地球の自軸と地表は交わった北側のことです。この北極の何千年もの前の氷からは地球のいろいろなことがわかります。この極寒の地に棲む、動物たちはどのような暮らしをしているのでしょうか？

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手話の歴史

「手話」は音ではなく、視覚から指や手の動作、顔の表情から読み伝える言語です。聴覚障がい者（聾者）の間で主に利用されています。

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虫垂ガン

虫垂ガンはとてもまれな癌で、最近では陸上女子砲丸投げの森千夏さんがこの虫垂ガンにかかり、有志が集まって募金活動をするなど支援してきましたが、26歳という若さでその生涯を閉じました。めったにみられないガンで虫垂炎に似た症状がでます。

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扶養控除

結婚したりすると旦那様になる人には扶養家族ができます。子供が生まれたらまた扶養家族が増えるわけです。家族のために頑張ろうと思う糧になりますね。しかし、最近では共稼ぎ夫婦が多く、ご主人の扶養にならずにある程度の収入を得ている奥様もいらっしゃいます。誰でもご主人の扶養に入れるわけではないのでしょうか。

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ブラックライト

熱帯魚の水槽などに利用する“ブラックライト”は、幻想的な世界を作り出します。実際、“ブラックライト”だけの光を反射させた部屋は、いつもとは違った空間を作り出します。“ブラックライト”をうまく利用して、いろいろと楽しんでみませんか？“ブラックライト”の不思議な世界へと招待します。

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妊娠初期症状

「なんだか最近、いつもの身体の調子と違う…もしかして…」と妊娠に気づく人もいます。でも、妊娠検査薬を使っても、妊娠初期であれば反応がちゃんと出ないこともありますよね。いきなり産婦人科で診察してもらうのも、正直抵抗がありますよね。まず産婦人科に行く前に自分自身で「妊娠している」という確証が欲しかったりしませんか？妊娠すると、妊娠前と違って、心身とも少しずつ変化していきます。これらの変化を妊娠初期症状といいます。妊娠初期症状にはどのようなものがあるのでしょうか。

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弔電

弔電は不幸があった際に、お悔やみに駆けつけられない場合に打ちます。喪家では準備や弔問客の対応で忙しく、色々な連絡用で電話も頻繁に使用します。くれぐれも電話でのお悔やみは慎み、お悔やみは電報に代えましょう。

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香辛料

香辛料と言われてすぐに思い浮かぶことは何でしょうか？ターメリックや唐辛子などのスパイスよりも、バジルやローズマリーといったハーブを思い浮かべる方が多いかと思います。ですが、香辛料は、料理に使うスパイスとハーブ総称であり、調味料の１つです。カレーに使われるよく知られた香辛料から、呪文のような聞きなれない香辛料まで、香辛料、そして香辛料の各種類についてご紹介します。

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人工透析

人工透析という対症療法があります。一部の患者さんにとってはなくてはならないこの「人工透析」ですが、さて実際のところこの人工透析がどのようなものなのか知っていますか。ここではこの人工透析についていろいろと説明していきましょう。

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盲腸

盲腸（モウチョウ）は急性腹痛の症状をともなう病気です。誰でも盲腸にかかる可能性がありますが、一人生涯盲腸にかかる率は7％です。10〜30歳の間盲腸にかかる可能性が一番高く5歳以下と50以上の人は割合盲腸にかかる可能性が低いです。盲腸の症状ですがすぐ病院へ行って診察を受けないことが原因で大変な思いをした人はいると思います。

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大腸ガン

大腸ガンは、日本人が特に気をつけなければならないがんです。現在でも大腸ガンにかかる人は相当な数にのぼりますが、2010年代中頃までには、胃ガンよりも人数が多くなると推測されています。また、日本を代表するような名医が書いた本や、大腸ガンの経験者が書いた闘病記を読むと、いかに大腸ガンが怖いものなのか、身にしみてわかります。

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ノーマライゼーション

ノーマライゼーションという言葉はあまり耳にすることがありませんが、みなさんもこの言葉を知っておいてください、気づいてください。一緒にノーマライゼーショを考え、理解していきましょう。

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医療費控除

最近の風邪は一度引くとなかなか治ってくれず、しばらく体調がけだるいという症状が続いてイヤになります。風邪を引くたびに毎回病院へ行っていると医療費もかさんでしまい経済的に家計を圧迫することになってしまいます。そこで注目したい制度が「医療費控除」制度です。医療費控除は個人ではなく、その人の家族全員に適用されますので、知らないでいると損してしまいます。そこで医療費控除とはどのようなもので、どう利用するかなどを中心に紹介しましょう。

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皮膚ガン

皮膚ガンは、皮膚の表層にできるガンです。皮膚ガンにかかると、ほくろのような黒いデキモノができるため、他の内臓ガンに比べて早期に発見しやすいという特徴があります。皮膚ガンにもいくつかの種類がありますが、大まかに3つに分けることができます。

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茶髪・ピアス

今や珍しくなくなった茶髪とピアス。男女を問わず、高校生でも髪の毛を茶髪にしたりピアスの穴も何個もあいていたり、学校にお化粧までして行くという現実があります。早い子だと中学生の頃からピアスをあけているという子もいます。学校では禁止されているけれど、夏休みの間だけとか、冬休みの間だけ！　なんて自分で茶髪に染めたりしています。ピアスホールも自分であけられるピアッサーも市販されていて、誰でも気軽に簡単にピアスの穴をあけられます。でもそれって学校で禁止されていませんか？

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水疱瘡

水疱瘡（みずぼうそう）は細菌が繁殖して起こる症状の一種で、水痘とも言われます。正式にはこの水痘のほうが正しいようなのですが、ここでは一般的な知名度が高いと思われる水疱瘡で話を進めていきます。大抵のひとが小さいうちにかかる病気で、それほど危なくはないとされていますが、水疱瘡は人にうつってしまうので正しい対処法を知っておきましょう。ここでは水疱瘡に関する情報をまとめています。

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バンコク

「あなたは今幸せですか？」の問いに、タイの人たちは世界で群を抜いて幸せだ、と答えるそうです。それは、それぞれの生活を楽しんでいるからのようです。その様子はホテルに宿泊するときや食事をするときなどで感じることができるでしょう。どんなに安くて手軽でも楽しめるのです。首都バンコクでタイの人たちの温かさに触れてみませんか？

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ポールマッカートニー

ポールマッカートニーを知っていますか?　いや、知らない人のほうが少ないのではないかと思うほどに有名なロックミュージシャンですが、ここではそのポールマッカートニーについての情報を集めてみました。ポールマッカートニーについていろいろ語っています。

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シリコン

シリコン（Silicon）は原子番号14番の元素・珪素のことで、様々な分野で活躍しています。私たちの生活の中で使われるシリコンとは、正式には「Silicones」、シリコーンまたはシリコン樹脂と呼ばれる高分子有機化合物のことを言います。シリコーンもまた、その構造に珪素を含むので同一視されやすいのですが、実はいろいろな違いを持っているのです。

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アンコールワット

アンコールワットという観光地をご存じでしょうか。アンコールワットという名称を聞いたことがあってもどこの国の観光地であるかわからない方もいることでしょう。アンコールワットはカンボジアにあるアンコール遺跡の代表的な寺院のことをさします。カンボジアの国旗の真ん中にアンコールワットが記されており、カンボジアにとってもアンコールワットは大変重要な遺産という位置づけとされています。

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万里の長城

中国にはさまざまな観光スポットがありますが、その代表といってもよいのが「万里の長城」です。歴史や地理に詳しくない、もしくは興味のない方でも、名前だけは聞いたことがあるのではないでしょうか。万里の長城は全長2,400kmという途方のない長さの建造物であり、歴史的価値が大きいことから1987年に世界遺産に登録されました。

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簡単パン作り方

手作りパンはむずかしそうに思えますが実は簡単にできたりするんですよ。オーブンがない人はホームベーカリーや炊飯器などでもパンが作ることができます。そんな簡単パンの作り方やレシピなどを紹介します。

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餃子　レシピ

おふくろの味が餃子という人も多いのではないでしょうか？一口食べた瞬間に口いっぱいに広がる肉汁がたまりません！餃子の具も白菜やキャベツ、えびなどいろいろなバリエーションは様々です。作り方は簡単ですが、おいしい餃子を作るには焼き加減にコツがあります。みんなでワイワイ言いながら作れるのも餃子の魅力ですよね。そんなわけで、餃子のレシピを紹介します。手作り餃子にトライしてみませんか？

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金魚の病気

金魚の調子がいつもと違うな？と思うことがあります。割と複数飼うことが多いせいか、病気に出会う確立も高いのではないでしょうか？また、これは病気なんだろうか？という判断も難しいときがあります。家で対応できる治療法を知っていれば、金魚が元気になる確立も高くなります。すぐに治る病気から、時間はかかるけど根気良く治療することで治る病気もあります。金魚がきれいで元気に過ごせるように、可愛がってあげてくださいね！

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少子化問題

少子化問題とは、若者の結婚離れなどが原因となり、子供の出生数が減っていることに関わる、様々な社会問題のことです。出生率のグラフは 2000 年ごろをピークに、右肩下がりのグラフを示しています。 2006 年現在では、出生率は 1.2 程度になり、如実に少子高齢化が進んでいることをあらわしています。

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女性ホルモン

女性は思春期に入ると体に色んな変化が起きます。女の子なら次から次へと起きる体の奇妙な変化に理解できず悩みまた恥ずかしい思いをします。「あ〜恥ずかしい、どうして私の体にこんなことが起きている？」と悩んでいる女の子は今もたくさんいるかも知れません。このような生理的、心理的変化は女性ホルモンの「しわざ」です。女性ホルモンは内分泌線から分泌された化学物質の一種です。

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胃がん

胃がん（gastric cancer）は成人がかかりやすい悪性腫瘍のひとつですが、消化系腫瘍の中で一位を占めています。胃がんの早期にはその特有の症状が現れず、胃がんの症状が出た時には末期になることが多いです。胃がん（胃癌）の早期発見は早期治療につながりますし、また早期発見によって胃がん手術を受けた患者さんの胃がん5年存率は95％以上に達しています。

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手首の腱鞘炎

筋肉が関節を動かしています。骨と筋肉の両側の端が固定されている部分が腱です。腱はどの筋肉にもあります（アキレス腱等）。腱は腱鞘という鞘（さや）の中を通っています。中には滑液があり腱を滑りやすくしています。腱鞘炎とは腱と腱鞘の間に起こる炎症です。

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生理痛

毎月やってくる恐怖･･･それが生理。生理にはつらい生理痛症状や他の不快症状もさまざま。「生理＝女性に与えられた試練」という方式は大げさでしょうか？　そのくらい女性にとっては苦痛なものです。毎月毎月、こんな苦痛と戦っている女性はえらい！　ということで、そんな生理痛の症状で苦しむ女性のためのページです。少しでも生理痛の症状が和らいでくれるとうれしいです♪

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妊娠中の食事

妊娠おめでとうございます！ 赤ちゃんが出来たと気づいたときから、もうお母さんになっていますよね。赤ちゃんのためにも健康的な生活を送ることが大切です。中でも妊娠中の食事は、お母さんが食べた物が赤ちゃんの身体を作っていくモトになるのですからしっかり気を使いたいところです。

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月

月では、うさぎがオモチをついているんだよ。と小さな時に聞かされて、本当にそうなんだと思っていました。みなさんも、そんな経験（けいけん）ありませんか？日本には毎年、お月見になると、月をながめる習慣（しゅうかん）があります。月は私たちにとって、いちばん身近な天体ですが、知らないこともたくさんあるはず。月がどんな天体なのか、見てみましょう。

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流れ星

晴れた夜空をながめると、ひとすじのラインをえがいて、星が流れていくことがあります。そんな流れ星に願い事をしたことって、だれにでもあるのではないでしょうか？消えないうちにと思っても、あっという間になくなってしまいます。流れ星の正体とは何なのでしょうか？

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衛星

衛星（えいせい）とは、惑星のまわりをまわっている天体のことをいいます。おもに木星型のガス惑星に多く、水星と金星以外の惑星には少なくても1つは衛星を持っています。惑星はガスやちりが集まってくっついたりはなれたりします。惑星になりきれなかった天体には衛星のほか、小惑星、彗星などがあります。さいきんでは衛星にも生命の可能性があるとして、調査がすすめられているんですよ。

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彗星

彗星（すいせい）は、太陽系の天体のなかまで、日本では「ほうき星」英語では「コメット」ともよばれています。その名のとおり、太陽に近づいたときの彗星は、しっぽがのびてほうきのように見えます。彗星は遠いところからまわってくるので、一生のうちで一度しか見られない彗星もめずらしくありません。ぜひ一度、彗星を見てみてくださいね。

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冥王星

冥王星（めいおうせい）は太陽（たいよう）から9番目のところにある惑星（わくせい）でした、最近までは。地球の月より小さい冥王星は、成分や公転（こうてん）方法も、ほかの惑星とは、まったくちがっていて、とても個性的（こせいてき）なんです。でも、ついこの前、冥王星は惑星の仲間（なかま）から外されてしまいました。冥王星って、どんな星なのでしょう？

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海王星

海王星は太陽から数えて8つめの惑星で、1846年に発見されました。天王星のりろん上の公転の通り道が、実際の観測（かんそく）とちがう結果だったことから、天王星の外側にまだ発見されていない惑星があるとして、海王星が発見されました。しかし、海王星は地球からとおくはなれていたため、なかなか観測ができませんでした。海王星とは、どんな惑星なのでしょうか。

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天王星

1781年に見つけられた比較的（ひかくてき）新しい惑星（わくせい）の天王星。これまでに天王星に行った宇宙船（うちゅうせん）は探査機ボイジャー2号だけとされています。また、天王星は横だおしになったまま自転（じてん）するという、おもしろいとくちょうを持っているんですよ。天王星には、まだ多くのナゾがかくされていそうですね。

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土星

太陽系の中で、環（わ）を持つ惑星（わくせい）として有名なのが土星です。その美しさから、「太陽系の宝石」ともよばれています。大昔の地球に似ているということで、現在もカッシーニ探査機（たんさき）が、土星本体や環（輪）、衛星（えいせい）についてなど調べています。地球の生命誕生のヒントが、土星にかくされているかもしれません。

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木星

木星（ジュピター）といえば、音楽家ホルストの曲を思い出します。その曲をもとに作った歌を、ある女性歌手が歌って、大ヒットしました。さて、本物の惑星（わくせい）のほうの木星は、太陽系（たいようけい）の内側（うちがわ）から5番目の惑星です。ほかの惑星と比べて、一番大きな木星の正体を明かしていきましょう

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火星

火星は地球のすぐ外側をまわっている外惑星（がいわくせい）です。地球によくにていて、生命がいるのではないかと、もっとも期待（きたい）されています。火星を題材（だいざい）にした映画や本もたくさんあります。しかし、火星はさむく、砂地で、まだまだ人間が住めるようなかんきょうではありません。火星ではどんな調査（ちょうさ）がおこなわれているのでしょうか？

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地球

私たちが住んでいる地球は、太陽系の惑星の中で唯一（ゆいいつ）生命が存在する惑星です。太陽に近ければ金星のように暑い惑星になりますし、遠ければ、火星のように寒くなります。小さければ重力が弱くて水はなくなっていたでしょう。地球という惑星が存在しているのは、きせきと言ってもおかしくありません。このかけがえのない地球を守っていくためにも、地球について知っておきましょう。

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金星

金星（きんせい）は「地球（ちきゅう）になれなかった星」「ふたご惑星（わくせい）」とよばれています。それは、地球とおなじくらいの大きさで、太陽からの距離（きょり）も似ていて、金星が地球のすぐ内側（うちがわ）をまわっているからです。しかし、金星と地球はまったくちがう惑星です。金星がどんな惑星なのか、見てみましょう。

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水星

太陽（たいよう）に一番近い惑星（わくせい）の水星。水星は小さくて、しかも夕方の西の空と朝、太陽がのぼる東の空の低いところにしか、あらわれないので、天体観測（てんたいかんそく）しにくい惑星と言われています。さて、水星って、どんな惑星なのか、もっとくわしく見ていきましょう。

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太陽

太陽は、自分で光を出す巨大な恒星（こうせい）です。太陽によって惑星は光や熱を受け取っています。太陽系全体の質量の99.86％をしめています。それだけに、他の惑星たちは太陽からのエネルギーを受け取り、影響を受け、重力によって引きつけられています。地球にとって、もっとも身近な恒星でもあります。そんな太陽系の運命をにぎっている太陽について、いっしょに見ていくことにしましょう。

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封筒の書き方

最近ではメールといえば電子メールのことであったりと、手紙や郵便を出す機会は減りましたが、その分封筒で送らなければならない郵便といえば履歴書であったり必要な証明書であったりと、一通の重要度は昔よりも高くなってしまったのではないでしょうか。ここではそういった大事な郵便を出す時に重要になる「封筒の書き方」についてお話します。

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あんぱん

母がパン屋さんに行くと忘れずに買ってくるものがあります。それが「あんぱん」です。「あんぱん」といえば、すぐに木村屋を思い浮かべる人も多いと思います。木村屋の「あんぱん」は他の「あんぱん」と一味違うと、一度食べただけでファンになってしまう人もいるのではないでしょうか？また、最近は「あんぱん」ダイエットも流行っているようですし、この機会に「あんぱん」のレシピを覚えて、手作り「あんぱん」でダイエットというのもいいかもしれませんね。

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池の作り方

せっかく庭があるなら思い切って池などを作ってみると言うのはいかがでしょうか？意外と日曜大工でも作れてしまうものですよ。ここでは全部自作の庭の作り方から、既製品を使用したお手軽な庭の作り方まで紹介していきたいと思います。

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心不全

私たちがよく知る心臓の疾患である心不全は、正しくはうっ血性心不全という名称となります。心不全には急性心不全と右心不全の2種類があります。急性心不全は心臓ぜんそくと呼ばれ、右心不全は心不全と同名であるうっ血性心不全と呼ばれています。こちらでは心不全を2種類に分けて紹介していきましょう。

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末期ガン

末期ガンとは、肝臓ガンや肺ガンなどのがんの症状が最終段階まで進行し、もう治療の見込みがない状態をいいます。がんとの闘病を続けた患者にとっては、末期ガンは闘病の最終段階になります。

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狭心症

日常生活のなかで、ときどき胸がしめつけられるような痛みを感じたことありませんか？　この胸の痛みは狭心症の前触れかもしれませんので注意が必要です。とくに1日に何回も起きるようでしたら、病院へ行き検査を行うようにしましょう。狭心症は心筋梗塞と密接な関係にあります。放っておくと大変なことになりますので、狭心症の疑いがありましたら治療に専念するようにしましょう。こちらでは狭心症とはどのような症状で、どのような治療方法があるのかについてお話ししていきましょう。

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野球肘

野球を楽しんでいる皆さん！　最近思いっきり楽しいプレイができていますか？　ここでは野球肘についての知識を得ることで、怪我なく楽しく野球ができるよう野球肘について詳しく調べてみたいと思います。

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たがめ

たがめと言う虫を知っているでしょうか？昔は、教科書などにも身近にいる生き物として掲載されていましたが、たがめも現在ではまったく身近ではなくなっています。どれほどたがめが身近ではなくなったかというと、飼育は禁止されていないものの、絶滅危惧種にまで指定されるほど、たがめの数は減少傾向にあります。では、そんな貴重なタガメの飼育方法についてご紹介します。

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若年性アルツハイマー

「私の頭の中の消しゴム」や「明日の記憶」などでも知名度が上がってきた若年性アルツハイマー。ある日突然、楽しい思い出や大好きな家族、そしてさらには自分自身のことがわからなくなったら･･･そのときあなたは何を思いますか？　ここではそんな若年性アルツハイマーについて考えていきたいと思います。

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入院とお見舞い

病気が思ったより重かったとき入院は必須となります。私たちは入院と聞きますと、大半は「大変！」と思い、お見舞いに行くことでしょう。そして見舞に病院へ行くと、入院している当の本人は意外とケロッとしている、なんて言う話しはよくあることでしょうか。しかし、実際自分が入院したときどのように病院で生活すると良いのか、また、見舞いに行くときはどのようなマナーがあるのかについては意外と知らないことが多いと思います。そこで当ページで入院とお見舞いについて紹介していきましょう。

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おたふく

おたふくは一般的には、おたふく風邪とも呼ばれる病気です。医学的には流行性耳下腺炎（りゅうこうせいじかせんえん）といいます。おたふくは予防接種を受けない限り、誰でも一生のうちで一度は必ずかかる病気です。おたふくにかかると、数日の潜伏期間の後、耳の下が腫れて痛みを感じるようになります。

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バケツ

生活の中でとても馴染みの深い掃除用具といえば、バケツですね。ブキリのバケツから、プラスチックのバケツまで、色々な素材で作られた多種多様なバケツが販売されています。また、バケツとは水にしても、他のものにしても、数多くのものが入る入れ物としてのイメージもあります。そんなバケツで作られたバケツプリンなども現在注目を浴びています。そんなバケツプリンも含めて、バケツについてご紹介します。

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雪合戦

雪の降り積もる地域の冬の遊びの定番といえば、雪だるまを作って遊ぶか、雪合戦というイメージがありませんか？大人数でわいわいと楽しむ雪合戦は、とても楽しい冬のゲームです。しかし、大人になって雪合戦を今更するのはなんだか恥ずかしいなんて思っていませんか？そんなことはありません。雪合戦は、国際大会が行われるほどのスポーツのひとつとして確立された、冬の遊びであり、冬のスポーツなのです。

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バーバパパ

バーバパパを知っていますか？ フランスで生まれた、ピンクのまるいバーバパパとその家族たちの可愛くて楽しいお話です。小さいころ、バーバパパの絵本を読んでもらうのが大好きで、わくわくしながらバーバパパの世界を楽しんでいました。あの個性豊かな、愛らしいキャラクターたちのお話は、世界中で子供たちに愛されていますよね。バーバパパの世界は不思議な魅力がいっぱい! 携帯の待ち受けのバーバパパがある日画像からでてくる、なんてこともあるかもしれませんよ。

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パン耳レシピ

パンの耳と呼ばれる部分は中の部分よりも固い事から敬遠される事もありますが、ちょっと手を加えれば手軽に美味しい料理やおやつへと姿を変えます。幼い頃にパンを揚げて砂糖をまぶしたものを食べていた記憶がある人も多いのではないでしょうか、素朴な味ですがとても美味しいですよね。捨てたりなんてするのは勿体無さ過ぎるのです。昔と違い、最近では無料で譲ってくれる場所は数える程度になってしまいましたが、大体３０円もあれば袋一杯のパン耳が貰えます。場所によりますが、大抵の場合は人気がありますのですぐに無くなってしまいます。

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ポールスミス 時計

ファッションにさほど興味のない方でも、ポールスミス（PaulSmith）というブランド名は聞いたことがあるのではないでしょうか。 ポールスミスは世界を代表する服飾ブランドのひとつであり、日本でも大変人気のあるブランドです。 スーツなどのフォーマルな衣服から、アウター･トップス･Tシャツ･ボトムなどのカジュアル衣服、さらにバッグ、財布、靴、時計などの雑貨類なども多く取り揃えています。今回はポールスミスのなかでも人気の高い時計について色々とお話ししていきたいと思います。

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バートン スノーボード

冬はゲレンデ（雪山）でスキーやスノーボードを楽しみたいところですよね。しかし、スノーボードを楽しむためにはスノボー用品が必要となります。スノーボード板、スノーボードビンディング、スノーボードブーツ、スノーボードウェアー、スノーボードグローブ、スノーボードアクセサリー、などが最低限必要となります。最初は中古品で揃えたりしますが、年数が経過するとメーカー品で揃えてみたいという願望が出てきますよね。 そこでスノーボードを代表するメーカー「バートン（BURTON）」について紹介したいと思います。

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サイパン

ビーチへのレジャーを考えると皆さんはどこを思い浮かべるでしょうか？　日本の場合、やはり沖縄でしょうか。 海外になると、ハワイ、グアム、サイパン、プーケット、タヒチなどでしょうか。このように世界にはさまざまなビーチレジャーがありますよね。ヘタに国内で旅行をするより、海外のビーチリゾートツアーに参加した方が、旅費が安い場合もあります。そこで今回は日本から比較的近く人気の高いサイパンについて紹介していこうと思います。

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伊万里

伊万里（いまり）と聞くと、焼き物で有名な「伊万里焼」を思い浮かべるのではないでしょうか。しかし、伊万里周辺には伊万里焼の陰に隠れてしまっていますが、伊万里牛や唐津城すばらしいものも沢山あるのです。また、伊万里の近くには、有田焼で有名な、有田や唐津焼きの唐津などがあり、日本の焼き物の原点が集まっているといった感じです。焼き物で有名な伊万里には、焼き物の里らしい自然豊かな風景が広がっています。豊かな自然の中で歴史の香りを感じられる、伊万里へ行ってみませんか。

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ウクライナ

私の母校には以前、ウクライナ出身の先生がいました。その先生はブロンドとも言い難い、何とも言えないキレイな髪の色なのですが、そういう髪の色はウクライナ人独特のものだと教えてくれたことがあります。サッカーやフィギュアスケートなど特にスポーツ界には世界的に活躍しているウクライナの選手が大勢います。一方、ウクライナの国については知らないことも多いですよね？この機会にウクライナ語や生活習慣のことを少しでも紹介できればと思います。

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ゴルフ保険

ゴルフをプレーしていて、もしも「ホールインワン」が出たら結構なお金がかかるのを知っていますか？　そんな万が一のときのために知っておきましょう。ゴルフ保険のあれやこれ、どんな時に使えるのかどんな保障があるのかを教えます。

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カザフスタン

以前2回ほど研修のために北海道を訪問していた国際協力機構（通称：JICA）のメンバーを歓談する機会がありました。そのメンバーの中にはカザフスタンから来た人もいました。カザフスタンといっても、あまり馴染みがなく、地図のどの辺にある国か分からない人も多いのではないでしょうか？そこでカザフスタンのエリアガイドや旅行に役立つ情報を紹介したいと思います。カザフスタンとは、どんな国なのでしょう？

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猫の病気と症状

猫は病気になるといろんな症状となって表れます。1つの症状ではなく、複数の症状が表れることも多いです。一番身近にいる飼い主さんが、できるだけ早く気づいてあげたいですね。猫は自分の最後を知るといなくなると言います。そうなる前に獣医さんに連れていきましょう。

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太陽系

宇宙（うちゅう）にはたくさんの天体や惑星（わくせい）があります。夜空を見上げると、星しか見えないかもしれませんが、星のもとになっているガスやちりもたくさん浮かんでいます。これまで私たちが行くことができたのは月だけですが、これから地球のように生命が存在する惑星が見つかったり、行き来ができるようになるかもしれません。そんな未来を楽しみにしながら、ススム君といっしょに太陽系の天体を探検（たんけん）してみましょう！

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おでん　レシピ

アツアツの「おでん」が恋しい季節が近づいてきましたね。「おでん」は一度にたくさんの野菜を食べることができて、体も温まるので寒い時期には最適のメニューです。味がしみ込むまで多少時間はかかりますが、基本的には具材を煮込むだけなのでレシピも簡単ですよ。味噌、しょうゆベースの「おでん」、「冷やしおでん」にトマトが入った「おでん」などいろんな種類があります。というわけで、今回は「おでん」レシピを紹介しますね。

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風水　部屋

風水は中国で誕生し、発展しました。家の向きと1人1人の運気を見て行います。日本では、ドクターコパさんや李家幽竹さんによる、中国の風水にチャクラや色彩心理学を取り入れた風水が流行しています。ここでは誰にでも共通で取り入れられる風水による部屋の作り方について紹介します。

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猫アレルギー

愛らしい動物である猫、ペットとして家庭で可愛がる人も少なくありません。しかし、猫を飼っていながらも猫アレルギーに発症して辛い思いをしている人も少なくは無いのです。

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医者

医者は人の命を扱う大変重要な職業です。ゆえに医者になるためには取得が大変困難な医師免許が必要であるのは誰もが知っていることでもあるでしょう。「お医者様」や「お医者さん」と昔から親しまれてきた職業だけに、医者になりたいと願う方々は少なくありません。医者は、やり甲斐のある仕事でありますが、同時に重たい責任を伴う職業でもあります。最近では医療事故の報道も目立ち、医者のあり方に疑問の目が向けられていることもしばしばあります。

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アロワナ

巨大な高級熱帯魚といえば、言わずと知れたアロワナです。大きな水槽に一匹だけで優雅に泳ぐアロワナの姿は、高級感溢れる熱帯魚の王様といったところでしょうか？アロワナの飼育は、他の熱帯魚と比べると、難しいところはありますが、設備を整えて、栄養のあるえさを与えてあげれば、初心者の方でも飼育することは可能です。ですが、中級者、上級者の方がもっと楽しめる熱帯魚でもあります。

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画家

ピカソ、ゴーギャン、ゴッホ、シャガール、モネ、ルノアールなど、歴史に名を残す人物に画家が多く名を連らねています。しかし生きていたときにその才能を見抜かれた方はほんの少ししかいなかったということに驚きを感じます。また最近の絵画のオークションについても有名画家の作品は法外な価格で落札されることが多く、それほどの値打ちがあるのかどうかという問題が浮上しております。一部の絵画が高値で取り引きされていますが、実際画家とはどのようなものであるのかについて紹介していきましょう。

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イエスキリスト

イエスキリストは諸説がありますがBC8年〜BC2年頃の12月25日に誕生し、AD36年ごろなくなったとされる、人類の歴史上もっとも文化的な影響を後世まで強く与えた人物です。イエスキリストは、それまで当たり前のように考えられていた民族観に強い批判を加え、その後、グローバルな展開を見せるキリスト教の礎（いしずえ）を築きました。

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階段

その時、その場所に応じて、いろいろな種類のある階段。階段は、昇降しやすいこと、そして安全であることが大切です。階段をもっと安全にするために、どのようなことをしていくのがよいのでしょうか？バリアフリーに対応していくためには、どのような階段作りをしていくのがよいのでしょう？

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ストーブ

北海道や東北など冬の気温が低い地域にはストーブが必要不可欠といえるでしょう。最近は中東情勢などが不安定となり石油が高騰しており、石油ストーブの暖房費が嵩んでしまう問題が発生しております。そのためガス式のFFストーブに変える家庭や、薪を燃料とした薪ストーブの需要がここ最近で大きく増加しております。

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チラシ

新聞に折り込まれているチラシは、多くの人が目にしてそして買い物に行きます。基本的にチラシはセール時に配布して、お客様を呼び込むための広告宣伝の一つです。チラシを投入すると来客数・売上ともに増加します。ですが、必ずしも利益が増えるわけではありませんよね。効果的なチラシという広告宣伝はどのようなものなのでしょうか。

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あやとり

「あやとり」は誰もが小さいころに一度はやったことがある遊びですよね。「一人あやとり」や「二人あやとり」というのがあって、一人でも複数でも遊べるのが魅力的です。日本だけでなく、世界にも「あやとり」はあるんですよ。国によって、やり方は様々です。今回は「あやとり」の歴史や、ほうきや東京タワーなどの技も紹介していきたいと思います。

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退職証明書

退職証明書とは労働基準法第二十二条にある、「退職時の証明」に関する法律に基づいた証明書です。これは、今まで雇用していた社員がこの退職証明書を請求することによって会社側が発行しなくてはいけない証明書です。しかし、一般の雇用者はこの退職証明書そのものを知らないことが多いでしょう。ここでは退職証明書とはどのようなものか、書き方のついての制限などはあるのかといった、退職証明書に関する説明をしたいと思います。

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ハイキング

週末はお子様にねだられてハイキングへ、といった人も多いのではないでしょうか。でも、たかがハイキングとあなどると痛い目にあうかもしれません。そこでここではお勧めのハイキングコースや、ハイキング初心者のためのハイキングに関する話題などを集めてみました。しっかり準備できればきっと楽しい週末になりますよ！

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在職証明書

在職証明書とは、読んで字のごとくあなたがその職場（もしくはその仕事）で働いていると言うことを証明するための文書です。その職場から発行されるものなので、ただの名刺などと比べて格段の信頼性があります。在職証明書は公的な通用力があるため、必要な項目などには十分気をつけないといけません。ここでは、在職証明書の書き方や必要な理由などを解説していきます。

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クスクス

何年か前のクリスマスに、初めてクスクスと出会いました。かわったパスタだと聞かされていたのに、出てきたクスクスはパスタには見えず、その見た目からは食感や味が想像できませんでした。クスクスを食べてみると、美味しい! ぱくぱく食べてしまいましたが、クスクスとはいったいなんなのだろう? と興味がわきました。

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左利き

誰しも必ず左か右の利き手があり、その割合は右が圧倒的に多いですが左利きも小数ながら存在しています。左利きの人に一体どの様な特徴があるのでしょうか？周りに存在しているものの少ない左利きの人、天才が多いと言われる事で知られていますね。両方を使えるという器用さが羨ましいと思って矯正を試みる方やご両親もいらっしゃるでしょうが、無理に行う事は危険を伴うのだという事を知っておきましょう。

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ライトセーバー

ライトセーバーとは、人気SF映画「スターウォーズ」シリーズに登場する、メインキャラクターが使用する剣のことです。その、スターウォーズ（略してSW）とは全6作からなる、SF映画の大ヒットシリーズです。第一作の公開以来、さまざまな興行収入記録をぬりかえてきました。時代の最高峰のSF技術を駆使した映像と、ハラハラドキドキの冒険ストーリーが人気の秘訣です。

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骨盤

お尻が大きい。お尻が小さい。というような、話から、よく骨盤が大きいからといった理由をあげる方がいます。骨盤の大きさは、人それぞれ。ですが、骨盤のゆがみが原因で、お尻が下がっていたりすることもあるのです。では、骨盤をゆがませず、健康的な身体になる方法とは？

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コオロギ

秋になると聞こえてくるコオロギの鳴き声。コオロギの鳴き声が聞こえてくると「秋だなぁ…」なんて風流な気持ちになってしまう人も少なくはないかと思います。しかし、ある特定の生き物を飼育している方となると、コオロギの鳴き声に今更感動なんて覚えない方もいるかもしれません。ですがここでは、秋の風物詩であり爬虫類、クモ綱のエサであるコオロギの飼育方法をご紹介します。

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めじろ

梅の花で遊ぶめじろ。抹茶のような綺麗な緑色をしためじろの姿は、とても愛らしいですね。野鳥として梅と一緒に眺めたり、庭に用意したみかんやリンゴなどの果物をついばむ姿を眺めたりと、めじろは野鳥として楽しむのが一般的ですが、めじろの鳴き声は非常に美しく、鳴き合わせなどを行なうなどして、愛玩動物としても親しまれています。

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動悸

動悸（どうき）とは、心臓の動きが乱れることからかんじる自覚症状の一種です。動悸は一般的には、なんらかの病気のサインというよりは、心因的（精神的なもんだいのこと）な原因からくることが多い症状といえます。

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エアーズロック

エアーズロック（Ayers Rock）はオーストラリアのシンボルとも言える世界遺産です。アボリジニの先住民にとって聖地として崇められています。迫力あるその雄大な姿は、直接目にしなければ解りません。是非直接エアーズロックへ行って、感動を味わってみてくださいね。

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ランチョンマット

普段食事をするときにランチョンマットを使いますか？今は100円ショップに行くと、色んな柄や素材のランチョンマットを見かけます。我が家では食事の際に使うことは滅多にありませんが、100円のランチョンマットを数枚買って部屋のインテリアにしています。花瓶の下に敷いたり、時にはタペストリーのように壁にかけたり…。既製品ばかりでなくハンドメイドもいいですよね。リネンやフェルトなど好きな素材でランチョンマットを手作りしてみませんか？

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アボカド

果物の一種でありながら甘味が殆ど無い為、何もつけない生食やデザートとしてよりも普通の料理に用いられる事が多い珍しい果物です。サッパリと味わい故に様々な料理に用いられますが、その中でも醤油との相性はとても良く巻き寿司に使用した「カリフォルニアロール」などは有名ですね。他にもサラダやハンバーガーに用いられる場面も多く、その脂肪分の多さ(果肉の２割が脂肪)から「森のバター」と称される事も。

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スケボー 技

スケボーの魅力といえばストリートでスケボーの技（トリック）がうまくいったときの爽快感がなんともいえませんよね。しかし、スケボーの技を上手く決めるためには日々の練習が必要不可欠です。ボード系のスポーツでもスケボーは難しい種類へ入るだけにスケボーの技を身につける前に挫折してやめてしまう方も多いのが残念です。

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パイ

サクサクとした食感が魅力的な料理、パイとは英語で「皿の様なケース」を意味します。アップルパイやミルフィーユの様なデザート料理の事、そしてミートパイと言った料理を総称してパイと呼びます。数ある焼き菓子の中でも古い歴史を持っており、パイ包みなどは中世の頃には存在していた事が文献から判明しています。多くの国で食され、デザートとして主食として幅広い人気を誇っています。

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らくだ

砂漠を悠々と歩いているイメージがある動物、哺乳類ウシ目ラクダ科ラクダ属に分類される動物の総称。数日間は水分を取らなくても問題なく、重い荷物を運べるらくだは砂漠に暮らす人にとっては欠かせないパートナーと言えましょう。その最大の特徴である背中の大きなこぶ、このこぶが１つか２つかによって種類が異なります。殆どは家畜個体群に飲み込まれており、野生固体郡は非常に少なくなっています。

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トマトケチャップ　作り方

料理には欠かせない存在で、子供から大人まで好むトマトケチャップ。手作りトマトケチャップの作り方、時間の無い朝にオススメなトマトケチャップを用いた簡単レシピをご紹介していきます。

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吐き気

吐き気（はきけ）とは、何かしらの原因により体調をくずし、具合を悪くしてしまったときにもよおす症状です。たいていの場合は、体のなかに違和感をかんじることで、吐き気をもよおします。中には、吐き気でおさまらず実際に吐いてしまうこともあります。

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インフォームドコンセント

インフォームドコンセントとは、医療現場において医師が事前に、患者に対し医療行為の方法などについての説明をおこなうことです。“Informed Consent（事前に知らされたうえでの同意という意味）”という英語からきています。手術などのさい、どのような危険があるのかなどを医師が詳細に説明し、患者の同意･承諾をえるような行為です。

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絵本

絵本は子供が人生の中で一番初めに目にする本でしょう。子供は何もかもが初めてで、そんな中でも絵本にはたくさんの「初めて」が含まれていると思います。絵や物語、そして親の語りかけを楽しむことで子供の想像力は無限に広がっていきます。また絵本は私たちのような大人にも忘れかけていた何かを思い出させてくれるような力があるのです。ここではそんな絵本の魅力についてあげてみます。

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納税証明書

納税証明書とは、あなたが払った税金に関して、さまざまな証明をうけるための書類です。一口に納税証明書といっても、いろいろな証明方法がありますので、あなたが必要な納税証明書はどの納税証明書なのか、事前に確認しておきましょう。ここではそのわかりづらい納税証明書について書き方や申請方法、その種類などに関して書いていこうと思います。

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ピラニア

アマゾン川などに生息するカラシン目セルサラムスカ科セルサラムス亜科の肉食淡水魚の一種で、「アマゾンの人食い魚」と呼ばれ人を食べる危険な魚と言うイメージがあるピラニア。ピラニアとはインディオの言葉で「ハサミ」を意味し、その名前を聞くだけで怖いと思う人も多いのではないでしょうか。そんな誤ったイメージが植え付けられていますが、乾季になって水が干上がるとカメや鳥の餌食となってしまいます。また、本来は臆病で凶暴さが無い為に熱帯魚として家庭で飼育している人も増えています。

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ウルトラマンタロウ

ウルトラマンタロウは、１９７３年から１９７４年までの一年間、ウルトラマンエースの後番組「空想特撮シリーズ第6弾」（ウルトラQ含む）としてTBSで放映された番組です。第二期ウルトラシリーズの作品として円谷プロが製作しましたが、派手なアクションシーンと必殺技で当時のちびっ子を喜ばせた作品です。ここではウルトラマンタロウについていろいろ紹介していきましょう！

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定年退職

定年退職（ていねんたいしょく）とは、会社員が一定の年齢に達することで、その職場からはなれることです。たいていは60〜65歳で定年退職となります。もうすぐ団塊の世代が大量に定年退職をむかえます。そのさい、定年退職の挨拶などすることがたくさんありますよね。また、定年退職するひとを見送る側も、贈物などをしなければなりません。その際のマナーなど、みなさんは知っていますか？

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こうもり

こうもり、暗い洞窟の奥に住み、夜になると活動する。吸血鬼の象徴のようにされていますが、実際にはどんな生き物なのでしょう。吸血こうもりは本当にいるのでしょうか？　こうもりの本当の姿を見てみましょう。

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きつね

ふわふわの毛皮を持った野生動物といえば、きつね。時折見られる野生のきつねは、とても愛らしいですね。ほぼ日本全国に生息しているきつねですが、動物のきつねもよく知られていますが、お稲荷様として神社の境内にもきつねは存在しています。人を化かす存在、人にご利益を与える存在。正反対の存在ではありますが、昔からきつねは人と深い関わりがありました。では、そんなきつねについてご紹介します。

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消防士

「め組の大悟」という漫画を知っているでしょうか？　新米消防士の成長物語の漫画なのですが、人命救助の最前線で戦う消防士の活躍や危険さが描かれていて、どきどきしつつ読んでいました。もしかして全国の消防士さんの中には、この漫画にあこがれて消防士になった、という人がいるかもしれません。そういう例を抜きにしても消防士になりたい人は数多くいると思います。ここでは消防士になるための資格や条件などについて話していきます。消防士に興味を持った方のアドバイスになれば幸いです。

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イチジク

イチジク(無花果)って？クワ科イチジク属に分類される落葉高木の一種、小麦よりも古いと言われる程に古くから存在して製薬や食材に用いられています。漢字では「無花果」と書かれている事から花が無いと思われがちですが、実際には外から見えませんが花は身の中に存在しています。果実が一ヶ月で熟す性質であり「一熟（いちじゅく）」が変化したのが名称の語源と考えられています。果実をそのまま食べる他に、乾燥させてデザートや料理にも用いられます。

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銭湯

銭湯は、使用料金を支払い入浴する公衆浴場のことです。銭湯の発祥は古代ローマのカラカラ浴場に見ることの出来る、世界最古からの公共施設であると言っても過言ではないでしょう。現在では家庭用風呂の普及に押されて年々減少傾向にあるものの、「町の社交場」として根強く息づいています。そんな銭湯について、解説してきましょう。

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カワセミ

青い綺麗な羽と、その愛らしい姿からは想像できないほど、魚を捕らえることに長けた名ハンターとしてよく知られている鳥といえば、カワセミです。サファイアを思い浮かべるような綺麗な瑠璃色のカワセミは、空飛ぶ宝石と言われています。写真の撮影のモデルや、バードウォッチングの対象として非常に有名であり、さらに人気のあるカワセミの動物学を中心にご紹介します。

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大根

大根は、日本には中国から伝わってきました。大根の葉は春の七草で「すずしろ」と呼ばれています。サラダや大根おろしにして生で食べてもぴりっとした辛味がおいしく、煮ても漬けても味が染み込みます。日持ちがする切干大根やたくあんに加工されたり、地域の特産品を合わせた料理が多く、日本人の口に合った大根が出回っています。実だけでなく、葉や皮も余すことなく食べることができるので、とても馴染みのある野菜です。

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タンゴ

タンゴというと「タンゴ冬の終わりに」というお芝居が思い浮かびます。この「タンゴ冬の終わりに」はちょっと涙ぐんでしまうお話ですし、小さい頃に耳にした「黒猫のタンゴ」のリズムもなぜだかちょっと物悲しい気分になりませんか? 「タンゴ」の音楽には人の心の奥にゆっくりとしみこんでくる何かがあるような気がします。切ないような、でも惹きつけられる音楽やダンスの魅力とはなんでしょうか?

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鶏肉

「鶏肉（とりにく）」は手軽で美味しく食べられるお肉です。から揚げや照り焼きなど、「鶏肉」を使った簡単な料理レシピも身近にいっぱいありますよね。洋食、和食、中華となんにでも使える「鶏肉」ですが、栄養面でも料理の仕方もほんとにたくさんあるのです。スポーツ選手などにもファンの多い「鶏肉」について、もっと詳しく知ってみましょう。

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カフス

男性がタキシードを着用するときに、おしゃれの一環としてこだわる人も多いカフス。カフスは、さりげない気配りと、センスが光る一品です。あまり、アクセサリーをつける習慣のない男性にとっては、タイピンと並んで身につけやすいアクセサリーといえます。また、カフスとして知られているアクセサリーには、イヤーカフスも知られており、男女問わず人気があります。

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少子高齢化

街を歩いていてふと、昔に比べて子供が少なく、歩いているのはお年寄りばかり･･･などと思ったことはありませんか？公園の前を通ったとき、大勢のお年寄りがゲートボールを楽しんでいる光景を見て、不思議な感覚になることがあります。子供の姿がない公園に、「少子高齢化」という言葉の意味を実感します。そこで、今回は少子高齢化問題について迫ってみました。

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年金分割

最近よく耳にする言葉だと思いますが、みなさんは知っていますか？　この年金分割が来年より施行されると離婚件数がいっきに増えるといわれています。さて、この年金分割とはどのようなシステムなのでしょうか。

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地鎮祭

「地鎮祭」は家をたてる際に行う行事です。地鎮祭の読み方は「じちんさい」「じまつり」といわれますが、正しい読み方は「とこしずめのまつり」と読みます。これから家を建てる方、建築を検討中の方に地鎮祭のやり方をご紹介しましょう！

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鯛

鯛は、古くから珍重され、江戸時代には「人は武士、柱は檜、魚は鯛」と言って鯉に替わって魚の王様とされました。鯛はタイ科の鯛以外にも、「あやかり鯛（たい）」として「鯛」のつく魚がたくさんあります。おめでたい席には欠かせない魚ですが、なぜそれ程人気があるのでしょうか？

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新幹線回数券

列車での長期間移動というと、JR線が開通している区間であれば新幹線を利用します。ビジネスなどでJR新幹線を利用するのであれば、通常の料金より新幹線回数券を上手く利用するとお得ですよね。頻繁に新幹線を利用する人意外でも、この「新幹線回数券」を上手く利用するとけっこうお得に新幹線を利用することが出来るのです! 「新幹線回数券」を賢くお得に利用するために、新幹線回数券について色々知っておきましょう!

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かもめ

港の鳥といえば、「かもめ」。白と黒と灰色の体色に黄色のくちばしがアクセントとなってとても美しいですね。海に浮かぶ姿も、大空を舞う姿も非常に印象的な鳥です。しかし、「かもめ」といっても実は多くの種類がいることを知っていますか？繁殖しすぎて困っている「かもめ」から、逆に繁殖数が少ないためにレッドデータブックに乗ってしまっている「かもめ」もいます。では、日本でよくみられる「かもめ」についてご紹介します。

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流鏑馬

疾走している馬の上から鏑矢を放つ弓術の稽古を指します、騎射の一種で綾藺笠をかぶって狩装束を身に纏って連続して矢を射るもので、古くから存在している日本の伝統的武芸と言えます。古くは吉凶を占う為に用いられていた歴史があり、鏑を馬に乗って駆けながら射る事が名称の由来とされています。射られた的は縁起物として信じられ、人々は奪い合ってまで欲しがったと言います。

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玄関ドア

家の第一印象を決めるのに外装であるサッシやサイディングが絵重要視されますが、なかでも玄関ドアは家の顔となる重要な部分となります。そのため玄関ドアは種類が豊富にあり、カジュアルなデザイン、モダンなデザイン、和風のデザインなどさまざまあり、自宅の建築時の楽しみといえます。

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たぬき

たぬきはイヌ科に属する哺乳動物の一種、別名「ムジナ」と呼ばれています。 同じイヌ科であるキツネに比べると、かなり四肢が短くずんぐりとした体型をしています。 今でこそ人里の近くで見掛けられる事は少ないですが、昔は度々人の住む場所にまで下りてきていた事があって、昔から人間との親しみ深い野生動物です。

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肉まん

肉まんの原点である饅頭（中国語でマントウ）は、三国時代の蜀の名軍師として知られた諸葛孔明が発案したものであるといわれています。南蛮平定より蜀へと帰還しようとしていた孔明一行は、瀘水という河（揚子江）の氾濫で足止めを喰らってしまいます。地元の村では河の氾濫を静めるために、毎年河の神に生け贄を捧げていました。

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目標管理

目標管理（もくひょうかんり）とは、会社が社員ひとりひとりの自己実現や管理などのために、目標をさだめてそれを管理することです。別名“MBO”ともよばれます。客観的な目標をその判断基準にすえ、会社や個人の円滑な事業展開のためのツールとします。日本では、目標管理シートなどをつかって、数値管理をとることが多いのが現状です。

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ハエ

一家そろって楽しい夕食、そんなときに限ってやってくるハエ。スプレーしてやろうにも食事にかかりそうだし、ハエたたきでしとめたら落とした先がお味噌汁ということもありそうで、せいぜい手で追い払うしかないという困った昆虫、ハエ。人間の生活にかなり深くかかわっているこのハエの生態から駆除方法まで、いろいろまとめました。

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暖炉

「暖炉（だんろ）」のある住まいって、なんだかちょっとかっこいいイメージがあります。小さい頃、暖炉がないとサンタクロースが入ってくるための煙突がない! と心配したこともありました。日本に昔から家にある暖房器具といえば、囲炉裏（いろり）やコタツですから、暖房器具としてはあまり馴染みのない「暖炉（だんろ）」ですが、最近は一般の家庭でも使いやすいように、「薪ストーブ」や「電気式の暖炉」「ガス暖炉」などもあるようです。物語の中でしか出会ったことのない「暖炉」ですが、以外に身近なものかも知れませんよ。

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廃棄物エネルギー

廃棄物エネルギーとは、廃棄物を燃やした時の熱を利用するエネルギーのことで、廃棄物発電があります。廃棄物エネルギーは、バイオマスエネルギー、未利用エネルギーと共に新エネルギーの1つとされています。廃棄物処理をすることは、廃棄物を燃やすだけでなく、エネルギーを利用し、資源化、地域への還元という機能があります。

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未利用エネルギー

今まで利用されていなかったけれど、有効利用できるエネルギーとして話題の未利用エネルギー。新エネルギーの中に分類されます。8年前の1998年当時の日本での未利用エネルギー導入量は4.1万キロリットルとなっていて、政府も新エネルギーの開発に際して、未利用エネルギーの活用を重視しています。小さなエネルギーでも無駄なく使っていくことが省エネへの第一歩だと思います。

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燃料電池

燃料電池は、これからのエネルギーとして本命と言われています。たくさんの電気を作るには、たくさんの熱を出します。燃料電池には大型のものから小型のものまであり、大型の燃料電池は、工場やビル、分散発電に使用され、小型の燃料電池は家庭用、自動車用などに使用されます。発電しながら排熱を暖房などに利用するコージェネレーションも注目されています。

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コージェネレーション

一つのエネルギー源から二つ以上のエネルギーを取り出して使うシステムがコージェネレーションです。新エネルギーに分類される天然ガスコージェネレーションの日本国内での導入実績は年々増加し、発電量は約640.9万kWで全体の2.4％になっているとはいえ、ヨーロッパ諸国の普及率から比べれば、まだまだです。エネルギーの新しい利用システムとして、今注目を集めているコージェネレーションをどう活用していくかが重要です。

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バイオマスエネルギー

バイオマスは現在、石油、石炭、天然ガスに次いで世界で4番目のエネルギー資源です。世界の一次エネルギーの需要の15％、発展途上国で見ると30％以上を占めています。電力、熱、輸送用燃料を作れて、貯蔵できるバイオマスエネルギーは、海外では万能なエネルギーとみなされています。日本では林産廃棄物などが挙げられますが、量が少ないので発展途上国のバイオマス資源の活用が期待されています。

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地熱エネルギー

地熱エネルギーは、風力エネルギーと共に限りない資源のある、クリーンエネルギーです。地熱発電所は、温泉や山の中に作られることが多く、周りの理解と協力が必要です。自然との調和が課題になっています。場所が限られていて、大きな規模ではないため、家庭や農業など、小規模な省エネに適しています。

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長財布

お財布と言うのは、人によってそれぞれ使い勝手や形、色にこだわりのあるアイテムですよね？ 自分が使いやすいと思っても、他の人にしてみればそうは思えなかったり、難しいものです。その反面、お財布というのは、贈り物にするアイテムのトップ５にも入ったりするという面もあるのです。

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クロムハーツ

シルバーアクセサリーのブランドといえばクロムハーツですよね。価格も決して安くはありませんが、デザインの良さやかっこよさは素晴らしいアクセサリーです。有名人も愛用している人が多いことで知られているクロムハーツはどんなブランドなのでしょうか。

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GUESS

GUESS（ゲス）って知っていますか？ あまり見かけることがないブランドかもしれませんが、ジーンズや時計、サングラスなどが好きな人には良く知られたブランドなのですよ。 赤い三角の中に、上に「GUESS」、その下に大きく赤く「？」と書かれているブランドのマークを目にしたことはないでしょうか？それがGUESS（ゲス）のロゴマークです。 GUESS（ゲス）は、アメリカ生まれアメリカ育ちのブランド。ジーンズから出発したということもあって、カジュアルなブランドです。

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防災グッズ

日常生活を送っていると、生活に困ることはありませんよね。ですが、近年はそうゆうのが多くなっているように感じます。そのときに備えて、あなたはきちんと防災グッズを用意していますか？ホームセンターなどでも防災グッズを見かけるようになりましたから、「買っておいた方がいいかな」と思ってしまいますよね。防災グッズを買い揃えるなら、どのようなものを用意しておけばいいのでしょうか。

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前世

たくさんある占いの種類に『前世占い』というのがありますよね。質問に答えたり、生年月日を入力したりするだけで自分の前世がなんだったかわかるというものです。前世に興味はないと思っていても、前世占いならやってしまうという人も多いのではないでしょうか。でも、この前世とは一体なんなのでしょうか。

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げっぷ

炭酸飲料などの一気飲みや、飲みすぎによって起こることの多いげっぷ。無礼講の食事の席であろうと、なかろうと、相手に対して失礼なことには変わりありません。しかし、げっぷは体内から不必要な腸内のガスを抜くためには必要な生理現象といえますから、下手に止める必要性はありません。ですがやっぱり、おならなどと並んでかっこ悪いのが現状です。では、せめてそのげっぷの回数を減らす方法をお教えします。

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孤食

「あなたは、いつも誰と食事をしますか？」家族と一緒に食事をしますか？それとも1人で食事をしますか？ 1人で食べる食事のことを「孤食」といい、今現在、孤食の人口は増えつつあり、問題にもなっています。その原因とはなんでしょうか？孤食にしないためには、どうしたらよいのでしょうか？

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モルタル

モルタルと言う言葉を聞いたことがありますか？　簡単に言うとモルタルというのはコンクリートの成分から大骨材（砂利など）を抜いたものです。モルタルはコンクリートと比べて細工しやすいので日曜大工での補修などに適しています。自宅の壁が欠けちゃったけど業者に頼むほどでもないしな、と言うようなときは自分で修理してみませんか？　ここではモルタル作業の基本を説明したいと思います。

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エコカー

自動車に乗ると、二酸化炭素などの温室効果ガスが排出されます。 二酸化炭素の排出は、自動車だけで20％もあります。しかし、現代社会では、自動車に乗ることは、長距離移動の際や時間短縮の上で欠かせません。 環境に優しいエコカーを選ぶと、有害なガスを大幅に抑えることができます。 更に、上手な付き合い方をすることで、燃費を抑え、お財布にも優しくなります。

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ソーラーシステム

ソーラーには「太陽の、太陽の熱や光を利用した」という意味があります。今はソーラーシステムという言葉をあちこちで耳にします。他にもソーラーカーや特に海外で人気のクッカー、電波時計などソーラーエネルギーを利用したものが日常には溢れています。ソーラーシステムとは何か？また、ソーラーエネルギーの活用例も紹介したいと思います。

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しゃっくり

「ひっく」「ひゃっく」「ひょっ」と変な声がでてくるので、子供の頃は「しゃっくり」ではなく「ひゃっくり」だと思っていました。しゃっくりしていると苦しいので早く止めたくなりますが、止め方も面白いものがたくさんありますよね。止まったかな? と思っても長―い間隔をあけてでるときもあります。生まれたばかりの子供は凄く短い間隔でしゃっくりをしていました。大人と子供ではしゃっくりの早さに違いがあるのでしょうか?

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温室効果ガス

温室効果ガスには、二酸化炭素やメタンなど、6種類の物質が指定されています。 これらは大気中に存在し、気温を保つ役割があると同時に、増えすぎると気温が上昇し、温室効果を招いてしまいます。 京都議定書で、温室効果ガスの排出を6％削減すると定められたため、排出される量を把握していなければなりません。 温室効果ガスの抑制に努め、温室効果の低いガスを選ぶようにしましょう。

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自家発電

自家発電について書こうと思ったとき、ふと「北の国から」を思い出しました。 手作りの山小屋風の家に、自家発電で初めて電気がついたシーンは感動ものでした！ 田舎暮らしがちょっとしたブームの今、自家発電をしてみたいと思っている人も多いのではないでしょうか？ 自家発電の方法、装置、設備などをご紹介しましょう。電力会社に頼らない自家発電は省エネに大きく貢献します。

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オール電化

オール電化とは、ガスなどの火類を使わずに電気を使用することをいいます。 代表的なものに、エコキュートとIHクッキングヒーターがあります。 近年ではオール電化仕様のマンションも増えてきました。今は、使用するエネルギーも好きなように選べる時代になってきています。 なぜ、オール電化が注目されているのか、ここではオール電化の魅力に迫ってみましょう。

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省エネ対策

省エネ対策には、エネルギーの節約、機器の交換、使用の廃止、見直しといった方法があります。冷房のつけ過ぎは家庭でも会社でも二酸化炭素を多く排出します。そこで環境家計簿を利用して、普段どれだけエネルギーを使っているか、またどれだけ二酸化炭素を排出しているかを見てみましょう。できるところから始めることで、意識しなかった電気の消費量も把握できるようになります。一人一人が省エネに関心を持つことで、エネルギー問題、地球温暖化問題は解決していきます。

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再生可能エネルギー

再生可能エネルギーと同じような意味の言葉として、自然エネルギー、ソフトエネルギー、新エネルギー、クリーンエネルギー、グリーンエネルギーなどが使われています。再生可能エネルギーには、次世代に受け継ぐ必要があるという意味があります。では、再生可能エネルギーとは、どんなものなのでしょうか？具体的に見ていきましょう。

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化石燃料

今、一次エネルギーとして最も需要のある、石油、石炭、天然ガスを化石燃料と言います。 再生することの出来ない限りある資源なので、原子力も含めて枯渇性エネルギーとも呼ばれています。日本ではこれらのほとんどを輸入に頼っています。 それは、日本に資源がないことと、僅かに採れても消費量に追いつかないためです。

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電気エネルギー

現在、電気エネルギーを作るために、石油、石炭、天然ガスなどの化石燃料や、原子力に頼っています 。化石燃料は火力発電所で、原子力は原子力発電所で電気エネルギーに変換されます。 これらの燃料は燃焼することで、二酸化炭素などの温室効果ガスを排出し、地球温暖化の原因になっています。

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レッスンバッグ

レッスンバッグとは、元々子供がピアノやそろばんといった習い事をする時に、その道具を入れて持っていくためのバッグのことでした。どちらかと言うと、ピアノや英語、バレエと言った当時は少々オシャレな習い事という認識のあったもののレッスン（文字通り）に通う時に持っていくためのバッグということでそのような名前で呼ばれるようになったようです。ですが、今では習い事全般に持っていくバッグ（かばん）を総称して、レッスンバッグと呼ぶようになりました。

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単位

単位というのは、ものを比べたり、その数や量の大きさなどを表したりしたい時になくてはならないものです。昔から人間は、単位を自ら生み出して進化してきました。 単位には様々なものがあります。長さ、速さ、音の大きさ、広さ、時間、角度、力の大きさなど生活する上で周りにあるものは様々な単位を用いて表すことができます。

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ランニングシューズ

健康管理のため、もしくはダイエットや体力作りのためにジョギングやランニングは基本となる運動かと思います。ジョギングやランニングは特別な道具や装備を揃えたり、場所探しや確保を行わなくてもできるという気軽さがあります。しかし、ひとつ気を遣って欲しいところに足への負担があります。走っているときに生じる足への衝撃は私たちが考えているより大きく、対策を行わなくてはいずれ足の故障へつながってしまいます。

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馬肉

呼んで字の如く、馬の肉で日本は４００年以上も前から一部の地域で食されていた食材。別名「桜肉」と呼ばれ、色が桜の様な色だから、または桜の季節においしくなると言う事が名前の由来になっています。ユッケや焼肉、すき焼き、馬刺しにして食べるのが一般的。

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まつげエクステ

まつげにエクステンションをつける「まつげエクステ」って最近ちょっと人気ですよね。まつ毛エクステでまつげのボリュームも長さもアップしたら、マスカラを一生懸命重ね付けしなくてもいいのかな? それだったらちょっとやってみたい! でも、まつげエクステのサロンはどこにあるんだろう? 東京? 大阪? 横浜?

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馬油

初めて名前を耳にした人もいるかもしれませんが、馬油(ばあゆ)とは字の通りで、馬から採取した油を指します。中国から伝わって以来、古くから薬用として用いられてきましたが、最近では美容に良いものとしても注目を集めています。

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なつめ

「なつめ」（棗）は南ヨーロッパ、アジア西南部から中国に渡り、奈良時代に日本へ伝わってきました。初夏に芽が出るので「なつめ」と呼ばれるようになりました。9月上旬〜10月下旬に青い実が茶色くなると収穫できます。「なつめ」は少しずつ姿を消し始め、「なつめ」を知らない人も増えてきましたが、花粉症に効果があり、甘い良い香りがして香水になるなど、見直されるようになりました。

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キンカン

キンカンはミカン科キンカン属の果物です。キンカンは冬になると、スーパーの店頭売りなどでよく見かけます。口に含むと香りがふわっと広がって、苦さと甘さが癖になります。小さい頃から夢中になって食べていたキンカンですが、どことなく薬のようなイメージもありました。キンカンはどんな果物なのでしょうか？

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風車

オランダをイメージさせる風車、「ふうしゃ」または「かざぐるま」と読みます。古くから自然の恵みと言える風の力を利用して製粉や揚水に利用しているもので、オランダでは主に観光用のものとしても用いられています。風車と言うと一般的にはプロペラ型のものを想像しますが、それとは大分かけ離れた縦型の風車も都市部などで見られます。

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すずらん

ユリ科スズラン属に位置する多年草の総称、和名は「鈴蘭」「君影草(キミカゲソウ)」。 この鈴蘭と言う名称は、鈴の様な花をつかせるラン科の植物に似ていると言う事が由来。 春の緑や初夏を思わせる植物で日本の至る所に生息しています、鈴の様な白い花がすずらんの大きな特徴です。 「純粋」「純愛」「意識しない美しさ」と言った花言葉を持ち、その花言葉に恥じない清楚で美しく、それでいて可憐な花で人気の高い種類です。

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国際学生証

みなさんは、国際学生証というものをご存知ですか？海外留学などに行ったときに、日本では学生割引されるものが海外ではされないということもよくあります。そんな時、役に立つのが国際学生証です。特にヨーロッパでは色んなシーンで使えて、とても便利ですよ。さて、国際学生証とは一体どのようなものなのでしょうか？

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てんとう虫

結婚式でおなじみのてんとう虫のサンバ。結婚式を明るくお祝いするのにピッタリのフレーズが愛されて発表以来変わらずに歌われ続けてきました。ところでここで歌われているてんとう虫ってどんな昆虫か知っていますか？　結構奥深いてんとう虫について話してみましょう。

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なめくじ

外においていた鉢を持ち上げると、なんともいえない体色の生物体が一匹。艶やかなベージュの体は、どちらかというと「気持ち悪い」という感想が一般的に適切かと思います。この文章を読んで思い浮かべるとするならば、なめくじかかたつむりだと思います。しかし、かたつむりだと、可愛くイラスト化されることも多いので、あまり気持ち悪いという印象は受けませんよね。ですが、なめくじは害虫としての印象もあります。

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マムシ

日本でも最も恐れられている毒蛇といえば、日本全土に生息しているといっても過言ではないマムシです。滅多に見かけない地方から、よく見かける地方まで日本全土といっても色々ですが、日本人の認知度が固い毒蛇といったらやはりマムシではないでしょうか？しかし、命すら奪いかねない毒蛇として恐れられているマムシではありますが、実際のところはマムシの毒の恐ろしさというものはどの程度なのでしょうか？

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アブ

夏の盛り、どこからともなく飛んできて一撃を食らわせてくれるアブ。昔話などにもよく見られるこのアブですが、今回はこのアブについて生態や雑学、アブによる虫刺されの対処法などを集めていきます。

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運転代行

夜になると「運転代行」とか「〜代行」と書いてある比較的小さい車が走っているのをよく見かけます。電車利用することが多く車をあまり運転しない人にはちょっと馴染みのない「運転代行」という仕事ですが、普段車を運転している人でも、運転代行の仕組みや料金など、あまり良くわからないから利用したことがない、という人もいるのではないでしょうか。運転代行業者も年々増えていっているようですし、利用者も増えています。車に関しての様々な法改正が行われ、今、色々な面で注目されているのが「運転代行」です。

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明太子スパゲティ

明太子スパゲティは明太子料理の定番として知られています。作り方も簡単で、明太子のプチプチ感が楽しい一品です♪こってり系のスパゲティ苦手という人も、和風テイストの明太子スパゲティならクリームやマヨネーズが使われていても、あっさりと食べられますよ。今回は明太子スパゲティのレシピを紹介します。みなさんも早速、作ってみませんか？

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刑務官

ドラマや物語でよく見かける刑務官。最近では刑務官の待機室などというページがあったりして知名度も上がってきたようです。ただ、普段の生活ではあまり縁のない職業だと思います。ここではあまりしられていない刑務官の仕事内容や待遇などを紹介していきます。また、あなたが刑務官になりたいと思ったときに必要な資格や手続きについても説明していきたいと思います。

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ぬか床

みなさんは、「ぬか漬け」好きですか？漬け物そのものは美味しくても、手にニオイがついてしまうからと、「ぬか床」をいじるのは嫌いな人もいると思います。ですが、「ぬか床」あっての「ぬか漬け」です！今回は、美味しい「ぬか漬け」を作るための「ぬか床」の作り方とお手入れ方法を紹介しましょう。

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ザーサイ

油っこい食事の合間に食べるザーサイって、おいしいですよね。でも我が家では滅多に食卓にのぼらないので、あまり口にする機会はないんですけど。ザーサイは、そのまま食べても炒め物やスープの具など様々な料理に使える万能な漬け物です。ザーサイを使ったレシピを紹介しましょう。一度作って保存しておけば、いろいろ活用できて便利ですよ。

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くちなし

アカネ科クチナシ属に位置する植物の一種、初夏に花を咲かせる純白の花。ジャスミンを思わせる非常に甘い香りを持つのが特徴、花言葉は「沈黙」「純潔」で果実が熟しても割れない事から「梔子(または口無し)」と名付けられたと考えられています。初夏に花を咲かせると白から徐々に黄色へと変化させて、やがて１１月頃に赤黄色の果実をつけます。

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ルコック

ルコック（le coq）は、スニーカーといったシューズブランドのイメージが強いですが、サッカー･ゴルフ用品や、メンズ･レディースのジャージ･アウター･ボトム･スウェット･バッグなど幅広く扱っています。アディダス（Adidas）やナイキ（Nike）といったブランドの派手さはありませんが（CMなどを行っていないなど）、スポーツに携わる方だけでなく、ストリートファッションにおいてもル･コックのアイテムは一目置かれています。そこで、こちらではルコックを中心にいろいろと紹介していきましょう。

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かえる

「かえる」って夏に田んぼや川でゲロゲロと鳴いていますよね。私は海の近くに住んでいたので「かえる」が鳴いているのはあまり聞いたことがなく、夏に田んぼのたくさんあるところに泊りに行った時に、あまりの「かえる」の鳴き声のうるささにびっくりしたことがありました。

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なまこ

「なまこ」と聞くと、私は酢の物を思い浮かべますが、中にはぶつぶつしたちょっと気味の悪い姿を思い浮かべる方も多いのではないでしょうか？食べられるのにちょっと奇妙な体を持つ「なまこ」ですが、どのような生態をしているのでしょうか。

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銀杏

秋の味覚の一つに銀杏がありますよね。茶碗蒸しに入れたり炒ってそのまま食べたりすることもできます。銀杏は香りがきついから苦手な人もいますが、多くの人に親しまれています。この銀杏、美味しいけれど拾うときや食べるときにはちょっとした注意をしなければいけない食材でもあります。

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カモ

公園の池や湖、沼、川といった水辺でよく見かける野生の水鳥といえば、カモですね。カモ鍋、カモ丼などなど、カモというとカモ肉を思い浮かべることが多いですが、日本で見られる野生のカモを観察するのも面白いと思います。ですが、何の知識も持たないで観察していても、カモがどんな行動をしているのか、どんな種類のカモなのか分からなくては、面白くないですよね。ですので、カモの生態と種類についてご紹介します。

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あわび

あわびと聞くと、お寿司屋さんや高級料亭などで出てくるおなじみの、海の高級食材として知られていますね。このあわびがどんな生物なのか、どんな食べ方があるのか紹介していきましょう。

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エビ

エビは海の老と書いて海老（えび）たしかに腰がまエビのがっていますね。そして泳ぎ方もかわっていますね。なぜ後ろむき？　でもそんなエビばかりではないですよ。まっすぐ進むエビだっていますよ。

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スノーモービル

ゲレンデをスキーやスノーボードで滑走する爽快感は一度体験するとやみつきになりますが、一度滑ってしまうと、再びゴンドラやリフトに乗り、上を目指さなくてはいけませんよね。このインターバル時間が休憩にもなりコミュニケーションをはかる場にもなりますが、もったいないと感じる人も多いかと思います。そのような方は是非一度スノーモービルを楽しんでみてはいかがでしょうか？　

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トカゲ

爬虫類の代表的な種類といえるトカゲ。「トカゲの尻尾きり」のフレーズでもよく知られています。日本においてもトカゲは固有の種も存在しており、昔から日本人にとって馴染み深い生き物としても親しまれています。最近では、イグアナやカメレオンといった海外のトカゲがペットとして大きな人気を生んでおり、多くの爬虫類好きの方がトカゲをペットとして飼育しています。では、トカゲの動物学を踏まえた飼い方やえさについてご紹介します。

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薄力粉

ケーキ類やお菓子類、てんぷらに欠かせない存在、小麦粉の一種。グルテンが少ない軟質小麦から作られた物で、粘り気が少ない事から薄力粉と呼ばれます。定義としてグルテンの割合が８.５％以下の小麦粉を指し、殆どはアメリカ産の軟骨小麦を原料として作られています。

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目頭切開

「目頭切開（めがしらせっかい）」という言葉を聞いたことはありませんか？美容整形でよく「プチ整形」や「二重」と並んで耳にする言葉です。「目頭切開（めがしらせっかい）法」は目を大きく見せるために行われることが多いようですが、どうして大きく見せることができるのでしょう？ 目の大きい芸能人は「目頭切開」をやっているのでは…？

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酢

酢は「さ＝砂糖、し＝塩、す＝酢、せ＝醤油、そ＝味噌」と呼ばれ、調味料の一種です。酢というとすっぱいイメージがありますが、酢の種類は4000種類もあり、いろんな味があります。時間が経つ程に酢のかどが取れてまろやかな味になります。健康志向が広まっている中、酢にはどのように注目されているのでしょうか？

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彼岸花

彼岸花は真っ赤な神秘的な花を咲かせます。ヒガンバナ科、ヒガンバナ属、お彼岸のころに花を咲かせるところかそう呼ばれてようになりました。彼岸花の花言葉は「悲しい思い出」「情熱」「独立」「再会」「あきらめ」です。

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盆栽

日本伝統文化のひとつ盆栽。私たちの盆栽のイメージとは人生の折り返し地点を通り過ぎた高齢者の代表的な趣味というところが根強いかと思います。テレビなどでも、おじいさんが早起きして、庭に綺麗に飾られた盆栽に水をあげながら話しかけるというシーンを何度もみているかと思います。

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巾着

皆さんは普段巾着を使うことはありますか？軽くて、かさばらないので、何か小物を入れて持ち歩くのに便利です。やっぱり巾着を持つなら、浴衣や着物などの和装がいいですね。そのほか、お母さん手作りの巾着を給食袋として使っている幼稚園生や小学生も多いですよね。大きさや形によって色んな物を入れることが出来る巾着。あなたも一つ、どうですか？

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コリアンダー

セリ科の１年草で中国のパセリとも呼ばれるハーブ、和名は「コエンドロ」でパクチーと呼ばれる場合もあります。独特な匂いを持ち一部の人にはカメムシの様だと敬遠される好き嫌いが非常に分かれます。タイやベトナムでは郷土料理に欠かせない食材、スープやカレーと相性が良いですが食用される以外にも匂い消しの用途で用いられる場面も見られます。３０００年以上薬草として栽培され続け、ローマでは防腐剤、中国では永遠の命を与えるものと考えられていたと言います。

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現金書留

一般書留の中で現金を送る際に用いる方法、郵便上の特殊取り扱いの一種に分類されます。無くなったり破損した際、一定金額までなら賠償される便利なものです。手紙類も入れられますのでお祝い金を送る際などに非常に便利ですが、手数料が高いなどデメリットも存在します。荷物と一緒に送りたい場合「現金書留小包」として出す事が可能です。

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殺虫剤

家の中に出る、蝿・蚊・蜘蛛・ゴキブリ、外に出る、蟻・毛虫・蜂・アブ・ブヨなど、いろいろな害虫がいます。その害虫から、身を守るため、植物を守るため、ペットを守るためなどに、利用しているのが、殺虫剤です。 しかし、現在は、自然環境によくないものもあるということで、見直しがされているようです。

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スッポン

滋養強壮に最適な食べ物として古くから重宝されてきているのがスッポン。また、高級食材としても世界各国で取引がされています。スッポンといえば、やはりスッポン鍋。スッポンは、栄養価が高いだけではなく、鍋やお吸い物といった汁物には欠かせない、とても美味しいダシがでることも有名であり、それが要因となって日本では養殖のために飼育が行われています。

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スペアリブ　レシピ

主に豚の骨付きばら肉を指し、バーベキューや煮込み料理に用いられます。やや値段が高値で作るのが難しいイメージがありますが、実際には想像しているよりも遥かに簡単に作る事が出来ます。次から、家庭で作るスペアリブを使ったレシピをいくつかご紹介していきます。

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ブラックジャック

ブラックジャックとは、トランプを用いたゲームのことで主にカジノで遊ばれるゲームとして知られています。西部劇などで、ガンマンが酒場のテーブルに陣取りカードをやり取りしているシーンなどでもよく目にしたことがあるのではないでしょうか？ ルールは至って簡単。配られたカードの合計数を２１に近づけて、２１ちょうどになれば勝ちというものです。

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モチベーション

モチベーション（Motivation）とは心理学から生まれた言葉で、意味は、ある目標に向かってやる気を出すことを言います。ただ単純にやる気を出しても目標がなければどこに向かって良いのか判りませんし、不安になるものです。ここでは、人材管理や組織行動学でも注目されている、「Goal Setting Theory（目標設定理論）」を中心に、モチベーションを上げる方法を紹介します。

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めんたいこ

正式名称は「辛子明太子」と呼ばれるもので、スケトウダラの卵巣に唐辛子などで味付けをした食材。主におにぎりやパスタを中心に、様々な料理に幅広く使用されています。同様に「たらこ」もスケトウダラの卵巣を使用していますが、こちらは一部の地域など唐辛子を使用しないで作られたものを指しています。博多の名産品で、九州地方の土産物として有名ですが最近では全国的に簡単に手に入る様になっています。

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ボア

ボアと言われて、思い浮かべるのは歌手の方と思いますが、ここでは、ヘビのボアについて紹介させていただきます。毒を持つヘビとして有名なコブラ、ヘビ柄もといパイソン柄で名称だけなら聞き馴染みのあるパイソンなどは、一度や二度は聞いたことがあるヘビの名称ですが、ボアはいかがでしょうか？あまり聞いたことがないかと思います。ですので、ここでボアについて知ってください。

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毒蛇

噛まれたら一巻の終わりというイメージの強い毒蛇。動物園や山林などに生息しているので、あまり見かけないだろうと思っているところに、時々入ってくるまむしやハブなどの毒蛇の出現情報、もしくは毒蛇の脱走情報。非常に肝を冷やされますね。それでも、滅多に毒蛇に噛まれることはないのですが、もしものために日本の毒蛇、世界の毒蛇について知識を深め、その毒への対処法を知っておきませんか？

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インコ

インコと名の付く鳥はたくさんいます。ペットとしてもお馴染みのセキセイインコ、オカメインコ、コザクラインコ、ボタンインコから、滅多に会うことができない場合がほとんどのベニコンゴウインコやルリコンゴウインコまで、非常にその数は多く、ペットとして飼うことはなくても、インコは身近であり、我々の眼を楽しませてくれるとても可愛い存在です。

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コブラ

一噛みで、自身よりも数十倍も大きい動物でさえ仕留めてしまうコブラ。危険な毒蛇としてとても有名ですね。多くの人が恐れていますが、それと同時に多くの人が、危険な動物として確り認識しているヘビでもあります。そのため、コブラを扱う場合には、国の許可がなくては扱えません。だからこそ、あまり身近ではないコブラのショーなどが大きな話題となるのです。

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浴槽

浴槽といって、1番最初に思いつくのは、どんなものでしょう？ひのき風呂？ホーロー風呂？それとも、ユニットバス？私たちの生活の中で、お風呂は欠かせないものです。それぞれ生活スタイルに合う浴槽を選ぶことによって、より快適な暮らしができます。現在は、どんな浴槽があるのでしょうか？

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シャワー

今では、浴室に欠かせない設備であるシャワーは、いろいろな種類のものが販売されています。自宅のシャワーに不便を感じたことはありませんか？シャワーヘッドを変えるだけで、快適なバスタイムを過ごすことができます。髪にも体にもいいシャワーヘッドをあなたの浴室にもつけてみてはいかがですか？

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視力矯正手術

何だか目が見えなくなってきたなぁと思って、視力を測ってみたら、視力が落ちていて、矯正しないとダメですよ、なんて言われたことはありませんか？視力が落ちてくると、大抵はめがねやコンタクトレンズをしなくてはいけなくなるので、それまで何もなくても生活できていたのに、何かと不便になってしまいますよね。

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天丼

タレのかかった天ぷらをご飯に載せて食べる丼物の定番、天丼。一口に天丼と言っても、かき揚げを使ったかき揚げ丼やエビの天ぷらだけを載せた海老天丼、アナゴのてんぷらをのせた穴子天丼などそのバリエーションは意外と豊富なのです。 天丼にまつわるエピソードから天丼の作り方まで、天丼についてご紹介します。

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足湯

最近温泉地に出かけたり、温泉の特集をしている雑誌などでよく見かけたりするようになった「足湯」という言葉。聞き覚えのある方も多いのではないでしょうか？実際に温泉街に行くと、気軽に楽しめるように無料で利用できたり、２００円程度の料金を払うと、足拭き用のタオルがついてきたり、と服を着たままで入ることの出来る足湯を設置しているところも多くなってきました。

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法被

日本のお祭りやイベントなどで古くから親しまれている衣装である法被（はっぴ）。法被を着ることによって、気が引き締まり、連帯感を感じことができます。現在、人気急上昇中のYOSAKOIソーラン祭りでも多く、衣装として着られています。そんな、法被の効果とは？

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ぶりの照り焼き

ぶり（鰤）は、スズキ目アジ科ブリ属の魚です。はまち、いなだ、などの別名も持つ出世魚として有名ですね。ブリ料理の定番は色々ありますが、レシピで人気なのは、「ぶりの照り焼き」「ぶり大根」など和食の定番メニューです。 ここでは、「ブリの照り焼き」の作り方をご紹介します。

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ビーフシチュー

ビーフシチューの嫌いな人ってあまりいないのではないでしょうか？牛肉を野菜と長い時間煮込んで、やわらかーくなったシチュー。想像するだけで、よだれが出てきそうですよね（笑） 今では洋食の看板メニューともなったビーフシチューですが、その歴史は文明開化と共に歩んできています。日本に洋食が入ってきた明治時代にビーフシチューは日本人の口に入ってきたのです。それ以来、ビーフシチューは様々な工夫と共に、洋食という日本料理の一ジャンルになくてはならないメニューとなりました。

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ちゃんこ鍋 レシピ

ちゃんこ鍋は、大相撲の力士たちが食事として食べることでよく知られている鍋物料理です。ちゃんこ鍋は、このように味付けしなくてはいけないという決まりは実はなく、また、鍋に入れる具も特にこれを入れなくてはいけないということもなく、様々な味付けのバリエーションのある自由度の高い鍋物なのです。

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サイダー

ノンアルコールの炭酸飲料に甘味と酸味をつけたものを指しますが、これは日本だけで本来は「シードル」と言うリンゴの果汁を発酵して作られたアルコールの事を言います。スッキリとしたのど越しが魅力的で、どこか懐かしい味が大人から子供まで好かれる理由なのでしょう。

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赤ちゃん

赤ちゃんとの生活の始まりは、お母さんのおなかの中から始まります。赤ちゃんと触れる機会がなかった人でもゆっくりとお母さんになる準備が始まります。赤ちゃんのことをきちんと理解しなければ、と構えたりしていませんか？不安な人も大丈夫。赤ちゃんBOOKが出産準備から育児までの疑問や悩みを解決します。赤ちゃんとの生活に役立ててくださいね。

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溶岩浴

最近、デトックスや美容に効果があるということで人気なのが岩盤浴ですよね。 でも、最近は岩盤浴以外に『溶岩浴』という言葉を聞いたことはありませんか？岩盤浴と溶岩浴って何が違うんでしょうか。 岩盤浴だけじゃない、溶岩浴についても詳しくなっちゃいましょう♪

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いかめし

函館本線森駅の駅弁として有名、いかの中にご飯を詰めて煮込んだシンプルな料理。北海道の郷土料理に数えられる存在で駅弁の中でも常に高い人気を誇っており、全国駅弁大会では常にトップに位置する人気を見せてくれます。レトルトパックなどでも販売されており、函館の観光資源としても欠かせない存在と言えます。

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チーズ

ワインやお酒のおつまみ、料理の前菜やデザートとして多くの人から愛されている乳製品、それがチーズです。今ではチーズの種類もとっても豊富でスーパーに行ってもどれにしようか悩んでしまうくらいたくさんありますよね。今回はそんなチーズについて説明しましょう♪

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婚姻届の手続き

結婚する時に婚姻届を提出しようとする時、婚姻届を出すなんて一生にそうそうあるようなことではないので、初めてのことでどうしたらいいかちょっと不安にもなりますよね。 そんな方のために婚姻届を提出するまでの流れに沿って、説明していきます。

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婚姻届の書き方

結婚しよう！と思った時に必要なのは、婚姻届ですよね？ 結婚式などの準備も大切ですが、これを忘れてはいけません。だけど、婚姻届って、見たこともないし、どうやって書けばいいの？という方は多いのではないでしょうか。そんな人のために、婚姻届の書き方をご説明しちゃいます。婚姻届をもらってきた人は、参考にしてみてくださいね。

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チコリ

菊科に属する植物、別名キクニガナとも呼ばれています。野菜としてだけではなく根は「チコリコーヒー」として使われる事で広く知られ、フランスではコーヒーの代わりに朝食時にチコリコーヒーを飲む人も多いです。 これは第二次世界大戦中、ヨーロッパでコーヒー豆が輸入出来ずにいた頃に代用コーヒーとして広く愛用されていた事が原因と考えられます。タンポポコーヒーなどと同様にノンカフェインですので、カフェインが気になる人にオススメと言えましょう。

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アミノコラーゲン

アミノ酸とコラーゲン、それぞれが美容にいいというのは有名ですよね。ですが、最近よく聞く『アミノコラーゲン』とは一体なんなのでしょうか？アミノコラーゲンはアミノ酸なのかコラーゲンなのか、一体どちらなんでしょう？

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話し方

「話し方」には色々な悩みがありますよね。大勢の人前でうまく話すことが出来ない、自分の意見をはっきりと話すことが出来ない、相手を不快にしてしまう話し方しかできない、会話の歯車がかみ合わないなど、話し方ひとつとってもさまざまな問題があります。

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ドラム

ギター、ベース、ドラム、ボーカルが集まるとひとつのバンドが出来ますよね。パフォーマンスが派手であり、注目を集めやすいということでボーカルやギターは人気が高いです。ドラムは移動することができないため、地味というレッテルが貼られていますが、ドラムはリズムを生み出す大変重要なパートです。また、音が目立つという点に関してはどのパートにも負けていないと思います。

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アコースティックギター

ギターにはアコースティックギターとエレキギターの2種類があります。どちらのギターも有名ですのでみなさんもご存じですよね。エレキギターは弦の音をピックアップ（マイク）で拾い、アンプを通して大きな音を出します。

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ビジネスシューズ

ビジネスシューズは、紳士靴の中でも「オン」のシーンに履く靴です。
ビジネス用の靴と言えば、やはり革靴ですね。ビジネスシューズは、百貨店の紳士靴売場や靴専門店などで買うことが出来ます。
ビジネスシューズを選ぶ時は、やはり自分のワードローブと相談して、持っているスーツの色と合いやすい色を選ぶなど、気をつけておきたいポイントが色々あります。

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疲労骨折

一般的に、骨折とは外部からの大きな衝撃によってポッキリ骨が折れるものです。 疲労骨折とは骨の同じ部位に何度も繰り返し加わる力(普段なら問題ない程度のもの)を言い、外傷が見当たらないのが特徴です。 分かりやすい例を挙げますと、金属を一度だけでなく何度も同じ場所を曲げれば強度が弱まって折れてしまう、と言う状態と同じものです。

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かたつむりの飼育

「かたつむり」の飼育方法は全体的には、そんなに難しいものではありません。ただ、実際に「かたつむり」飼育してみた個人的な感想は、産卵のときの扱い方が、よく分かりませんでした。また「かたつむり」の飼育環境作りに一番苦労するのは、温度調節だろうと思います。では早速、「かたつむり」の育て方を見ていきましょう。

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ローズマリー

独特の香りを放つシソ科に属するハーブの一種、地中海沿岸が原産とされています。和名は「マンネンロウ」、花言葉は記憶、思い出、永遠の愛など。ポリフェノールを豊富に蓄えており優れた抗酸化作用を発揮する為に料理においても重要な存在となっています。

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ケアマネージャー

2000年4月に導入された介護保険に伴い、設置されたまだ新しい資格がケアマネージャー(介護支援専門員)です。この資格を取得している人は多く必要とされていますが、まだまだ人材不足の状態です。だからこそ、今、ケアマネージャー(介護支援専門員)の資格取得が注目されているのです。

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福祉住環境コーディネーター

介護・福祉関係にとどまらず、建築関連の職業の人にも注目されている資格が福祉住環境コーディネーターです。まだあまり聞いたことがないという人もいるかもしれませんが、今後はもっと活躍が予想される資格です。

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精神保健福祉士

1997年に誕生した新しい資格で、介護福祉士・社会福祉士と並ぶ介護福祉系の厚生労働省が認可する国家資格です。現代社会では『心の問題』がクローズアップされています。精神保健福祉士は主に心の病を抱えている人をサポートする大切な仕事なのです。

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社会福祉士

介護福祉士と同様に、1987年に導入された新しい国家資格です。介護福祉士の資格を取得した人の多くが、次に取得しようとするのが社会福祉士です。これまで、社会福祉士は資格をもっていても、介護福祉士や介護支援専門員(ケアマネージャー)の方が優遇されることが多く、資格を十分に活かせないこともありました。

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介護福祉士

1987年に導入された比較的新しい国家資格ですが、福祉介護関係の資格の中でも特に高い評価を受けているのが、介護福祉士(ケアワーカー)です。年々増加している要介護者に対して、かなり人材が不足しています。

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訪問介護員

福祉・介護の職業として一番認知されている資格のひとつが訪問介護員(ホームヘルパー)です。現在、公的資格である訪問介護員(ホームヘルパー)は1〜3級と分かれていますが、2006年度から制度が見直され、秋から新たな資格を導入しようという動きになっています。

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肉離れ

先日まで行われていたサッカーワールドカップ大会のなかで選手が倒れて動けなくなるシーンを何度も見かけたことと思います。その中には肉離れを起こし倒れている方も少なくありませんでした。肉離れは適切な治療を行うことで症状を緩和し、再び走ることが出来るようにもなります。肉離れは誰にでも起こりえる症状です。

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浮き輪

うきわと聞くと、泳げない人が使うイメージが強いですが、実は泳げる人も浮き輪はよく利用しています。実際にわたしは泳げますが、万が一に備えて浮き輪を使い、のんびり楽しく泳いでいますよ。特に海で泳ぐ場合は、波があるため体力をかなり消耗しますが、浮き輪があると、浮き輪に頼って泳ぐことができるので、体力の消耗が減少します。もちろん泳げない人は、浮き輪は強い味方ですよね。

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エクセルの使い方

パソコンを持っている人なら、「エクセル」という言葉を聞いても何のことか分からないと言う人はほとんどいないと思います。「エクセル（Excel）」は、Windows（ウィンドウズ）のOS（オペレーティングシステム＝パソコンを動かすための基幹となるソフト）を開発したMicrosoft（マイクロソフト）が作った表計算用のアプリケーションソフトです。 ここでは、エクセルを使ったことがほとんどないという初心者向けにエクセルについて説明していきます。

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陣痛

陣痛が起こるということ、それは、10ヶ月お腹の中にいた胎児が、外へ出るための第一歩です。この陣痛の痛みこそが、母親の証。見ている、あなたのお母さんも同じように陣痛を経験し、そして、あなたが生まれてきたのです。

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胎動

胎動は、胎児が元気な事をお母さんに「生きてるよ」「元気だよ」と伝えてくれる大切なシグナルです。胎動を感じた時が、1番幸せだというお母さんは多いようです。胎動を感じたら、胎児とのコミニケーションを楽しんでみてはいかがでしょうか？

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流産

妊娠中に、出血と腹痛が続く場合、すぐ病院に電話をしてください。自分の状況を伝え医師の診断を受けます。場合によっては、病院へ行く場合と安静にしていたほうがいい場合があります。自己判断はしないように。流産をさせないために、流産を知りましょう。

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妊婦

「妊娠おめでとうございます！」小さな宝物が、おなかの中で成長を続けていきます。赤ちゃんに会える日まで、二人だけの会話が始まります。これから、あなたは母親になるための準備をするために妊婦となります。妊婦はどんなことに気をつけていったらよいのでしょうか？

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宇宙人

大気圏外に存在する地球外生命体で、人類並み(またはそれ以上)の知能を持ったものの総称。 エイリアンや異星人と呼ばれる事もあり、ＳＦ作品ではお馴染みの存在。 モチーフにした作品は多数登場して人気を博しています。

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腰痛 ストレッチ

腰痛は人類誰もが抱えるであろう病気のひとつと言えます。特に20代を過ぎると腰痛に悩まされる機会が増えることでしょう。社会に出て一生懸命働く人たちが腰痛持ちになる傾向にあり、まさに働き盛り泣かせの病気と言えます。腰痛を防ぐためには日常生活を送る上で腰に負担のかからない動作が望まれます。

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省エネ

私たちは普段、朝には冷蔵庫から食べ物を出し、ガスを使って調理をし、食事を摂ります。そして会社へ行ったり、休日には遠くへ出かけたり、重い物を乗せて移動するには自動車が便利ですよね。家庭や会社では、室内を冷暖房で快適な温度に保ち、照明で部屋の明るさを調節します。このように、私たちは電気やガスといったエネルギーに頼って生活しています。

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肉じゃが　レシピ

肉じゃがが嫌いな人ってあまりいませんよね？だから、困った時には肉じゃがはとっても心強い味方。たくさん作っても、お弁当のおかずにも使えるし、ひと手間加えて別なメニューに変身させてもＯＫ！ここでは、いろんな肉じゃがのレシピをご紹介します。

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ホットケーキミックス レシピ

昔、ホットケーキを作ると言ったら、薄力粉とベーキングパウダーを混ぜて作っていました。それが、今ではホットケーキミックスを使うのが当たり前になってきて、分量を計る手間がかからないこと、だまになりにくいことなどから、他のお菓子作りにも使われるようになりました。

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野菜炒め

初めて作った料理は、野菜炒めデス、なんていう人はいますか？野菜炒めは料理なの？という疑問も、お料理好きな人からは出るかもしれません。でも、ご飯のおかずになるから、立派にメニューと考えてもいいですよね。

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脱臭

梅雨時は嫌な臭いが充満する季節と言えますよね。そして梅雨があけたら真夏が到来し、衣服が汗くさくなったり、体臭が気になったり、エアコンから嫌な臭いが出てきたりなど、何かと臭いが気になる季節といえます。そこで臭いを消し快適な環境を手に入れるために、さまざまな脱臭グッズやアイテム、脱臭における工夫があります。

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唐揚げ

唐揚げというと、やっぱり鶏の唐揚げが定番でしょうか。
鳥の唐揚げは、お弁当のおかずにもよく入っているし、定食屋さんのメニューやお弁当屋さんのメニューでも必ずと言っていいほどある定番のメニューですし、タコやカレイ、鶏の軟骨などの唐揚げは居酒屋メニューでもよく見かけますね。

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パエリヤ レシピ

スペインのバレンシア地方での代表料理で、日本でもお馴染みのパエリヤ。サフランを用いる事で出来た黄色の色彩が特徴的、元々パエリヤとはカタルーニャ語で「フライパン」を意味します。 しかし、パエリヤはカタルーニャ語を使わないスペインの間で主流な料理になっているので、現在では「料理の名前」と言う見方が強くなっています。

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水子

水子の霊がいる。水子が怖い。などという話をよく聞きます。なぜ、水子が怖いのでしょうか？水子供養していますか？水子だって、人の命なのです。なぜ、しっかり供養してあげないのですか？生まれないほうが幸せだから？でも、それは、あなたが決めることじゃない。本当に、生めないのなら、もっときちんと水子供養してください。

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イヤホン

オーディオ機器で音楽を聴いて楽しむとき、スピーカー、ヘッドホン、イヤホンの3種類がメインになると思います。広い場所の室内ではスピーカーを使用して音楽を楽しむのが一般的であり、一部環境においてはヘッドホンを使用するでしょう。携帯音楽プレイヤーの場合になりますとイヤホンを中心に使用します。イヤホンは私たちのもっとも身近にある音楽出力装置といえるでしょう。

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イモビライザー

近年、自動車の盗難問題が深刻化しております。犯人は巧妙な手口で私たちの愛車を狙っています。カーショップ用品店といったところでも様々な自動車用の防犯グッズが販売されており、自動車オーナーも防犯意識が高まっていると言えるでしょう。そのなか、現在自動車の盗難から守る最大の対策として注目を集めているのがイモビライザーシステムです。こちらではこのイモビライザーについて詳しくお話ししましょう。

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デッサン

皆さんはデッサンを一度は経験したことがありますよね。義務教育の美術の時間でデッサンをしたことがあると思います。デッサンとは下絵のことをいいます。下絵という基礎を作り、そこから色やさまざまな技巧により表現が行われます。デッサンはモデルをじっくりよく見てそのままを正確に表現する力が必要です。

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霊障

霊障とは、見えない方にとっては信じがたい現実。言葉で言ってもなかなか理解しにくい世界です。しかしながら、霊障の影響を受けている人は多いようです。身体がおかしい、医者に診てもらっても治らないなど、そういった症状は、霊障の症状の一つでもあります。1度霊能者に見てもらってはいかがでしょうか？

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パスポート　更新手続き

５年ないし１０年間パスポートには有効期間がありますが、この期限が１年未満になると更新を行う事が出来ます。また、ビザ欄の余白が無くなった場合は有効期間が１年以上あっても増補する為に手続が可能です。ただし１度しか行えないので、殆どいないでしょうが年中海外へ行っている人にはあまり意味がないかもしれません。

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ホクロ除去

私は子供の頃から顔に結構たくさんのホクロがあります。私の場合はそんなに気にしたことはありませんが、顔だけでなく、体にも数多くのホクロがあって困っている人もいるのではないでしょうか？ここ数年は、ホクロ除去のために皮膚科や形成外科を訪れる人も多いと聞きます。今回はホクロ除去について紹介しましょう。

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予知夢

この世に夢を見ないと人はいない。夢を見ないという方は、ただ夢を覚えていないだけ。その夢の中にも未来を予知したりできるのが予知夢。宝くじが当たった夢。馬券が当たった夢など、いい夢もあれば、悪い夢もある。誰かがなくなる夢は、とても悲しいものです。予知夢が、現実に起こった場合は、それを正夢ともいいます。あなたは、どんな夢を見ますか？

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インセンティブ

最近、テレビや新聞でよく見かける言葉に「インセンティブ」というものがありますよね。でも「インセンティブってなんだろ？」とは思っても、人に聞きづらいし自分で調べるのも面倒くさかっている方が多いのではないでしょうか。そこでインセンティブという言葉がどのような意味で、どのようなときに使われているかについて詳しくかつ簡単に紹介しましょう。

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シクラメン 育て方

冬の花としてお馴染みのシクラメン、サクラソウ科シクラメン属に位置する多年草で「篝火草(カガリビバナ)」言う和名を持ちます。 日本の気候に適していない為、昔は非常に高値でしたが品種改良が進んだ事で育てやすくなると同時に値段も安くなって大きく普及する様になりました。 ピンクや白、赤など様々なカラーバリエーションで人々の目を楽しませてくれます。少し俯き加減で咲いている様に見える点から、花言葉は「はにかみ」。

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脳貧血

座った状態から急に立ったり、長時間起立した状態だったりすると急激に目の前が暗くなって倒れてしまうことはありませんか？学校の朝礼でも時々倒れてしまう人がいましたよね。これがいわゆる『脳貧血』とよばれるものなのですが、脳貧血とは一体どのような症状なのでしょうか。

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歯肉炎

今まで虫歯くらいしか歯の病気になったことのない私。歯肉炎を経験したことはないのですが、歯と歯茎がボロボロになっていく歯肉炎に悩まされている人って結構たくさんいるような気がします。治療法、予防法も含めて、歯肉炎について書いていきたいと思います。歯肉炎って、どんな病気なのでしょうか？

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メガドライブ

ＰＣエンジンに対抗する為に作られた、メガドラやＭＤの略称で知られるセガの家庭用ハード機です。 マイナーなゲーム機と言う印象が強いですが、１６ビットゲーム機の先駆け的存在で名作を多く生み出した事から現在でも根強いファンがいます。 こう言った熱狂的なメガドライブファンは「メガドライバー」と呼ばれていました。

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除霊

除霊に大切なのは「成仏してください」という優しい心。霊は、怖くはない。実は誰もが自ら除霊することができるのです。あなたの心からの願いが、霊を成仏させることができるのです。

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肝臓

肝臓は私たちが生きていく上で必要不可欠な臓器だということはみなさんご存知のことかと思います。日常会話の中でも「肝心なのは〜」や「これが肝になって〜」など、物事の重要なポイントを指すときに肝臓を用いて表現しますよね。

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親知らず

大人になってから、ある日、口の一番奥から歯が生えてきたという経験を持つ人は多いでしょう。それがいわゆる『親知らず』なのですが、あなたは生えてきた親知らずはどうしていますか？親知らずの抜歯を考えている人もいるでしょう。親知らずが生えてきたらどうしたらよいのでしょうか。

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憑依

人に何かがとり憑くと、顔の表情や行動の仕方が、目に見えて変わります。それを憑依といいます。あなたは、憑依された経験がありますか？ここでは「憑依」について色々と迫ってみました！

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セメント

コンクリートの原料としてよく知られているセメント。日曜大工に使用する際などにも使われることがあり、ホームセンターでも比較的容易に入手することができます。売られているセメントを水と混ぜて、使用するだけで簡単にコンクリートを作ることができるセメントは、使用方法によって色々な使用方法があります。建物を建てるときに使われたり、ちょっとした日曜大工に使われたりと、使用方法は色々です。

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吹き出物

昔、ある先生が「俺、おでこにニキビできたんだよね」と言ったので、「20歳過ぎたら、ニキビじゃなくて吹き出物って言うんですよ」と答えたことがあります。今は大人ニキビっていう言い方もしますけどね。食生活の乱れやストレスなどから吹き出物に悩んでいる人も多いと思います。ですが、原因を知って、きちんとした吹き出物対策をすれば、キレイな肌に戻ります。

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ロードヒーティング

ロードヒーティングは、雪があまり積もらない地域に住んでいると聞きなれない言葉ですが、寒冷地に住んでいる人にとってはなくてはならない存在ですよね。できれば、自宅にもロードヒーティングが欲しいと思っている人も多いでしょう。ロードヒーティングの仕組みや価格も気になるところです。

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リトグラフ

リトグラフって知っていますか？ よく展覧会などに行くと、ポスターサイズのアートの技法のところに「リトグラフ」と描いてあるのを見かけますね。 リトグラフは、版画の一種です。一見版画のようには見えないのですが、れっきとした版画の技法の一種。それがリトグラフです。

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超常現象

超常現象とは、科学では説明のつかない現象のことをいい、私達が体験している心霊や幽霊なども超常現象のひとつです。超常現象とは、どんなものなのでしょうか？

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バランスボールの使い方

健康を保つ運動の一つとしてバランスボールを使用するという方法があります。バランスボールとは、世界中のあらゆる国で愛用されている健康グッズのことをいいます。国内においても数年前テレビでバランスボールが紹介されたことをきっかけに誰もが知る健康グッズとなり定番化しております。

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血尿

ある日トイレに行ったら、血尿が出たら驚きますよね。もしかしたら悪い病気になってしまったのではないだろうか、と不安になってしまいます。血尿は、身体からのサインです。血尿が出ると一体どんな病気の可能性があるのでしょうか？

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過呼吸

数年前にジャニーズのアイドルグループ、キンキキッズの堂本剛がコンサートで自分が過呼吸だと告白したことがありました。その報道を見た時、私は初めて過呼吸という病気があることを知りました。よく思春期の女の子や10〜20代の若い世代が過呼吸になりやすいと聞きますが、一体どのような病気なのでしょう？また、どんな治療法・対処法があるのでしょうか？

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幽体離脱

自分の身体から、飛び出して、自分の行きたい場所へ飛ぶことができる幽体離脱。臨死体験でもしないかぎり、幽体離脱は不可能だと言われていた時代は終わり、現在は、誰もが努力をすることで、幽体離脱を意図的にできると言われています。あなたは、幽体離脱をしてみたいですか？

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寝汗

私の父も若い頃は寝汗をかいていたそうです。寝汗をかくのは病気が原因だと思っている人も多いかもしれませんが、そうじゃないこともあるんですよ。たとえ同じ症状でも小さな子供、それに大人でも男性か女性かによっても、原因が異なる場合もあります。 その原因に合わせて、適切な治療を受けることが大切です。

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くも膜下出血

現代人が日常的に起こりうる症状として肩こり、腰痛、そして頭痛があります。殆どの人がいずれかを体験した事があると言ってもいい程、現代人に現れやすい症状です。その頭痛で今まで感じた事も無い位な痛み、同時に嘔吐感を感じた事は無いでしょうか？

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ものもらい

まぶたの上や目の下に、ぷつっとした丸いふくらみができてしまったことはありませんか？ 人に一番印象に残る目の周辺ですから、腫れてしまうととても目立ちますし、痛むことも多いですよね。 この『ものもらい』という目の病気は一体どんなものなのでしょうか。

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かぼちゃ

世界中で広く栽培されており、栄養が豊富なカボチャ。昔から人々に重宝され、冬至に食べると風邪をひかないと信じられてきました。独特の形からハロウィンやシンデレラの馬車として登場する事もあり、スープからお菓子まで幅広い料理に用いられます。

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大豆

日本人の食卓に欠かすことの出来ない大豆。 大豆を使った食材である豆腐や納豆、同じく大豆を原料とした味噌や醤油は、本当に欠かすことの出来ないものです。 しかも、調味料に関しては、「料理のさしすせそ」と言われている調味料のうちの２つは大豆が原料です。 加工されたものが多く流通している大豆ですが、大豆そのものにも十分に利用価値と栄養があります。

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ブルーベリー　育て方

ブルーベリーと言えば目に良い果物と言う印象があります。勿論、目に良いだけでなくブルーベリー本来の爽やかな甘さと酸味がジャムやヨーグルトとの相性が抜群です。

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膀胱炎

『膀胱炎』ってなんだか恥ずかしい気がして、人には言いづらい病気ですよね。女性に多いといわれている膀胱炎ですが、周りの人からもあまり聞かないのではないでしょうか。ですが、よく聞いてみると「私も膀胱炎になったことがある！」という人も多いんですよ。そういう私も過去に膀胱炎になったことがあります。 膀胱炎とは、一体どのような病気なのでしょうか。

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口臭

「口が臭い」と正面から言われることはあまりありませんが、家族にこういわれてしまったことはありませんか？ これまで『口臭』のイメージは中年男性に多いと思われてきました。ですが、近年は男女関係なく気にする人が増加していますよね。口臭の原因は一体何なのでしょうか。

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イカ釣り

イカは揚げ、焼き、煮込み、刺身など、どの調理法においても美味しくできる万能選手ですよね。イカは日本人の海鮮類好物ランキングではエビと首位を争うほど人気のある生き物です。 釣り人にもイカ釣りは大変人気があり、1年中釣ることが出来ますが時期としては冬の寒い海がイカ釣りには一番適しています。

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お中元

お中元といえば、夏の風物詩ですね。 日ごろお世話になっている方への夏の贈り物。 最近は、企業の交際費の削減やお付き合いの簡素化などで、昔に比べれば、お中元を贈る人は少なくなっているかもしれません。

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鼻血

私たちの身近な病気の一つに数えられる鼻血は日常生活においてさまざまなシーンで発症します。子供の時、サッカーボールが顔に当たって鼻血が出たり、寝苦しい真夏の夜にのぼせて鼻血が出たりするなど、大体の鼻血については大きな問題を含むような症状がなく心配することはないのですが、なかには危険信号を含む鼻血もあります。

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腱鞘炎

腱鞘炎という病名は小学校の授業から樹木の伐採を行っている人の職業病だということで初めて聞きました。 しかし、腱鞘炎は私たちの身近なところでも起こる病気でもあります。たとえばギターの練習、コンピューター＆テレビゲーム、キーボードのタイプ、育児による赤ちゃんの抱っこや過剰なウォーキングなど、日常シーンにおいて腱鞘炎は簡単に起こりうる病気なのです。

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あさりレシピ

あさりは寒い冬に日本各地で獲れます。 ビタミン、ミネラルが豊富で、 貧血の予防や生活習慣病の予防になります。ぷりぷりとした大きなあさりは濃厚な味が楽しめます。旨みを逃さないようにさっと加熱するのがおいしくいただくコツです。シンプルな味付けで海の香りを楽しみましょう。

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水菜　レシピ

冬になるとスーパーで鍋物用の野菜として並べられている野菜といえば、水菜ですよね。水菜は京野菜の一種で、生で食べても、火を通して食べてもいい料理にはもってこいの野菜です。シャキシャキっとした歯ざわりが独特ですよね。水菜は鍋物ならハリハリ鍋を始め、水炊きにも合いますし、サラダにして生で食べてもピッタリ！と大活躍の野菜。水菜にまつわる豆知識とレシピをご紹介します。

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ワイン

ワインが注目されてブームがおこり、現在ではすっかり定番のお酒になっています。これまでさまざまなワインを味わってきたあなたも、まだ出会っていないワインがあるのではないでしょうか。そして、これからワインについて知りたい、味わってみたいと思っているあなたもここでワインについて知ってくださいね。たくさんのワインの中から、是非あなたに合った1本を見つけてください。

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ワイングッズ

ワインを美味しく飲むためには、美味しいワインを飲むことはもちろん、ワインを飲むための準備に必要なグッズを用意することも大切ですよね。コルク抜きがなければワインを開けることもできませんし、ワインクーラーがないときちんと保存することができません。ワインに関連するグッズは、一気に揃える必要はありませんが、「あったほうがいいかな？」「もっと美味しくワインを飲みたい」と感じたら、少しずつ集めていってくださいね。

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アイスワイン

ワインの中でも珍しく、なかなかお目にかかれないのがアイスワインです。『アイスワイン』という言葉を初めて聞いた人もいるでしょう。アイスワインを飲んだことがある、という人はかなり少ないのではないでしょうか。それほど貴重なアイスワイン、特別な日に特別な人と飲むのにぴったりですよ。

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スパークリングワイン

いつものワインでもいいけれど、ちょっと特別な気分のときに飲みたいのがスパークリングワインです。『ワインが苦手』という人もスパークリングワインなら比較的飲みやすいのではないでしょうか。スパークリングワインも他のワインと同じように種類が豊富です。あなたに合ったスパークリングワインを探してみてくださいね。

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ロゼワイン

赤ワイン、白ワインとともに良く知られているのがロゼワインです。名前はよく聞くけれど、ワイン初心者にとってはあまり飲む機会がないかもしれませんね。最初は、赤ワイン、白ワインのどちらかから飲み始めることが多いですしね。そろそろ赤ワインも白ワインもわかってきたというあなた、次はロゼワインを楽しんでみませんか？

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白ワイン

赤ワインブームに押されて、ちょっぴり影が薄くなってしまっている白ワインですが、すっきりとした味わいで、魚料理とともに味わうにはぴったりのワインです。「ワインが好き」という人の中には赤ワインをメインに飲んでいて、白ワインはあまり飲んだことがない人も多いのではないでしょうか。初めてワインを飲んでみるという人にとっても飲みやすいのが白ワインなんですよ。

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赤ワイン

「赤ワインは身体にいい！」と言われるようになったのをきっかけにして、ワインブームが始まったのですが、今は健康ブームだからという理由だけでなく、純粋に赤ワインを楽しむ人が増えてきましたよね。日本でもワインはすっかり定番のお酒になりました。それに、なんだか赤ワインを飲みながらの食事ってオシャレな感じもしますよね。大切な人と落ち着いた雰囲気での食事には、赤ワインは欠かせませんよね。

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クレジットカード

クレジットカードについてのいろいろなお話を載せています。 クレジットカードは様々な種類があります。 そしてその種類は日本だけでも数100種あるといわれています。

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行政書士

行政書士とは一体何かについての文章をまとめています。 大きく分けますと行政書士になる道は2つあります。 1つは行政書士試験に合格することで、もう1つは公務員になってから行政書士資格を得ることです。

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シクラメン

冬の花として有名なシクラメン。独特の形を持ったシクラメンの花と、かわった模様を持った葉も特徴的で、とてもインパクトのある花ともいえます。また、シクラメンが有名になる要因となったのは「シクラメンのかほり」この歌の影響によって、香りのする品種が作られたりするなど、日本のシクラメン生産に大きな変化を与えています。では、冬場の花の代表選手シクラメンについてご説明します。

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ウェディング

ウェディング 関連情報・ウェディング の知識などの情報を提供しています。 ウェディングはどこか外国風上のあるとこで開きたい！ リーガル ウエディングは現地の法律にのとって行う結婚式のことです。

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出会い

出会い 情報・出会い などのエッセイを提供しています。 出会い は人生を変える！ 「1年たってその前の1年に比べて何か新しくできるようになった事がいくつあるか言えるように毎日を送りなさい。」

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ひまわりの育て方

「ひまわり」と言えば、夏を代表する花。一面に黄色いじゅうたんが敷きつめられたような広い「ひまわり畑」は圧巻ですよね！ 日本では主に観賞用ですが、ヨーロッパやロシアでは「ひまわり」の種を食べたり、油を採ったりするのが一般的なんです。 かつては、ある程度の広い土地でなければ、「ひまわり」を育てることはできませんでしたが、今はビッグスマイルをはじめ鉢で育てられる小さな品種も多く大人気です。

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サボテンの育て方

サボテンは多肉植物のサボテン科に位置する植物で、緑色の太い茎に無数のトゲが特徴です。非常に種類が豊富で、愛嬌のあるフォルムからか熱狂的なサボテンファンも多いです。そしてサボテンといえば、トゲトゲの印象が強いですが、中にはトゲが無い種類もあります。一般的には観賞するだけの植物ですが、ある一部の地方では薬品や健康食品として使用されています。

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千羽鶴

千羽鶴は、平和の象徴、長寿の象徴としてとても有名な、日本でもよく知られている縁起担ぎの１つです。 多くの時間をかけておられた千羽鶴は、贈られた人に希望と活力を与えることができます。 更に、千羽鶴はすべての鶴を折るのにとても手間暇のかかるものでもありますから、それだけ千羽鶴には人の思いがこもりやすく、人に気持ちを伝えるにはもってこいのアイテムとも言えます。

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結婚

結婚 関連情報・結婚 予備知識などの情報を提供しています。 結婚はいつでも出来る！ 「結婚に限らず一番大切なのは、深い愛情と相手を包み込むような優しさや人間性だと思います。」

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パシュミナ

パシュミナはニューヨークの女性たちがインド土産として持ち帰ったあと、口コミで日本にも広がったといわれています。

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パンプス

パンプスは紐や留金を使わないハイヒールの総称です。 パンプスはハイヒールの一種で一般には留金や紐がないものを指します。 パンプスはよく女性の就職活動にも使われていますが初期のパンプスは舞踏会用として使われてそれが時を重ねるにつれてタウン用になったそうです。

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しびれ

正座などの状態で長時間座っていると、足がしびれてしまう事はよくありますよね。 こう言った一時的な感覚神経麻痺は日常的に起こるものなので軽視しそうですが、しびれは足以外にも舌・手・背中・顔・指先など様々な場所で起こり、病気が原因で起こるケースも存在しています。 そういった場合、一定時間経てば治る足のしびれとは違い治療しないと大変な事になる可能性があるのです。

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携帯アプリ

携帯アプリとは携帯電話を使って携帯サイトにアクセスし、そこでダウンロードする事で使用可能になるソフトウェアを指します。 ゲームを筆頭に、時計やメモ帳など生活の中で非常に便利なものが揃っています。 ソフトバンクならS!アプリ、ドコモならｉアプリと言う様に、その携帯電話の会社によって名称が異なっています。

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菊の育て方

菊は寒さに強く、花の期間が割と長く楽しめる花です。 大きな花を咲かせたり、きれいな形に整えるには大変な労力がかかります。しかし、手間をかけた分、菊の花が咲いた時はまた育てようという気になります。一番の楽しみは花が咲くのを想像しながら育てることではないでしょうか。 代表的な菊の育て方を通して、きれいな花を咲かせてみましょう。

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カットソー

カットソーは編み物に分類され特にらせん状に編む丸編みは筒状に編み立てたものを切り開いて平面的な生地としてそれを裁断および縫製することからその切り開く工程を指してカットという定義があります。

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レッドウィング

レッドウィングはアメリカ中西部ミネソタ州で生まれた靴ブランドです。 レッドウィングは今もなお品質はハイクオリティで機能性抜群の良デザインであるブーツを作りつづけているブランドであるという。

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レッドムーン

レッドムーンはウォレットで一躍ブームとなったファッションブランドです。 レッドムーンのレザーのクオリティの秘密はとても興味深くその秘密は裁断と縫製に隠されているといわれている。

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キャサリン・ハムネット

キャサリン・ハムネットはファッションブランドの１つでスローガンにも関係しています。 キャサリン・ハムネットはスローガンを大きくプリントしたようなインパクトのあるファッションブランドです。

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ツモリチサト

ツモリチサトは清楚なイメージが印象的な服飾で、トータルして柔らかい生地にパステル系の淡い色使いで人気を集めているファッションブランドです。また値段もお手ごろというのもツモリチサトは好印象であるといえるでしょう。

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エルメス

エルメスはティエリ・エルメスによって生み出されたファッションブランドです。 時計やアクセサリーや香水業界にも進出しスカーフとバックにおいてエルメスは不動ともいえる地位を築き上げる。

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ヴィヴィアンウエストウッド

ヴィヴィアンウエストウッドはヴィヴィアン・イザベル・スウィアという女性によってうみだされました。 ヴィヴィアンウエストウッドはパンク系ファッションでも有名なブランドです。

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ケンゾー

ケンゾーは高田賢三が考案したファッションデザインである。 ケンゾーは民族的雰囲気に明るい色彩ををプラスしたファッショデザインです。

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イッセイミヤケ

イッセイミヤケは三宅一生によって生み出されたファッションブランドです。 イッセイミヤケはユニークさと機能美優れるファッションブランドです。

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菊

中国では菊は不老長寿の薬効があるとし、長寿を祈願する3.000年の歴史があります。中国では竹、梅、菊、蘭を四君子と呼びます。 日本には奈良時代に伝わり、菊は桜と共に日本の国花として、50円玉にも菊の模様が入っています。 絵画や手芸、食用など幅広く扱われています。菊の花が咲く10月から11月には、北海道から九州まで、全国で菊まつりが行われます。

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クロエ

クロエはデザイナーのフィービー・フィロのイメージをそのままに表現した都会感あふれる洗練されたデザインで世界中の女性たちをとりこにしたファッションブランドです。 クロエはモデルのような美しさを持ったフランス人女性がデザイナーのファッションブランドです。

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エトロ

エトロはジンモ・エトロによって生み出されたファッションブランドです。 現在では、メンズ・レディースを含めたトータルウェアブランドにまでエトロは成長しました。 エトロは飾的かつ厳かな雰囲気のあるファッションブランドです。

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バーバリー

バーバリーは、1856年にロンドンのベイジングストークにてトーマス・バーバリーが開業した洋服店で生まれたファッションブランドです。 バーバリーはファッションブランドの名称で、マフラー等で知られています。

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ケルセチン

ケルセチン（クエルセチン）は柑橘からとれるフラボノイドのことで、花粉症を緩和させる効果を持っています。その効果はいまからおよそ10年前にコミッションＥといわれるドイツでの厚生省で「ケルセチンは花粉症の抑制があると」評価されたほどです。

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ネットオークション

欲しいものがあるとき、あなたはどのようにして探しますか？自分の足でいろんなお店を見て回って購入したり、インターネット通販で探したりもしますよね。ここ数年ではネットオークションを利用して購入する人が急激に増えています。今では手に入らない商品や人気の商品がネットオークションで販売されています。手軽なネットオークションですが、気をつけないこともあるんですよ。

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頭文字D

運転席のドア側に「藤原とうふ店（自家用）」と書かれているAE86型スプリンタートレノといえば、頭文字（イニシャル）Dのメインとなる自動車です。そして、この頭文字Dという漫画から、走り屋に目覚めた方も多いはず。そんな、頭文字Dの魅力とは？

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骨董市

骨董市とは、縁日やお祭りに合わせて、骨董商やアマチュアの人が骨董品を持ち寄って開く市で、西洋での蚤の市にあたります。フリーマーケットも、ある意味骨董市のようなものですね。

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ルアーフィッシング

釣りは大きく分けて餌をつけて行うタイプとルアーといった疑似餌を利用するタイプの2種類に分かれます。餌をつけて釣りを行う場合は魚が寄ってくるのを待ち釣り上げますが、ルアーフィッシングはこちらから魚を探して接近し、魚の行動パターンを読み、ルアーという釣具を用いて、釣り上げるという楽しみがあります。

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チャーハン

知らない人が居ない位に一般的に普及しているチャーハン(炒飯)、呼んで字の通りご飯を炒めた中国料理です。残ったご飯といくつかの材料で簡単に作れる手軽さも加わって、ご家庭で作られる事も多いでしょう。手軽でありながら美味な為、子供から大人まで幅広い人気を誇っています。

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サラダレシピ

ほくほくしたジャガイモのポテトサラダ、シャッキシャッキの生野菜サラダ、子供も大好きなマカロニサラダ…。 ただ混ぜるだけで作り方も簡単なサラダは、使う材料やドレッシングの種類によって、違う味や食感を楽しむことができます。 でもイマイチ、サラダのレパートリーって広がらないと思いませんか？ そこで、栄養満点でおいしいサラダレシピを紹介しちゃいます！

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ブロッコリーレシピ

ブロッコリーはキャベツ、カリフラワーの仲間で、イタリア料理でよく見かけます。12月〜1月が旬です。ビタミンCや食物繊維が豊富で、風邪の予防や肌を健康に保ちます。日本には明治の初めに渡ってきました。 ブロッコリーは小房に分けて調理するのが中心で、取り扱いが簡単です。 2000年頃から、ブロッコリーの種を発芽させたスプラウトもがん予防に効果があり、サラダや和え物に、人気があります。

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電話応対

会社に入社したての頃の不安の一つに電話応対がありますよね。私も入社したての頃は、緊張してしまい、なかなか電話を取ることができませんでした。慣れてしまえばなんともないことなのですが、電話応対の様々なマナーがわからない頃はちゃんとできるかどうかが不安で仕方ないですよね。電話応対の基本について知り、不安を減らしていきましょう。

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金縛り

息苦しくて人が体の上に乗って居る様な感じと、体が締め付けられる様な感覚に襲われる現象を指します。人の囁き声や触れられる感触を感じる事から、心霊現象と考える人もいます。

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ベリーダンス

古代エジプトから伝わるダンスといえば、ベリーダンス。女性の魅力を存分に引き出したこのベリーダンスは、とても魅力的なダンスです。ベリーダンスは、一人でも魅せることのできるダンスでもあり、多数のダンサーが集まってもできるダンスです。しかし、ベリーダンスの人気、そして魅力はこれだけではありません。なんとベリーダンスには、女性に嬉しい効果が多くあるのです。ベリーダンス、女性を磨きたい方にはとっておきのダンスです。

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きしめん

平打ちうどんの事をきしめんと言い、別名『ひもかわ』とも呼ばれる名古屋の名物となっています。通常のうどんに比べて早く茹で上がる為、時間を惜しむ人達にとっては有り難い存在です。伸びやすい為、茹で上がったらすぐに食べるのが一般的です。

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リボンレイ

ハワイアンレイに代表されるように、レイといって、まず最初に思い浮かぶのは花ですね。レイそのものを目にする機会が少ない中で、リボンレイは正直、全然実物を見たことはありません。今はリボンレイの作り方を教えてくれる教室もあるんですね。リボンレイとは、どんなものなのでしょうか？

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ロンパース

今、赤ちゃん向けのロンパースが、とてもおしゃれになってきています。ポロシャツ風だったり、古着っぽかったり、色落ちデニムだったり。大人顔負けのデザインです。その一方で大人用のロンパースも人気があります。全身をロンパースに包まれると安心すると聞いたことがあります。ロンパースには癒し効果があるのかもしれません。

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エクステリア

インテリアは住宅の内側（部屋）とするのに対し、エクステリア（exterior）とは家の外側、外構といわれる空間のことをいいます。ガーデニングがブームとなり庭を手入れする家庭が増加しました。それに伴い家の外側をコーディネートするというエクステリアに興味を持つ家庭も多くなっています。最近では東洋エクステリアさんや新日軽さんなどのようにエクステリアに力を置いた施工会社も増加しています。

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自動車メンテナンス

自動車を安全に乗るためにも自動車のメンテナンスは必要不可欠です。日本では新車購入してから3年後、それ以降は2年後ごとに車検があります。自動車メンテナンスは初心者の方でも知識を学ぶことにより誰でも簡単に行うことが出来ます。

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鯨

日本独特の文化とも言われている捕鯨 ――鯨の漁は、日本国外の国々からは評判は良くありませんが、日本にとっては重要な食料のひとつでもあります。伝統ある古式捕鯨で、年に僅かな量しか取れない希少な鯨は、数が少ないため高値で売買されますが、その贅沢な味は、一度食べると病み付きになる美味しさです。 クセのある味ではありますが、そのクセが鯨の良さであり味。一度、本物の鯨の味を楽しんでみませんか？

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さくらんぼ

キラキラ輝く可愛らしい形と甘く爽やかな香りが魅力的で、その容姿から「赤い宝石」と呼ばれる事もあります。 ５月上旬では値段も１粒数千円と非常に高額がつく為、ニュースの話題になる事も少なくありません。

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にら　レシピ

にらは独特な匂いを持っていますが、日本以外に中国料理や韓国料理など幅広い料理に用いられる食材です。 色々な食材と相性が良く、得に肉や卵とは相性抜群です。 サッと炒めたり煮るだけでも、にらの旨みが出てコクのある味わいが堪能出来ます。

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あじさい　育て方

梅雨の時期に咲く花の代名詞としても知られているあじさいは、本当に綺麗ですよね。自宅の庭であじさいを育ててみたいと思っている人もいるでしょう。私もあじさいを育ててみたいと思いつつ、なんだか難しそうだと以前は敬遠していました。ですが、あじさいの育て方は、そんなに難しいものではないんですよ。

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デコメール

自分がもらって嬉しいメールでしたら、きっと相手も嬉しいはず！ ――携帯電話でのメールのやり取りが日常生活において欠かせない現代において、メール機能にはメールを楽しむための様々なオプションがついております。 代表的なところで写メール、ムービーメール、メロディーメールなどなど。 これらのメールサービスのなか、アニメーション画像や素材を利用したり、文章にさまざまな効果を与えて視覚的に楽しむ「デコメール」が最近になって注目されつつあります。 デコメールであなたの大切な人や友人・知人を楽しませてみてはいかがでしょうか。

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せっけん

動物や植物の油脂をアルカリで煮込んだもの。 通常、水の中に油を入れても決して交じり合いませんが、油と水を混じり合わせて汚れを浮かす事によって汚れを落とす働きをするものを界面活性剤と言います。 この働きを利用して洗濯物の汚れを落としたり、体を洗浄しているのです。

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なし

形はリンゴと似ているものの、リンゴとは違いそのみずみずしさはなし（梨）だけが持つ特徴です。 シャリッとした食感となしの香りと甘みは、なんともいえません。中国でも漢方などと同様に、扱われ、その中でも珍重されていました。 なしは、甘いのですが、なしの持っている甘みは低カロリーの糖分です。 また、食物繊維も多いので、最近では、ダイエット効果のある果物としても注目を集めています。

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珍味

珍味とは、珍しい味、滅多には味わえない味の事を言います。その珍味としてよく知られているといえば、高級食材でもあるキャビア、フォアグラ、トリュフが有名です。ですが、一般的に珍味とは、おつまみになるような乾物や燻製、漬物、塩辛などのことをさすことが多くなっています。ここでは、正しい意味での「珍味」と、おつまみとして親しまれている「珍味」両方についてご説明いたします。

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ワイルドストロベリー育て方

幸せを呼ぶと大きな話題となっているワイルドストロベリー、和名では「エゾヘビイチゴ」と言われて大切に育てて実が出来ると願い事が適うと言われ、特に結婚が出来ると非常に評判です。独身だった女性グループが、これを育てる事で全員が結婚したと言う例も数多く挙がっています。子供がいなかった夫婦も子宝に恵まれた話もあり、様々な幸福を人々に与えてくれます。アメリカやヨーロッパでも幸運や奇跡を呼ぶと、長い年月の間信じられてきたのです。

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きゅうり

きゅうりは、ビールハウス栽培の技術の進歩の結果、年中食べることのできる野菜になっていますが、やはりきゅうりが一番美味しい季節は、夏でしょう。トマトやピーマンと並んできゅうりは夏野菜に代表される馴染み深い野菜です。歯ごたえのある食感と、さっぱりとしたその味は、食欲がどうしても落ちてしまう夏場にはピッタリの食材です。また、きゅうりは、畑がなくとも栽培のできる野菜でもあります。

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もやし

家庭でもお馴染みの食材、驚異的な速さで成長する事から１袋で数十円と安価な上に容易に手に入るので非常に人気の高い食材と言えます。 ひょろりとした外観とシャキシャキとした食感が最大の特徴です。 低カロリーでかつ豊富な栄養素を保有している事から、ダイエット中の女性にも安心出来る食材です。

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O脚

美脚を目指してほっそりした足を目指してダイエットをしても、鏡を見て、なんだか自分が思ったようになっていないときってありますよね。足をぴったりくっつけようと思ってもひざの部分だけ開いていて、見た目が綺麗でなくて悩んでいる人もいるでしょう。もしかしたら、あなたもO脚になっているのかもしれません！O脚のままでいると、見た目が悪いだけでなく身体全体にも影響がでてきますし、下半身太りの原因にもなるのです！

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ノリタケ

国内で有名な食器メーカーと言いましたら「ノリタケ」ではないでしょうか。かつては「日本陶器」という社名で明治時代から日本の食器産業を支えてきましたが、1981年に株式会社ノリタケカンパニーリミテドと社名を変更し、今現在も国内のみとどまらず世界で活躍しております。さらにノリタケでは、工業機材、電子部品、セラミックマテリアル、そして最近特に力を入れている環境エンジニアリングなど幅広い事業展開を行っています。

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ダニ

アレルギーの症状やかゆみの原因であるダニは、どこの家庭にもいます。ダニのいない家庭は全くないという調べもあるほどで、人の住む場所には必ずダニがいるといっても過言ではないでしょう。でも、できるだけダニのいない部屋にしたいですよね。ダニを減らすにはどのようにしたらよいのでしょうか。

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ガーデンライト

ガーデニングで綺麗な庭作りをしていると、昼間だけでなく夜間の庭も綺麗に演出したいと思いますよね。ガーデンライトを庭に設置すると、庭や家の周りがライトアップされて昼間とは違う庭を演出することができますよ。そして、ガーデンライトは庭の演出だけでなく防犯にも役に立つのです。

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主婦湿疹

水仕事を行う方がなりやすい病気に「主婦湿疹」というものがある。手のカサつき・手の痒み・手のひび割れ・手の痛みや手の出血などの症状が手に出る主婦湿疹。主婦湿疹で悩んでいる方は非常に多いようです。自分自身の手を見てください。何か変化に気づきませんか？気づいた時に、すぐにスキンケアすることも大事ですよ。

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日帰り温泉

あ〜何だか疲れが溜まっているなぁ・・・と思うことって結構ありますか？ それとも、肩こりも疲れとも全然無縁！いつも元気！という方ですか？ まあ、ストレスの多い現代人ですから、後者よりも前者の方が多いのではないでしょうか。 忙しくてまとまったお休みも取れないという人にとっては、なかなか温泉旅行にも行けないですよね？ そんな人におすすめなのが、日帰り温泉。 宿泊の必要もないので、気軽に出かけられるし、料金も結構リーズナブル。

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エアドゥ

北海道に待望である空の翼ができたのが1996年11月のことです。 当時、大手3社による千歳−羽田間の航空運賃に常々疑問を抱いていた浜田輝男氏が一念発起し、北海道を代表する企業や会社を説得し資金を集めエアドゥ（AIR DO）が誕生しました。

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サムソナイト

ビジネスや旅行で海外へ行くとき荷物はどうしても多くなってしまいます。 そこで荷物を運ぶときに重宝するバッグがスーツケースです。 サムソナイト（samsonite）はスーツケースを代表するバッグブランドです。 サムソナイト（samsonite）はスーツケースブランドとして大変歴史があり、創業してから昨年で95周年を迎えました。

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イープラス

イープラスというサイトを知っていますか？ イープラスは、インターネットでコンサートや演劇、スポーツなどのチケットを申し込むことが出来るサービスです。 インターネットが普及するまでは、チケットというのは電話をかけて予約をしたり、プレイガイドに並んだりして手に入れるしかありませんでした。

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新入社員

新入社員とは？？？ ズバリ新しく入社してきた社員のことを指します。 どんな会社でも人を採用するというのは、やっていることですよね？ 社員じゃなくても、パートでも常用で働くのなら、やっぱり新入社員と呼びますよね。 新入パートとか新入従業員とかそんな呼び方はしませんから。

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ヘリコプター

ヘリコプター（Helicopter）はさまざまなシーンで利用されていますが、私たちがまず連想するのは人命救助ヘリコプターといった消防防災ヘリコプターの活躍を思い浮かべます。 ヘリコプターは航空機の一種であり回転翼機に分類されます。

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金取引

現代において資産運用にはさまざまな方法が確立しています。 定期預金、株投資、国債、外貨預金、先物取引、不動産投資、投資信託、FXなどなど、国内国外を問わずに自由に選択することが可能です。

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図書館司書

本が好きで本に囲まれる仕事をしてみたいと思っている人がなりたい職業として憧れる仕事としてよく挙げられるのが図書館司書という仕事です。 図書館司書と一口に言っても、図書館にもいくつか種類があり、その図書館によっても図書館司書が果たす役割は異なってきます。

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ペンタブレット

パソコンで絵を描いたりアイコンを作ったりするとき、直接文字や図形をかきたいときに、マウスだと線がガタガタして思ったように描けないことがありますよね。器用な人ならマウスで絵を描ける人もいますが、正直なかなか難しいです。でも、ペンタブレットなら紙に絵を描く感覚に近いので、使いやすいんですよ♪

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ポートフォリオ

国内で資産運用に対する関心が日増しに強くなってきているなか、投資で発生するリスクを避けるためにポートフォリオを行う傾向が強くなってきています。投資関係でポートフォリオの意味することは、ひとつの銘柄や投資商品に絞らずに、効率よい投資先に分散することでリスクを軽減するということになります。

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電子カルテ

病院に行くとカルテと呼ばれる患者さんの情報が記入された書類があることを御存知のことと思います。従来、カルテは紙による管理が義務化されており、他の媒体や素材による管理は一切認められていなかったのです。しかし、1999年4月に厚生労働省は電子機器により製作されたカルテの認可を承認しました。このことにより「電子カルテ」と呼ばれるコンピュータにより管理されたカルテが誕生しました。

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スクーター

現在、ビッグスクーターを中心に10代20代の若い世代の間でスクーターがブームとなっています。 以前まではスクーターといえば原付二輪のことでしたが、いまでは排気量500ccも超えるタイプまであり、多種多様なスクーターライフを楽しむことが出来るようになりました。

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甚平

甚平は、日本の夏のくつろぎ着です。 おしゃれ着というより、家でゆったり過ごすのにちょうどいいという感じでしょうか。 日本に昔からある着物由来のウェアなので、仕立ては着物と一緒で、直線で仕立てられています。 主に甚平は男性が着ることの多いものですが、子供用の甚平もあります。最近では女性用に仕立てられた甚平もあります。

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企画書

ビジネスで新規プロジェクトなどを始めようとするとき、せっかく素晴らしいアイデアがうかんでも、それをきちんと形にし、上手にその内容をつたえなければ実行するまでにはいたりません。こんな時に必要となるのが企画書です。企画書を書いて誰が見ても自分のアイデアが伝わるようにきちんとした形をつくるのです。

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海洋深層水

海洋深層水は医療･健康･美容分野だけでなく、農業分野、水産分野にも役立っています。 ミネラルは、不足しても過剰になっても健康に影響します。 海洋深層と同じく海から生まれた「にがり」にも多くのミネラルが含まれています。

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カバノアナタケ

〜カバノアナタケ（チャーガ）とは何か？ 〜 カバノアナタケ／チャーガは北海道での山岳地帯に自生しているキノコで白樺や ダケカンバなどの幹に寄生しているサル ノコシカケ類のキノコです。カバノアナタケは「幻の茸」といわれ北部でもさら に寒い地域の方の気候の関で活性酸素の働きを抑える抗酸化酵素(ＳＯＤ)等の量が多く見られます。 カバノアナタケは黒色で非常に硬い表面をしていて深い亀裂が縦横に生じています。また、栄養素も豊富に含まれており、最近話題の食物繊維も含まれています。

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シャチハタ

会社内の閲覧確認印や、さして重要ではない書類に対する確認印などで使用する印鑑は手軽に押せるものがいいですよね。シャチハタはそれらの願望を見事に取り入れた印鑑と言えるでしょう。インキ内蔵型なので、ワンタッチ操作で簡単に印を押すことが出来ます。汚れることがないため清潔感もばっちりです。シャチハタはこのワンタッチ印鑑があまりにも有名ですが、文房具やスタンプなども製作販売しております。

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ガジュツ

ガジュツ（紫ウコン）はダイエットや胃腸・肝臓に効く、オススメの健康食材・サプリメントです。 究極のダイエット・健康食材、ガジュツ（紫ウコン）でスリムで健康に！

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ゴーヤ茶

ゴーヤ（苦瓜）を丸ごとスライスし乾燥・焙煎したお茶。 ダイエットに効く共役リノール酸もたっぷり。　 キレイにスリムに健康に、ゴーヤ茶！めざせ沖縄美人！

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コントレックス

みなさんこんにちは。ところで、コントレックスって知ってますか？ぼくはつい最近まで知らなかったのですが、どうやら最近流行の水らしい。どういう水かというとナチュラルミネラルウォーターなのだが、数年前から若い女性達の間でやせる水として、話題になっているようだ。うーん、よくわからないので、その効能について、ネットで調べてみることにしました。

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黒豆茶

黒豆茶は、黒豆を焙煎した健康茶です。黒豆に含まれる大豆イソフラボン、サポニン、アントシアニンなどの栄養素がたっぷり。 女性に、家族の健康に、黒豆茶でみんな元気！ 大豆イソフラボン・アントシアニンたっぷり、身体にやさしい黒豆茶。

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アルファリポ酸

最近注目のダイエット成分、αリポ酸に関して取り上げてみたいと思います。 ダイエットや若返りにコエンザイムQ10を超える人気のサプリメント、アルファリポ酸（αリポ酸）！

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クミスクチン茶

クミスクチン茶(くみすくちん茶）に含まれるポリフェノールの一種であるロズマリン酸が、ニキビ・皮脂テカを改善すると、今、注目を浴びています。 ニキビ・皮脂のテカリが気になる方、甘いものや脂っこいものが大好きな方の健康づくりにクミスクチン茶！

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シソ茶

シソ茶はその名前のとおりシソを原料としたお茶のことでこの春問題となっている花粉症などに対して効果があるお茶です。 このサイトでは、シソ茶がもついろいろな効果や紫蘇茶が原料としている、しそを重点的に説明していきたいと思います。

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プチュレ

化粧品でよく美容液なんてのを目にしますがプチュレはなんとお肌を若返らせるコラーゲンをたっぷり含んだ美容液なのです。 そんなプチュレが美容に気を使う女性たちの間でブレイクしているとか？プチュレはこれでもかという位に液状コラーゲンがたっぷり入っていることは結構知られています。しかしそれだけではないそうでプチュレは粒になっているコラーゲンも入っているというからコラーゲンに関してはプチュレはものすごいほどの徹底振りを見せてるのですよ。

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アランテ

アランテがどんなものなのか？アランテはよく育毛剤などで知られる成分でアランテシャンプーというものもなかにはあるそうです。このアランテはホボバオイルなどといった樹木から得られた保湿成分やと髪の命であるミネラルをサポートする植物エッセンスなどをアランテは含んでいるそうです。なのでアランテは育毛では話題になっているのです。また、このアランテはヨウ化ニンニクエキスという成分を配合させていてがアランテが毛根を回復させる効果を出させています。しかもアランテは毛根を刺激させる効果も持っていますのでアランテが髪の毛を作ってくれる役割をはたします。

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大豆ペプチド

いったい大豆ペプチドとはどんな成分なんでしょうか？ 大豆ペプチドは疲労した体を細胞レベルで治してくれるといううれしい成分でアスリートたちの間でも大豆ペプチドは人気があります。この大豆ペプチドが含んでいるペプチドという成分、健康などではかなり重宝されるアミノ酸の集合体のようなものなのですね。そのため大豆ペプチドは大豆のタンパク質もプラスされるのですから、まさに大豆ペプチドは一石二鳥ともいえるのです。

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ピラティス

ピラティスっていったいどんなのでしょうね？ なんでもピラティスはドイツの看護士さんが考え出したというバレエやヨガを取り入れた柔軟エクササイズのようなのです。 ピラティスを考案したドイツ人看護士Joseph.H.Pilatesは幼少のころ病弱で大変悩んでいたそうです。

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イチョウ葉

イチョウ葉(銀杏葉)はどんな葉っぱなのか？について気になりませんか？イチョウ葉は頭の働きを快適にする効果を持っているそうです。 イチョウ葉は驚くことに銀杏葉がもつギンコライドに加えて20以上のフラボノイドを持っているそうです。 そのためかイチョウ葉は健康に関しては名高い植物と知られており、脳の血管などをしなやかにする効果も備えています。 イチョウ葉はとてもうれしい効果を持っているのですね。

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なた豆茶

免疫力アップでアレルギー症状、ニキビ等のできもの・炎症に効くなた豆茶（刀豆茶）パワーで、健康管理＆美しく。 なた豆（刀豆）茶は、天然の農作物からできた安心で美容と健康に役立つお茶です。 体内の不要なものを排出するなた豆茶（刀豆茶）で美しく健康になりましょう。

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サジー

「サジー」は最近注目の果実で、結構注目されているモンゴルの美味しい果実です。 サジー（沙棘）は、ヒッポファエ、モンゴルグミ、ゴールデンベリー等ともよばれ、主に中国やモンゴル、チベット等の気候が厳しい地域に生きる植物です。 モンゴルの砂漠や高山等のきびしい気候の中でも生き抜く程、生命力が強く、栄養素をたっぷり蓄えている特徴がサジーにはあります。

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エゴマ油

エゴマ油は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。　

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シソ茶

シソ茶は花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和。シソの香りでリラックス。 ジャパニーズハーブティー、しそ茶！

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イチョウ葉

イチョウ葉は、認知症（痴呆症）に、肩こり、めまいなどに効く健康食品です。

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iPod

iPodって言われてもピンと来ない人もいるはずです。 iPodはポケットに入れるくらいの小さい体に音楽CD何10枚にも及ぶ量の音楽データを入れることができる音楽プレイヤーをいいます。 このiPod(アイポッド)、とても小さな体になぜ沢山の音楽データが入るのかといいますと中にとても小さいハードディスクをアイポッドは備えているのです。 だからiPodはどんな場所でも、どんな時でも好きな音楽を聞くことができる便利な道具なんですね。

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マイナスイオンドライヤー

マイナスイオンドライヤーはどんなものかご存知でしょうか？ え、マイナスドライヤーをご存知でない？ なるほど、それもそのはずマイナスドライヤーはじつはその性質上あまり知られていなく むしろマイナスイオンドライヤーはドライヤーとして定着しているそうなのです。 ここではそんなマイナスイオンドライヤーがどんなものかを説明しようと思います。

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ナノシート

ナノシートを使ったこととかありますか？みなさん。 ナノシートはですね、お肌のシワやしみなどの美容での悩みをきれいさっぱり取り除いてくれる魔法のシートのことなのです。 このサイトではそんなナノシートはどんなものなのかを徹底的に調査してみようかと思います。 それではナノシートがどんなものかをいってみましょうか？ ナノシートってゆう名前なんですからすごいシートなんでしょうね？

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バランスボール

バランスボールはご存知ですか？ バランスボールはエクササイズなどで使われているボールで通称エクササイズボールとも呼ばれているそうです。このバランスボール名前のとおりバランストレーニングに最適なところからアメリカなどでは大人気だそうです。ここではそんなバランスボールがどんなものかに迫ってみようと思います。

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シルクパウダー

シルクパウダーはサプリの世界では美と健康を2足のわらじとして活躍しているサプリメントです。 シルクパウダーが何かを知らないって？ ではそんな人たちのためにシルクパウダーがどんなものかを説明しましょう。 シルクパウダーはアミノ酸をたっぷりもっているサプリなのですよ。

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シソ

シソは花粉症、アトピーなどのアレルギー症状を緩和するなど様々な健康効果があります。シソの香りでリラックス。 和製ハーブ、シソで健康に！

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シソ油

シソ油（しそ油）は、αリノレン酸を多く含み、ダイエットに、花粉症・アトピーなどのアレルギー症状の緩和、体質改善にと注目を浴びています。　

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しそ焼酎

しそ焼酎はさわやかなシソの香りで、女性や若者に大人気のお酒です。 美味しいだけじゃなくて、シソの様々な栄養や薬効も期待できちゃう身体に優しいお酒、しそ焼酎。

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月桃

月桃は、虫除け、殺菌、防カビ効果やポリフェノールを多く含んでおり、暮らしや美容・健康によい沖縄のハーブです。

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だったんそば茶

だったんそば茶は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約１００倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んだ健康茶です。

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韃靼そば

韃靼そば（だったんそば）は、そば特有の栄養成分ルチンが、普通のそばの約１００倍、ビタミン・ミネラルもたっぷり含んだ健康食です。

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ブリザーブドフラワー

ブリザーブドフラワーってご存知ですか？ ブリザーブドフラワーは、バラなどの生花が一番美しく咲いているときに、その花の持つ水分を植物の給水力を利用して、特殊な保存液と置き換えたものです。 生花ともドライフラワーとも違うブリザーブドフラワーは、今、プレゼントに、ブライダルブーケに、インテリアに、フラワーアレンジメントや習い事にと大人気です。

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ルクルーゼ

ルクルーゼは、フランスで生まれたホーロー鍋。 ルクルーゼは料理のプロも愛用の機能性の高さだけじゃなく、オシャレなデザインで雑貨やインテリア好きにも大人気のお鍋です。

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フットバス

冷え性で足がいつも冷たい方沢山歩いた方オフィスの冷房で血行が悪くなっている方のためのリラックスアイテム 全身の疲れを癒す「フットバス」の紹介。

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トートバック

トートバックは、シンプルな手提げバック。
手に持ったり、腕や肩にかけたり、と持ちやすく、何でもポイポイ入れられる使いやすさと収納力でバックの定番です。

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ラクトフェリン

ラクトフェリンは母乳など哺乳類の乳に含まれるたんぱく質。 ラクトフェリンは、免疫力強化、胃腸の健康に、アレルギー抑制にと注目をあびています。

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バーバリー　トートバック

トラッド系の定番、イギリスのブランド、バーバリー（BURBERRY）。 かわいいバーバリーチェックのトートバックは、女子高生からOL・主婦まで幅広い年代の女性に大人気。

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フラバンジェノール

フラバンジェノール（ピクノジェノール）はフランス海岸松の樹皮から抽出したポリフェノールの一種。 有効成分OPC（オリゴメリック・プロアントシアニジン）の強力な抗酸化作用で、血液サラサラ、アレルギー抑制に、美容に、などなどの効果が期待されています。

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酸素バー

酸素バーってゆうことば、よくきくようで実はしらなかったりしますよね？ 酸素バーはですね、新鮮の空気をあたり一面に送り出すという大変ナチュラルな健康用品なのです。 ここでは酸素バーはどんなやつなのかをまとめていってみようと思います。

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酸素水

酸素水はいったいどんな水なんでしょうね？ 酸素水がどんな水なのかとっても気になりますよね？ ここでは酸素水がどんな水なのかを簡単にまとめたいわゆる酸素水をあつかった情報サイトです。 はじめに軽く説明しますと酸素水は文字通り新鮮な酸素を取り込んだミネラルウォーターのことをさすそうです。

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活性酸素

活性酸素は現代病の原因となったりととっても怖い存在です。 ここではそんな活性酸素はどんなものか？ 活性酸素はどう対策するかを調査しております。 活性酸素とはいったいどんなものなんでしょうかね？

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ゆず茶

ゆず「柚子」は、実をつけてから成熟するまでに長い時間がかかり、実際に実をつけるまでも長い年月がかかります。 しかし、木としての寿命は長く、中には１００年を超える柚子の木もあるそうです。 そのことから「ゆず」を「柚寿」と当て字で書いたりもされるのだとか。

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グルコサミン

加齢とともに辛くなる膝や腰の痛み、関節痛。 グルコサミンは、その痛みの元であるすり減った軟骨を再生し、関節の痛みや症状に絶大な効果がある健康食品です。

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スピルリナ

地球上で最初の生物とも言われる藻類、スピルリナ。 スピルリナは、消化によい食物繊維や栄養たっぷりで便秘やダイエットに、抗酸化作用で生活習慣病の予防など様々な健康効果で注目を浴びています。

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婦人体温計

婦人体温計あるいは基礎体温計とは、基礎体温を測定するための精度の高い体温計。 婦人体温計は基礎体温を管理するためには欠かせない健康グッズです。

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血圧計

血圧計とは文字通り血圧を測定する機器。健康ブームあるいは健康志向の高まりから、様々な家庭用の健康機器が昨今売られています。家庭用血圧計もその一つ。 血家庭用血圧計の市場規模は日本において140万台とも180万台とも言われています。

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体重計

思い起こせば、生まれたときから体重計にはお世話になっています。赤ちゃんのときに体重計に乗った記憶なんてありませんが、生まれたときの体重と身長の記録が残っていますから、新生児用の体重計に乗せられたか、母に抱かれて体重計に乗ったのでしょう。小学校に入学してから高校を卒業するまで、また社会人になってからは、毎年健康診断がありましたから、少なくとも年に１回は体重計に乗っていました。温泉や銭湯に行けば、必ずと言っていいほど、体重計に乗っていましたし。

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体脂肪計

テレビや雑誌で肥満や体脂肪が話題に取り上げられると自分の体脂肪率が気になるのも当然の心理。体脂肪計の一般家庭への普及率は、未だ体重計のそれには及ばないにしても、今後ますます進むことは十分に予測されます。 そこで、知っているようで知らない体脂肪計についてお話しましょう。

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ビール酵母

ビール酵母とは、ビールの醸造に使う酵母で、ヨーグルトと一緒に食べると空腹感が無くなるとして注目のダイエット素材であるだけじゃなく、豊富な栄養や抗酸化力で注目の健康食品です。

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ルテイン

白内障、緑内障、老眼などの加齢とともに現れる目の病気や視力低下、目の健康に、ルテインが効果的です。 目の健康、視力にルテインを摂りましょう！

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プチ断食

断食と言うと修行僧のみたいな過酷で辛いイメージが付きまといますが、その断食にプチが付くと、なんとなくお手軽お気楽に行えるようなイメージが沸きませんか？ え、沸かない？それなら、ちょっとプチ断食ダイエットがどんなものか覗いてみましょう。

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ネックストラップ

ストラップといえば、携帯電話につけるアクセサリーとして、今では誰もが１個や２個は買ったことがあったり、携帯電話のおまけとしてもらったり、結構身近なものなのではないでしょうか？ ネックストラップは、首から下げて使うタイプのストラップです。 首から下げた下の部分に金具がついていて、そこに携帯電話などがつけられるようになっています。

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マジックソープ

マジックソープは、アメリカのファッション雑誌「VOGUE」でも大きく取り上げられた。 ファッショナブルでおしゃれなスタイルを売り物にしているこの雑誌が、どちらかといえば地味で品質の良さだけを売り物にしているようなこの「マジックソープ」を、その信念を曲げてまでも雑誌のスタイルとは全く合わないのにもかかわらず何ページものスペースを割いて誌面で紹介したのは、この石鹸が、まさしく本物であるという証明に他ならないでしょう。

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洗剤革命

洗剤革命、洗剤界の革命児！ 通販業界で大ブレイクし、その勢いは止まりません。 TVショッピングで見かけたことがある人も少なくないでしょう。 洗剤革命で、あなたの洗剤意識を変えてみませんか？

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ストレッチデニム

ストレッチデニムというのは、伸縮性のあるデニム素材のことです。主にジーンズの材料として使用されています。旧来のデニム生地とは違って、生地が柔らかくて、履き心地も抜群です。 ストレッチデニムの特徴は、それまでのデニムと比べて伸縮性に富んでいることです。そのため、ストレッチデニム着用した時に体にフィットして、女性にとってウレシイのは、ストレッチデニムのデニムを履くと美脚効果があること！美脚効果を謳ったストレッチデニムジーンズは、たくさんのメーカーから発売されていますよ。

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太もも

いつの間にか太くなってしまった太もも。 パンツを履くとパンパン、脱げばブヨブヨ、セルライトでボコボコ。何をやっても細くならない太もも、どうにかならない？？ 太ももを細くするには・・

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万歩計

歩くこと。それは誰にでも手軽にできて身近な「運動」です。 歩くことで足腰が鍛えられ、それに伴って心肺機能を鍛えられて、血液の循環が良くなるだけでなく、筋肉も鍛えられ、代謝能力がアップし、脂肪が燃やされることによって、減量効果も期待できます。 ウォーキングは、ゆっくりと時間をかけて体内に酸素を取り込む「有酸素運動」です。

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バブーシュ

バブーシュはモロッコの皮製スリッパで、かわいいデザインとやさしい履き心地で、ルームシューズに、スリッパ代わりに、オフィスで、外で、バブーシュは大人気です。

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ファイヤーキング

ファイヤーキングはアメリカのテーブルウェアで、現在は生産されていません。 その為アンティーク愛好家やコレクターに大人気で、高値で取引されるほど。 やわらかいフォルムとミルクガラスが愛らしいファイヤーキングの魅力とは・・・。

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BCAA

マグロの赤身に多く含まれるBCAAはダイエットや筋力アップ、筋肉疲労に効果的！ BCAAはマグロの赤身などに多く含まれ、筋力をつけながらのダイエットや、激しい運動のサポート等に効果的な必須アミノ酸です。

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ターコイズ

ターコイズは美しい水色をした鉱石です。インディアンジュエリーに多く使われることでもターコイズは有名です。ターコイズは、日本語で言うとトルコ石です。 トルコで採掘される石なのではなく、トルコを通ってヨーロッパに流通される石なので、トルコから来た石＝トルコ石＝Turquoise（ターコイズ）と呼ばれるようになったのがターコイズの由来です。

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納豆ローション

最近、TVや通販、ドラッグストアなどで見かける納豆ローションとは一体何がいいのでしょうか？「ネバネバ気持ち悪くないの？」「納豆臭くないの？」 納豆ローションの疑問や効果について取り上げます。

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セブン銀行

〜　365日24時間 便利な銀行　〜 「セブン銀行」は、２００５年１０月１１日から使われる予定の「アイワイバンク」の新しい銀行名です。 コンビニエンスストアのセブンイレブンの店舗を中心として展開していた「アイワイバンク」から新たに「セブン銀行」と名前を変えて、この秋スタートします。

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テアニン

緑茶(日本茶)の主成分は、苦味の成分であるカフェイン，渋みの成分であるカテキン類，甘味・旨味の成分であるテアニンです。カテキンと同様にテアニンも近年注目を集め雑誌やテレビでも話題になっています。

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シスレー

シスレー社は、フランスの会社です。主にスキンケア用品、香水、メイクアップ用品などの化粧品全般を製造し、世界各国で販売しています。その創業は１９７６年。 天然の植物エキスやエッセンシャルオイル（精油）を成分とした、植物にこだわった化粧品をスキンケアからボディケアまでトータルでシスレーでは展開しています。シスレーはお肌に優しくナチュラルな化粧品というイメージがぴったりの化粧品です。

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禁煙草

今度こそ禁煙を成功させたい方に！禁煙草NosmoQ。吸いながら禁煙できる。そんなウマい禁煙方法が．．．あるのです。禁煙草は禁煙の決定品。火を付けて吸う。でもそれは禁煙グッズ(禁煙補助製品)、その名も禁煙草なのです。世界に一歩遅れているとは言え、日本においても公共施設や事務所などの全面禁煙・分煙化は着実に進んでいるます。禁煙草であなたも禁煙！

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シグネチャー

コーチ（COACH）は、アメリカ発の皮革製品のブランドです。 主にバッグや財布、ポーチなどの皮革製品を展開しています。中でも人気のシグネチャーを大分析！

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シルバーアクサセリー

エレガントからカジュアルまで守備範囲の広いシルバーアクセサリー。 シルバーアクサセリーは、黒く変色しやすいという性質があるので、使っているうちに黒ずんでくることもあります。 この変色してしまったシルバーアクセサリーのお手入れには色々な方法がありますので、ご紹介しましょう。

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ボクササイズ

ボクササイズとは、ジャブやストレートなど、ボクシングの動きを利用しトレーニングするダイエット方法です。 ボクシングの試合を見ていると、選手は全身汗びっしょりかいていますよね。そう、ボクシングは全身の筋肉を使う激しいスポーツです。その動きを利用しているボクササイズも、かなりの運動量を必要とするエクササイズの一つなのです。

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コレステロール

コレステロール・・健康や食生活において良く聞く言葉ですね。 「コレステロールが気になる方に・・」なんて、マヨネーズや油も良く見かけます。 でも、コレステロールって一体何なのでしょう？

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レシチン

レシチンレシチンは成人で1日に3,000〜6,000mg摂取するのが理想的です。しかし、実際の日本人の食品摂取量から換算すると、１日におよそ1,000mg以下しか摂取されていないのが実状です。レシチンは、卵黄、大豆、穀類、ゴマ油、コーン油、小魚、レバー、ウナギなどに豊富に含まれています。

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腸内洗浄

腸内洗浄とは、美容や健康のために、スーパーモデルやハリウッド女優が実践している便秘解消法です。故ダイアナ妃も定期的に腸を洗浄していたそうです。日本でも、テレビや雑誌などで度々取り上げられ、便秘に苦しんだりダイエットに悩んだりしている女性の間で今大変注目を浴びています。

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ターコイズリング

鮮やかな青い色のターコイズの指輪は、エレガントなものから、カジュアルでハードなシルバーとの組み合わせなど様々。 12月の誕生石、ターコイズ。そして、成功や幸福、旅行や身代わりなどのお守りとしてのパワーストーン効果もあるターコイズは、自分で買うよりも贈られる方がその、パワーストーン効果は高まるそうです。大切な人への贈り物にターコイズリングがおすすめです。

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ターコイズネックレス

暑い夏には、爽やかなターコイズの水色がよく合いますね！ ターコイズのネックレスは、色やデザインが素敵なだけではなく、災難などから身を守ってくれます。 ちょっとした価格のアクセサリーなら、自分で買ってしまいますが、ターコイズはプレゼントされたほうが、そのお守り効果はアップします。

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ターコイズブレスレット

大人気のターコイズで手首を飾るアクセサリー、ターコイズブレスレット。 ブレスレットとは腕輪の総称です。暑い夏、日焼けした腕にターコイズの鮮やかなブルーが映えるターコイズブレスレットが素敵。ターコイズはこの夏のトレンドアイテムです。薄着、半袖などになる季節、出した腕にワンポイントになるターコイズブレスレット。リングやネックレス、ピアスとあわせて選んだコーディネートも素敵です。 ターコイズブレスレットは、ターコイズの色やデザインが素敵なだけではなく、ターコイズの天然石パワーが災難などから身を守ってくれます。

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ブラックジンガー

〜黒大豆コーヒー〜 ブラックジンガー（黒大豆香琲）は、黒大豆をローストしたコーヒー風の飲み物です。 黒大豆の健康効果を焙煎により、いっそう引き出した、女性の美容と健康におすすめの健康食品です。

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ブラックジンガー

〜玄米コーヒー〜 ブラックジンガー（玄米香琲）は、健康食ブームで人気の玄米をじっくり焙煎して粉末にし、玄米の栄養を丸ごと摂取できるコーヒー風の健康飲料です。

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ターコイズピアス

今年大人気のターコイズアクセサリー！ 髪のをかきあげた耳元に、おしゃれなターコイズ（トルコ石）ピアスが素敵です。ピアスとは、元々、古代エジプトなどで耳の孔から悪霊が入り込むのを防ぐ魔除けとして着けられたのがはじまりです。ターコイズの石にも、身代わりなどのお守りパワーがあります。ターコイズのピアスは、おしゃれを楽しみつつ、災いなどから身を守ってくれる一石二鳥のアクセサリーなんです。 この夏のトレンドアイテム、ターコイズのピアスや、ピアスに合わせて、ネックレスやブレスレットなどの他のターコイズアクセサリーと組み合わせてコーディネートを楽しんでみませんか？

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セラミド

セラミドはいったいなんでしょう？ 透明感があってがあってみずみずしく、はりや弾力があって柔らかく、血色がよくて生き生きした肌。そんな美しい肌に憧れない女性は皆無でしょう。 『美しい肌を保つためには水分が必要不可欠』というのはもはやスキンケアの常識。

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プエラリア

豊かな胸、はりのある胸、若々しく柔らかい胸。女性なら誰でも憧れますよね。 バストラインやボディラインがキレイに見える服を着たい、胸元の大きく開いたセクシーな服を着こなしたい、出産やダイエットで最近バストラインやボディラインが崩れてきた、水着になるのが恥ずかしい．．．。 などなど、いくつになっても女性のバストやボディの悩みは尽きません。

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バーナックス

テレビや雑誌で今大注目のバーナックス。 なぜ、大注目なのか？それはバーナックスがダイエット史上初の画期的なダイエットサプリメントだからです。 バーナックスで簡単ダイエット！興味にある方はのぞいてみてください。

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ハイドロキシターゼ

運動や入浴でたっぷり汗をかいた後のミネラル補給に、天然発泡水・ハイドロキシダーゼ。 人間の体は、60%が水分ですから、いわば水で満たされているようなもの。どうせ飲むのなら、健康や美容、それからダイエットにも効果が期待できるような水を飲みたいものです。

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セルライト

セルライト(cellulite)の語源は、フランス語で細胞を表す単語(Cellule)と鉱物を表す接尾語(ite)。 1970年代初めに作られた造語で、1980年代になってから本格的に研究が始まりました。この分野での先進国はイタリアです。イタリアでは、セルライト対策への関心が高く、セルライト対策商品も充実しているそうです。

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紅麹

紅麹（紅コウジ）とは、味噌、醤油などを作る時に使用される麹のうちの、紅色の麹のことを言います。 麹は色によって分けられ、その中でも紅色の紅コウジは沖縄の豆腐ようなどに使われています。紅麹は精白米に水を加え、滅菌することで繁殖しますが、紅麹の製麹は他のものよりも植菌しにくく、難しいとされています。黄色の黄麹は2日でできるところも、紅麹では1週間も植菌するのに時間がかかってしまいます。

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アロマセラピー

アロマ（aroma）というのは、ギリシア語で「芳香」「香り」を示す言葉です。 セラピー（therapy）は、「治療」「療法」という意味です。 この２つの言葉を合わせてAromatherapyという言葉が生まれたのは、１９３９年のことです。 今では、「香りを使った癒やし効果のあるもの」として注目され、「癒し効果」だけがクローズアップされているような印象を受けますが、実は、医学的にも認められている療法なのです。

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中古車

中古車CarRidesへようこそ 中古車を語る上で自動車の知識は必要でしょう。ちょっとした自動車の情報をお伝えします。

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エゾウコギ

最近、私の周りでは「鬱だ。」とつぶやく人が増えてきました。 私はうつ病に効く薬なんて無いと思っていたので、鬱になっている人達に対して何と声をかけてあげたらいいのかがわからなくて、どうにかならないものかと思っていました。 ですが、ふとしたきっかけでうつ病に効くと言われているエゾウコギの存在を知りました。調べてみると”エゾウコギのおかげでうつ病やストレス性の病気が治った”という感想がたくさんありました！ここでは、その素敵なエゾウコギについて紹介していきたいと思います。

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紫イペ

みなさん、紫イペをご存知ですか？最近ではタヒボ茶の原料として知られていますが、「イペ」という名前だけでも、あまり聞き慣れない名前ですね。紫イペは学術名で「タベブイア・アベラネダエ」と呼ばれ、南米に生息している樹木です。

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羅漢果

「ダイエット中に甘いものが食べたい！」「でもカロリーが気になる！」「かと言って、我慢すればストレスが溜まるし・・・。」 そんなときに心強い味方が低カロリー甘味料。 天然の甘味料、羅漢果(ラカンカ)で、あなたのダイエットと健康をサポート！

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ブルガリ　キーリング

「ブルガリ」というブランド名を聞くと、すごくゴージャスなイメージがするのはわたしだけでしょうか？ 今では、ブルガリと一口に言っても、アクセサリーをはじめ、腕時計、香水、バッグ、スカーフなどそのアイテムは多彩です。 そのアイテムに共通しているのは、シンプルだけどエレガント。洗練された美しさを感じます。それもそのはず、ブルガリは元々ジュエリーをメインにしてきたブランドなのです。そのジュエリーをデザインする感覚を他のアイテムにも広げていったところが、このブルガリの魅力なのでしょうね。

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スレンダートーンフィギュラ

TV通販などで話題沸騰のEMSエクササイズ器具、スレンダートーン　フィギュラ。腹筋を鍛えてシェイプアップしましょう！

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むくみ解消

朝起きたら顔がパンパン。帰ってくると足がパンパン。そんなことはありませんか？ それは「むくみ」のせいです。また、ダイエットやエクササイズで体重は減っているのに、下半身のサイズは変わらない。それも「むくみ」が原因かもしれません。 むくみは、冷え性と並んで成人女性の約8割が抱える悩ましい症状。たかがむくみ、されどむくみ。あなたはむくみ対策をしていますか？

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グリーンアスパラ

こんにちは！春から夏にかけての時期がとっても旬で美味しいアスパラ。 みなさんにグリーンアスパラをもっと美味しく食べてもらうために アスパラの見分け方、保存の仕方などをまとめてみました。 少しでもみなさんのお役に立つことができればうれしいです。

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デトックス

最近なんとなく体がだるかったり、目覚めがスッキリしなかったり、疲れが中々とれなかったり、むくみや冷え性に肌あれが酷くなったり．．．。 そんな体調の悪さは、知らず知らずのうちに少しずつ体内に溜まってしまった［毒素］のせいかもしれません。 体調不良の原因となる体内の［毒素］をデトックスで排出して体の内側からキレイになりましょう。

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グァバ茶

グァバはフトモモ科の植物で春に花をさかせる樹高10m程の樹木です。 グァバの種類は多く、実の色や大きさがそれぞれ異なっています。グァバの 葉は楕円の形をしていて、乾燥して漢方薬として利用され、このお茶がグァバ茶 やシジュウム茶などと呼ばれ注目を集めています。

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ブロッコリースプラウト

近年スーパーなどで、カイワレ大根やアルファルファ以外のスプラウトが多数出回るようになりました。ブロッコリー、マスタード、レッドキャベツ、ヒマワリ、ソバ、クレソンなど、目にすることも多いでしょう。 中でも、多くのビタミン類やミネラル類など栄養分も豊富な上に、ガンを予防する効果があるということで最近話題になっているのが、ブロッコリーの新芽「ブロッコリースプラウト」です。

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ゼナドリン

ゼナドリン(Xenadrine)は、ダイエット大国アメリカで7年連続売上No.1を記録した燃焼系ダイエットサプリメント(ダイエット健康食品)で、世界約60カ国以上で販売されています。 もはや燃焼系ダイエットサプリメントの代名詞となったゼナドリンですが、新成分にてパワーアップして日本に新登場しました！

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納豆キナーゼ

健康な人でも2人に１人は血液がドロドロ状態にあると言われています。 血液は、サラサラであれば体の隅々までスムーズに流れますが、ドロドロであれば流れにくくなります。血液をドロドロ状態のまま放置しておくと、動脈硬化のみならず、重大な病気を引き起こす原因になる可能性があります。 納豆キナーゼで血液をサラサラ状態にしましょう。

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マヌカハニー

以前から蜂蜜は健康食品や美容食品として幅広く支持されており、薬としても利用されてきました。 しかし、今話題のマヌカハニーは普通の蜂蜜とは一味違います。

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マヌカ蜂蜜

ピロリ菌や胃潰瘍に効くことで話題の「マヌカ蜂蜜」。 マヌカ蜂蜜は普通のハチミツとは違うすごいパワーの蜂蜜です。

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ナットウキナーゼ

ストレスや食生活の乱れで、なんと現代人の2人に１人はドロドロ血だと言われています。 今話題のナットウキナーゼはドロドロ血をサラサラ血にする納豆の健康成分です。ナットウキナーゼで血液サラサラ健康に！

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万田酵素

味噌、納豆、醤油、お漬物、塩辛、食酢、清酒．．．。いずれも、日本の伝統的な発酵食品です。一方、欧米の伝統的な発酵食品と言えば、チーズ、ヨーグルト、パン、ワイン、ビール．．．。これら発酵食品は、古来より、人間の体内で消化・吸収されやすいことから、健康維持のために食べることを食習慣の中に取り入れられてきました。「万田酵素」は、そんな発酵食品の一つです。健康補助食品として、家族みんなの毎日の健康維持・増進に役立てたいものです。

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デオドラント

デオドラントとは、「バクテリアの増殖を抑えるなどして、体臭その他の悪臭を防ぐこと」という意味があります。 最も有名なのは、制汗剤といわれるものだと思います。「Ban（バン）」とか「８×４（エイトフォー）」とかを使ったことのある人は多いのではないでしょうか？

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ターボセル

ターボセルダイエットやエクササイズをして体重は落ちているのに、下半身のサイズが変わらない，変わりにくい・・・。それはセルライトが原因かもしれません。 普通のダイエットやエクササイズでは克服できなかった大きな壁［セルライト］をターボセルのマイクロマッサージ効果で解消！履いているだけで、すっきりヒップ，すっきり美脚を実感できます！

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タヒボ

今や日本では200種類以上の健康茶を入手することができます。健康維持や体質改善、ダイエット、アンチエイジングのため、大勢の方が毎日利用していることでしょう。 数ある健康茶の中でも、タヒボ茶は今最も注目を集めています。

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がごめ昆布

昔から昆布は体に良い食品であると言われてきました。食物繊維や鉄分、カルシウムなどが豊富に含まれており、健康食品として人気が高く、高血圧症や糖尿病の予防に効果があるとされています。その昆布の中でも最近特に、健康や美容に気を配る人々の熱い視線を集めているのが［がごめ昆布］です。

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生食

〜ダイエットも韓流で行こう！「生食（センシク）」〜 韓国のダイエット食品と言えば、キムチや唐辛子(カプサイシン)、えごま油を思い浮かべる方が多いことでしょう。が、ここ数年、韓国で一大ブームとなっているダイエット食品は生食(センシク)。韓国のデパートの食品売り場では必ず生食コーナーが設けられているそうです。家族みんなで朝食に生食を食べることも珍しくないのだとか。生食が既に韓国の日常生活の中に浸透している証拠ですね。

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妊娠検査薬

「もしかして、妊娠してる？」ここに訪れた方は、そんな気もちを抱えていらっしゃる方が多いのではないで しょうか。妊娠しているとどんな変化があるの？検査っていつごろから出来るの？本当に結果を信じていいの？もし かしたら、と思えばたくさんの疑問が思い浮かんできませんか。妊娠検査薬を使う時の気持ちは期待していたり、不安だったり、複雑なものだと思います。そんなあなたの不安や疑問に少しでもお応えできるように妊娠検査薬につい て、妊娠について、まとめて見ました。

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大麦若葉青汁

生の緑黄色野菜をすりつぶして搾った汁「青汁」。 大麦若葉青汁は、成長期で栄養価が最も高い時期の大麦で作られた青汁です。 健康に良いけれど飲みにくいことでも有名な青汁ですが、大麦若葉青汁は、クセがなくて飲みやすいことで大人気です。

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内臓脂肪

人間の体につく脂肪。 ないと困るけれど、ありすぎても困るという代物。 その脂肪の種類には、内臓脂肪と皮下脂肪の２種類があります。 見た目に表れるので、肥満の原因と悪者にされてしまいがちなのは皮下脂肪ですが、実は、外側には見えない内臓脂肪の方がもっと深刻なものなのです。 内臓脂肪は、皮下脂肪よりも生活習慣病の原因になりやすいのです。 そんな困った脂肪「内臓脂肪」について解説します。

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ファイロファックス

ZaurusやPDAの普及、ペーパーレス時代の現在に、普通の手綴じ手帳やシステム手帳が、また人気や注目を浴びてきている。 中でもファイロファックスのシステム手帳が人気です。 デキる男、デキる女のステイタスシンボルともいえるシステム手帳「ファイロファックス」の魅力に迫ります。

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フィットネスサンダル

フィットネスサンダルってご存知ですか？ フィットネスサンダルは、言うなれば、外国製の小洒落た健康サンダル。 玄関やベランダで使ったり、ちょっとそこまでに履きたい「つっかけ」なサンダルって、オジサン臭かったり、磁気磁気・・だったり、イボイボだったりと、「きゃー、これは人には見せたくないっっ。」そんなサンダルばかりだったりしますよね。

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カルティエ　指輪

カルティエといえば、Ｃを２つ組み合わせたタイプのロゴを思い浮かべる方は多いのではないでしょうか？それと Cartier という文字が流れるようなロゴデザイン。なんとなくエレガントなイメージですよね。それもそのはずヨーロッパの王室御用達ブランドとしても有名なのがこのカルティエです。

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寒天

夏の冷たいデザートで私たちに馴染みの深い寒天が、近年どうもダイエットや健康に大人気。楽天市場でも1位、あるある大辞典やためしてガッテンなどでも取り上げられた寒天の健康や寒天ダイエット・寒天レシピ・粉寒天について特集します。

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吉田カバン

創業1935年と、長い歴史を持ちながら若者に大人気のバッグブランド「吉田カバン」。 吉田カバンの代表的なブランドは「PORTER」、「LUGGAGE　LABEL」。 丈夫な素材、丁寧な縫製で長く愛されるバッグ「吉田カバン」。

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アガリクス

〜健やかな毎日を過ごすために〜 メシマコブ、カバノアナタケ ( チャーガ ) 、ハナビラタケ、ヤマブシタケ、などなど、免疫促進作用に優れたキノコが最近話題を集めています。 免疫力 ( 自然治癒力 ) が高ければ、病気にかかりにくい、あるいは病気に対する抵抗力が強いと考えられています。免疫力は、食生活、ストレス、過労、生活環境、加齢など様々な要因によって徐々に低下していきます。この免疫力を高めることが健康を維持するのにとても重要なことになります。

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メシマコブ

〜生き生きとした毎日を過ごすために〜 アガリクス、ハナビラタケ、カバノアナタケ ( チャーガ ) 、ヤマブシタケ、などなど、免疫賦活作用に優れたキノコが最近話題を集めています。 免疫力 ( 自然治癒力 ) が高ければ、病気になりにくい、あるいは病気に対する抵抗力が強いと考えられています。免疫力は、食生活、ストレス、過労、生活環境、老化など様々な要因によって徐々に低下していきます。この免疫力を保つことが健康を維持するのにとても重要なことになります。 メシマコブもまた免疫力を高めるキノコとして注視されています。

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シャンピニオン

〜気になる臭いを体の中からシャットアウト〜 日本人は欧米人より比較的体臭が薄いと言われており、昔の日本人は体臭をそれほど気にしませんでしたが、 最近では、自分の体臭、特に口臭で悩む人が増えています。 シャンピニオンエキスは、口臭や体臭、便臭、また加齢臭が気になる方におすすめします。

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明日葉

「今日その葉を摘んでも、明日には新しい葉が出てくる」と言われるほど、成長の早い明日葉 ( アシタバ ) 。明日葉は、房総半島、三浦半島、八丈島や大島など伊豆七島といった温暖な地方の海岸に自生するセリ科の多年性植物で、古くから食用、また、乳牛の牧草として栽培されてきました。 セリ科の植物は薬効成分を含む植物として知られていますが、最近になって、明日葉から幾つかの新しい成分が発見され、テレビや雑誌などで注目を浴びるようになりました。

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ビジネスバック

一般的にビジネスバッグと一口に言っても、色々あります。男性が使うタイプのビジネスバッグは、大きく分けて３種類になります。

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ディオール・オム

一昨年あたりからメトロセクシュアルが脚光を浴び、その影響でメンズコレクションが活気を取り戻している。 その数多あるメンズコレクションの中で、いま最も注目を集めているブランドがディオール・オムだ。

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ロレックス エクスプローラー

いつの時代も憧憬の念を抱かずにはいられないロレックス。 国際線パイロット用のGMTマスター、モータースポーツ用のコスモグラフデイトナ、プロダイバー用のサブマリナー＆シードウエラー、ヨットクルージング用のヨットマスター。数あるロレックスのスポーツモデルの中でも、エクスプローラーは、1950年代に登場して以来、世界中で絶大な指示を集めている。 日本では1997年に某アイドルがTVドラマで着用したことで人気が沸騰し、定価より高いという現象が起きたのは有名な話。今も根強い人気を誇る。

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ロレックス デイトナ

日本で最も人気がある高級腕時計、ロレックス。 国際線パイロット用のGMTマスター、探検家用のエクスプローラー、プロダイバー用のサブマリナー＆シードウエラー、ヨットクルージング用のヨットマスター。数あるロレックスのスポーツモデルの中でも、デイトナはその頂点に君臨するフラッグシップモデルだ。 ロレックスの現行モデルの中で、唯一クロノグラフ(ストップウォッチ機能)を搭載しており、このクロノグラフにより、レーサーのみならず、エンジニア，技術者，科学者，医者など幅広い層から指示を受けている。 価格も100万を超え、まさに一生物の風格がある。

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黒砂糖

【疲労回復に黒砂糖(黒糖)】 近年、自然健康食品として注目されている黒砂糖(黒糖)。 黒砂糖は、日本一のご長寿県として知られる沖縄では、おやつやお茶請けに出されるほどポピュラーな食べ物で、料理やお菓子づくりにも日常的に使用されています。黒砂糖の日常的な摂取は、沖縄の長寿の理由の一つに挙げられています。

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ピンキーリング

小指を飾るカワイイ指輪「ピンキーリング」について解説します。 〜ピンキーリングをはめる訳〜 ピンキーリングって知っていますか？ 小指（英語口語でpinkie）にする指輪（ring）です。 小指というのは、「チャンス」「秘密」を象徴するパーツなのだそうです。

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エナメルバッグ

エナメルというのは、加工方法のことです。 革を仕上げる時に、光沢感を出すため、塗料仕上げを行った後に、ウレタン塗装を何度か施して、独特の光沢感が特徴の素材です。元々は革に施したものをエナメルと呼んでいたのですが、今では合皮やビニールに同じような加工を施したものもひっくるめて、光沢のある加工のものをエナメルと呼んでいるようです。

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キャニスター

キャニスターとは、砂糖、塩などの調味料、小麦粉、片栗粉、パン粉などの粉類、紅茶、コーヒーなどのお茶類などを入れる保存容器のこと。 ガラスや缶、ホーロー、陶器などいろいろな材質があります。 食品を湿気などを防いで保存するために、整理整頓にと、台所で便利に、素敵なキャニスターで飾りながら収納してといろいろ使える台所雑貨です。

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炊飯ジャー

電気炊飯ジャーが使われるようになったのは、日本では１９５５年のこと。 日本の国産第一号の電気炊飯ジャーは、東芝が作りました。 それ以来、電気の普及とともに日本人の生活には欠かせないものとなりました。 登場以来日々技術は進歩を重ね、今では電気を使用した炊飯ジャーでも、昔のようにかまどで炊いたお米と遜色ないくらいおいしいご飯が炊けるような炊飯ジャーが売られています。

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フードプロセッサー

スローフードの流れの中、最近は手作り料理が見直されてきています。 しかし、現代人は忙しい！ なかなか手をかけた料理を作ろうと思っても、時間がなくて・・・という人が多いのも事実。 そんな中で販売台数の伸びているのが、フードプロセッサー。 フードプロセッサーは、忙しい調理の手間を簡単に手早く代行してくれるアイテムとして大人気なのです。 料理のほかにも、小さいお子さんの離乳食を作るのにも便利です。 一家に一台揃えたいアイテムですね！

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コーヒーミル

あなたが普段からよく飲む飲み物はなんですか？ コーヒー？　紅茶？　中国茶？　日本茶？ コーヒー党という人は、コーヒーはどうやって飲んでいますか？ コーヒー豆を買ってきて、自分で挽いていますか？ それとも挽いてあるものを買ってきて煎れて飲んでいますか？ 実は、この行動の間には、大きな違いがあります。コーヒーの味に大きく影響があるのですよ。コーヒーを飲む時には、豆は挽き立てが一番なのです。 やはり豆のまま買ってきて、煎れる前に挽いて飲むのが一番おいしいということになりますね。 コーヒー豆を挽くには、コーヒーミルという専用の機械が必要です。 コーヒーミルやコーヒーにまつわるエピソードをいくつかご紹介しましょう。

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ゲルマ温浴

毎日のお風呂でゲルマニウム効果を！ 肩や首のこり、むくみ、冷え、腰痛、ストレス、・・・。 これらの症状が表れているとき、体内のイオンバランスが崩れています。逆説的に言えば、体内のイオンバランスが整っていれば、これらの症状に悩まされることもあまりありません。 皆さんはどうやって体内のイオンバランスを整えていますか？マイナスイオンを放出する空気清浄機やエアコンを使いますか？森林浴や滝浴に出かけますか？殊更特別なことをしなくても、実はとても簡単な方法があるのですよ。その方法とは・・「ゲルマ温浴」です。

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ギムネマ

ダイエットするとき、甘いものや脂っこいものなど、高カロリー食品を控える人は多いでしょう。でも、［食べたい欲求］と［痩せたい欲求］をコントロールするのは簡単なようでいて中々難しいものです。そんなときには、糖分や脂肪分が体に吸収されて体脂肪として蓄積される前にカロリーカットする方向で対処しましょう。 カロリーカット系の健康食品や栄養補助食品(サプリメント)は多数あります。グァバ、バナバ、ガルシニア、キチンキトサン、パパイヤ、．．．。今回はギムネマを紹介しましょう。

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オルニチン

筋力アップ・持久力アップにアミノ酸、脂肪燃焼にアミノ酸、疲労回復にアミノ酸、美容にもアミノ酸。世はまさにアミノ酸ブームです。アミノ酸が人間の体に重要な働きをしていることは言うまでもありません。 これまでは、タンパク質を構成するアミノ酸がクローズアップされることが多かったのですが、最近は、タンパク質を構成しないアミノ酸も注目を集めています。その一つがオルニチンです。 オルニチンは、アミノ酸ダイエットで、アルギニンとともにダイエットやアンチエイジングに効果がある成分として話題になっています。

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プラセンタ

いつまでも若く美しく健康でいたい・・・。誰しも、そう願わずにはいられないのではないでしょうか？残念ながら、生きている限り、加齢を止めることはできませんし、そうである以上老化も止めることはできません。でも、少しでも若く美しく健康でいられるように日頃からケアすることは可能です。 美肌や美白、アンチエイジングのアプローチはいろいろありますが、今話題を集めているのはプラセンタというアプローチ。

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マザーズバッグ

ママに優しいお出かけグッズ「マザーズバッグ」 赤ちゃんとお出かけするとき、ママは何かと大忙し。 赤ちゃんの着替えを用意して、自分の身支度もして、ときにはパパの身支度も手伝って。バタバタしていると 赤ちゃんのご機嫌が斜めになったり、ぐずぐずしているとパパのご機嫌までも斜めになったり、そんなこんなで、ついうっかり忘れ物をしたり・・・。 お出かけ前にどっと疲れちゃっていませんか？ それなら、あらかじめ、ある程度外出用品をまとめてマザーズバッグに用意して、時間のあるときにでもマザーズバッグの中身を点検して詰め替えて、お出かけ前はチェックだけで済ませると、楽チンだし安心だし、時間的にも精神的にも余裕ができますよ。

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ロデオボーイ

乗馬運動がモデルのお手軽フィットネスマシン「ロデオボーイ」。 サイドステッパー、エアウォーカー、エアロバイク、ルームランナー、電動ウォーカー、etc、etc。家庭用のフィットネスマシン(エクササイズマシン)は多数あるものの、自分で積極的に体を動かさなければならないものがほとんど。 ―シェイプアップやサイズダウンのためには体を動かすことを面倒くさがっていちゃいけない。 ―そう判っていても中々続けられない。 そんな方に強い味方が登場！その名はロデオボーイ。

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白髪染め

白髪が気になりだしたら・・ 白髪ってイヤですよね。白髪を見つけると、一気に老け込んだ気がしません？ 顔のシワやたるみはよく見なきゃ判らないかもしれないけど、白髪はぱっと見で判っちゃいますものね。 気にしないようにしていたところに、「オマエ・・・白髪、増えたなぁ」とかしみじみ言われちゃった日にはっ・・白髪染めを使おうかなって気にもなりますよ、そりゃぁ。

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ベビーシューズ

赤ちゃんの足を守るために正しいベビーシューズを選びましょ ベビーシューズはどれも、ちっちゃくて可愛いくって、そのまま飾っておきたくなるくらい。 でも、ちっちゃくて可愛いくっても、ベビーシューズは赤ちゃんの足を守るためのだってことを忘れちゃいけないです。 赤ちゃんの足はとっても大切。これからの一生を歩いていくための足を育てていかなきゃならないから。そんな大事な時期だから、足の発達を考えて、赤ちゃんのために正しいベビーシューズを選びたいものですね。

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引越し祝い

引越ししたらお祝いを贈りますよね？ 必ずお祝いを贈らなければいけないものではないのですが、新しい門出でもあるので、なるべくお祝いしてあげたいものです。 引越し祝いについての豆知識を集めてみました。

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還暦祝い

還暦というのは、十干十二支が６０年で一回りし、生まれた年と同じ干支に戻ることをいいます。ひとつの区切りとして還暦の年、実年齢で６０歳、数え年で６１歳にお祝いをするのが還暦祝いです。 長寿社会の現代では還暦といってもまだまだ現役で、長寿のお祝いという感覚はほとんどありませんが、定年などで区切りが付いて、老後の第２の人生に向けての出発点として、お祝いをして周りの方で祝ってあげてはいかかでしょうか？

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長寿祝い

日本人の寿命は昔に比べると格段に延びて、今では人生８０年と言われるほどになりました。 厚生労働省発表の「２００４年簡易生命表」では、男性は７８．６４歳、女性は８５．５９歳が平均寿命となっています。 平均寿命が延びた今では、長生きをする人が多くなって、昔のように盛大にお祝いするということも少なくなってきましたが、それでも８０歳といえばやはり長寿の域であることは間違いないですよね。 そんな長生きに関するお祝い「長寿祝い」について解説します。

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母子手帳ケース

〜小児科や検診のお供に・・「母子手帳ケース」〜 母子手帳は、ママと赤ちゃんの健康を記録する大事なものです。 妊婦検診のときはもちろん、妊娠中にお出かけするときや、赤ちゃん検診のとき、赤ちゃんとお出かけするときなど、母子手帳は忘れずに持っていきたいもの。 でも赤ちゃんとお出かけするときに忘れずに持っていきたいものは、母子手帳だけではありません。診察券や健康保険証も、母子手帳と一緒に携帯したいものです。できれば、必要なものをまとめて持っていられると、必要なときにサッと出せて便利ですね。 そんなニーズに応えるのが母子手帳ケースです。

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ピカソ

【パブロ・ピカソ　(Pablo Picasso)】 ●キュビズム ●1881年10月25日‐1973年4月8日 ピカソは20世紀の画家ですが、近代絵画を語る上ではずせない画家です。「知っている有名な画家は？」と聞かれたら多くの人が「ピカソかゴッホ」と答えるくらい有名な画家です。ピカソの絵は、年齢によって大きく変化しています。一般的に良く知られているピカソの絵は「キュビズム(キュビスム)」と言われています。ピカソは上手なのか下手なのかよくわからないという人も多いのではないでしょうか。でも、ピカソの絵を順番に見ていくと、これまでの印象とは大きく変わるはずです。ピカソは一体どんな画家だったのでしょうか。

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ベビー水着

〜赤ちゃん用の水着選び〜 ベビーウェアって、なんで、あんなに可愛いものばっかりなんでしょうね。 アレもコレもソレも、ウチの子に似合いそう！なぁーんて、自分の服を選ぶよりもウキウキワクワクしちゃいません？ ベビー水着も、可愛いのがいっぱいあって、選びがいがありますよね。 でも、「可愛い！」だけでベビー水着を選ぶのはちょっと待って！

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ルソー

【アンリ・ルソー(Henri Rousseau)】 ●その他 ●1844年5月21日‐1910年9月2日 色あざやかな緑のジャングルの絵画で有名なルソーは、この時代の印象派や新印象派などのどの流派にも当てはまらない独特の絵を描き続けた人です。素朴でありながら、見ている人を不思議な気分にさせる絵画を描いています。ルソーの絵画には彼の性格があふれているのです。純粋に絵をかくことを楽しみつづけたルソーは、その絵を見ている私たちまで楽しくて不思議な気持ちにさせてくれますね。そして、なんとルソーは独学で絵を描いていたのです！そんなルソーとは、一体どんな人だったのでしょうか。

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スーラ

【ジョルジュ・スーラ(Georges Seurat)】 ●新印象派 ●1859年12月2日‐1891年3月29日 印象派の絵画の技法を更に進化させて、点描で絵を描く手法を完成させた人として有名なのがスーラです。「スーラ」という名前を聞いたことがないかもしれません。でも、点だけでかかれた絵を見たことがある人はいるかもしれません。珍しいので、もし点でかかれた絵を見たことがあるのならば、それはおそらくスーラの作品でしょう。スーラの点描画は簡単そうで、とてもむずかしいものなんですよ。(私、真似したことがあるのですが大失敗しました)

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ロートレック

【アンリ・ド・トゥールーズ＝ロートレック(Henri de Toulouse-Lautrec)】 ●後期印象派 ●1864年11月24日‐1901年9月9日 「ロートレック」と聞いても、だれなのかすぐに思い出せないかもしれません。でも、ロートレックが描いた絵やポスターを見たら「これ、知ってる！」「見たことがある！」という人が多いでしょう。ポストカードで見たことがある人もいるかもしれません。オシャレなポスターや絵画は19世紀の作品だとはとても思えません。現代でも「オシャレ」だと感じるのではないでしょうか。絵画だけでなく、ポスターや挿絵も多く描き続けたロートレックってどんな人なのでしょうか。

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出産準備

赤ちゃんを迎えるために抜かりなく出産準備を進めよう！ 赤ちゃんが生まれてくるって、家族全員にとって一大イベント！ なんてったって、新しい家族の一員が増えるんだもの。赤ちゃんを迎える日のことをあれこれ想像していると、ワクワクドキドキ・・。 ところで、入院準備や出産準備はもう済ませましたか？ まだこれからってプレママの役に立てたらいいなって、出産準備についてまとめました。 もう済ませたプレママもチェックしてみてくださいね♪

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ゴーギャン

【ポール・ゴーギャン(Paul Gauguin)】 ●後期印象派 ●1848年6月7日‐1903年5月8日 ゴーギャンというと、タヒチを題材としたひらべったい絵の具の塗り方の絵画を思い浮かべる人も多いでしょうね。これらの絵画はゴーギャンが晩年に多く描いたものです。また、ゴッホともめたことがある人、ということで知っている人もいるかもしれません。ゴーギャンの絵画とともに彼がどんな人なのかを知ると、他の画家とはちょっと違った画家人生を歩んでいたのを知ることができ、一層ゴーギャンの絵を楽しむことができるのではないでしょうか。

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ゴッホ

【フィンセント・ファン・ゴッホ(Vincent Van Gogh)】 ●印象派をベースとしている表現主義 ●1853年3月30日‐1890年7月29日 「あなたの知っている画家は誰ですか？」と聞かれてすぐに思いつく画家にゴッホがいます。ゴッホの「ひまわり」という絵画は有名ですよね。とても高い価格で絵画が買われたとニュースが流れていたこともあります。今でこそ、とても有名なゴッホですが、それはゴッホがこの世を去ってからなのです。画家として生きていた時代のゴッホはどのような人生を送っていたのでしょうか。ゴッホの絵には、たくさんの特徴があります。あなたもゴッホについてもっともっと詳しくなってみましょう♪

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ピサロ

【カミーユ・ピサロ(Camille Pissarro)】 ●印象派 ●1830年7月10日‐1903年11月13日 ピサロは印象派の画家ですが、モネやルノワールの方が有名ですよね。絵のことにあまり詳しくなければ「ピサロってだれ？」と思う人も多いでしょう。でも、名前は知らなくてもピサロの絵はおそらく教科書などで見ているでしょう。ふんわりとしたやわらかい絵を描いていたピサロは、印象派の画家たちのまとめ役をしていて、だれからも信頼されていた人でした。ピサロの温厚な性格が、絵画にもよくあらわれています。「ピサロは優しい人だった」ということを知った上で、彼の絵を見ると、また絵の印象が変わるかもしれませんね。

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エビスジーンズ

ジーンズといえば、どこのブランドを思い浮かべますか？リーバイス？　それとも、国産のエドウィン？　ボブソン？ 大体の人は、その辺りのブランドを答えるのではないでしょうか？ ですが、そういうメジャーなブランドではない、知る人ぞ知るというブランドがあります。 日本だけではなく、アメリカやヨーロッパでも大人気のジーンズです。 そのブランドは、エビス（EVISU／エヴィス）。 EVISUの代表でデザイナーでもある山根英彦氏が作り出した大阪発のこだわりジーンズブランド。 バックポケットにペンキで書いたかもめマークがトレードマークのジーンズです。

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モネ

【クロード・モネ(Claude Monet)】 ●印象派 ●1840年11月13日‐1926年12月5日 印象派の「光や風景の動きや雰囲気をいかに絵の中に表現するか」というかき方に一番誠実でていねいにかき続けた画家がモネです。モネの「睡蓮(すいれん)」は学校の教科書にも載っていますから、「モネ」という名前を聞いたことがある人も多いでしょう。「光の画家」とも呼ばれているモネは、睡蓮(すいれん)以外にも数多くの美しい作品を残しています。『印象派』という言葉が誕生したきっかけは、モネの作品からなのです。印象派の代表、モネについてもっと知ってみませんか？

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ルノワール

【ピエール＝オーギュスト・ルノワール(Pierre-Auguste Reoir)】 ●印象派 ●1841年2月25日‐1919年12月3日 「ルノワール」の絵画といえば、どのようなものがあるのでしょうか。ルノワールの絵画にはおだやかでやさしい印象をもっている人も多いでしょう。日本人が「この絵はいいな」と思うことが多く、日本ではとても人気がある画家の一人なんですよ。明るい絵、そしてそこに描かれている人たちのやさしい表情が人気なのでしょうね。そんなルノワールは一体どんな人でどんな絵画を描いていたのでしょうか。ルノワールは絵を描くことが大好きだったことがわかってきますよ。

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セザンヌ

【ポール・セザンヌ(Paul Cezanne)】 ●印象派・後期印象派 ●1839年1月19日‐1906年10月22日 ぺたっとした感じの絵が印象的なセザンヌは、自然を描き続ける印象派でありながら、その中に幾何学的なデザインを斬新に取り入れた画家としても知られています。セザンヌの絵に影きょうを受けた画家にピカソもいるんですよ！印象派の画家でありながら、『近代絵画の父』と呼ばれているセザンヌはどんな画家で、どんな人物だったのでしょうか。彼が描いた絵からだと、セザンヌの性格はちょっと想像がつかないかもしれません。

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ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤーチャンプルーといえば、沖縄の伝統的な郷土料理ですね。 他にも独特な郷土料理のある沖縄ですが、中でもやっぱり一番有名なのは、このゴーヤーチャンプルーです。 沖縄といえば、長寿日本一の県として有名です。

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トマトジュース

トマトの栄養まるごと！トマトジュース！ 真っ赤な色がとっても健康的に見えるトマトジュース。 トマトジュースはバランスの取れた栄養を手軽に取れるとってもスグレモノの食材なのです。 そのまま飲むもよし、料理に使うのもよし、のトマトジュースについてご紹介します。

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ドガ

【エドガー・ドガ(Edgar Degas)】 ●印象派 ●1834年7月19日‐197年9月27日 バレエの踊り子の絵画で有名なドガは、優雅(ゆうが)な雰囲気をもつ絵画が多いですよね。人物の絵をかいていますが、ドガは印象派に分類されています。ですが、絵の構図はこれまでの絵画の手法を取り入れてもいるのです。伝統的なものと新しいものを両方取り入れた絵を残しているドガは、バレエのシリーズ以外でもたくさんの作品を残しています。ドガは、絵画のように柔らかい優しい人物だったのでしょうか。

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スパリゾート

スパリゾートと聞くと、温泉とリゾートが一体型になった大規模な施設のことを思い浮かべる方が多いのではないでしょうか？ スパリゾートは、日本では最近認知されてきた言葉ですが、ヨーロッパでは温泉保養地の名称として古くから使われてきていた言葉です。日本でこの言葉が頻繁に使われるようになったのは、バブル経済が破綻した頃、大体平成に入ってからのことのような気がします。

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英会話喫茶

英会話喫茶って知っていますか？　文字通り英会話のできる喫茶店です。 英語を勉強したけれど、会話は苦手。留学して英語を話せるようになったけれど、日本に帰ってきたら、なかなか話す機会がないので、英会話のレベルが落ちてしまいそうで心配。 英語を通して、外国の人と交流してみたい。そんな人にピッタリのシステムが英会話喫茶です。 英会話スクールのように決まった時間に通ったりする必要もなく、好きな時間に好きなだけいられる、システムが人気です。 東京近辺や大阪などには、かなりの数の英会話喫茶があるんですよ。

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マネ

【エドゥワール・マネ(Edouard Manet)】 ●印象派 ●1832年1月23日‐1883年4月30日 マネとモネ、よく間違われるのですが全くの別の画家です。私も子供の頃は、マネとモネがごちゃ混ぜになっていたことがありました。マネは、とても上品で紳士だと画家仲間でも評判の良かった人ですが、彼が描く絵はいつも世間をにぎわせて批判されていました。現代の私たちがマネの絵を見ると、とても綺麗だと感じます。ですが、彼が生きていた時代は、好きなように絵を描くと周囲から批判されてしまうこともありました。そんな時代に生きたマネとは、一体どんな画家だったのでしょうか。

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ウォーターハウス

【ジョン・ウィリアム・ウォーターハウス(John William Waterhouse)】 ●ラファエル前派 ●1849年4月6日‐1917年2月10日 名前はあまり聞いたことがないかもしれません。ですが、絵を見ると「見たことがある！」という人も多いでしょう。詩のように美しく、繊細な絵画が印象的なウォーターハウスはラファエル前派に分類されています。まるで本物かのようにも見えるていねいにかかれているウォーターハウスの絵は、ずっと見ていてもあきません。若くして画家として成功したウォーターハウスはどのような人物だったのでしょうか。

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カルバンクライン

カルバンクラインといえば、ダナキャランと並んで、キャリアウーマン御用達ブランドとして人気が出て以来、女性憧れのブランドでした。 それまではモードといえばヨーロッパ。パリやミラノ発のファッションばかりが注目されていた日本では、ニューヨーク発のブランドというのはかなり衝撃的だったのではないでしょうか？

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カーゴパンツ

カーゴパンツといえば、ストリートカジュアルのファッションにはなくてはならないアイテムですよね？ ちょっとワークっぽいイメージですが、Ｔシャツとコーディネイトするとバッチリのコーディネイト！ 男の子が着るとちょっとワイルドなイメージ。はたまたちょっとヤンチャ系のイメージ。 女の子が着ると、なんだかボーイッシュな見えてくるという、着る人によってイメージが変わっちゃうというフシギなボトムです☆

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キャリーバッグ

海外旅行やちょっとした国内旅行にも便利なのが、キャリーバック。 トランクみたいな箱型のケースにキャスターがついていて、引っ張ると持ち手が伸びるタイプの旅行鞄です。

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葉酸

葉酸は、妊娠中の女性に特におすすめのビタミンです。ビタミンM、ビタミンB9、プテロイルグルタミン酸ともいいます。葉酸は、豆類や野菜類に多く含まれますが、特にレバーやほうれん草に多く含まれています。

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ペディキュア

最近は夏になると、ミュールやサンダルを足元のオシャレとして履く人が増えましたよね。 ミュールやサンダルを履くとなると、やはり素足で履くのが当たり前。 そうなると、素足の足をいかに綺麗に見せるか？ってことにも力が入ってきます。

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有酸素運動

ダイエット、アンチエイジング、セルライト対策、デトックス対策、ストレス解消、生活習慣病の予防、糖尿病の運動療法など、日々の健康維持、体力向上にひっぱりだこの有酸素運動。 有酸素運動とは、体内に酸素を十分に取り入れ、その酸素を消費することで筋肉中のブドウ糖や脂肪をエネルギー源に変えて行う運動のこと。 みなさんはもう有酸素運動を生活習慣に取り入れていますか？

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ナイアシン

ナイアシンはアルコールを分解して、二日酔いを予防します。「体内に最も多く存在するビタミン」と言われ、肉類、魚介類、野菜類まで、幅広く含まれています。化学名でニコチン酸、ニコチン酸アミドといい、ビタミンB3とも呼ばれています。

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コリン

コリンはアミノアルコールの一種で、ビタミンB12と併用することで、アルツハイマー型の認知症を改善します。人間の体ではほとんど合成できないため、レバーや卵、大豆といった食品から摂取します。サプリメントでは多くが卵黄コリン（ホスファチジルコリン）の名前で販売されています。体内でアセチルコリンとして神経の働きを助けます。

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お取寄スイーツ

お取寄スイーツとは、全国どこでも送料を払えば、自宅まで届けてもらえるという、甘いもの好きにはたまらないサービスです。 自宅にいながらにして、離れた土地の名店スイーツが堪能できるなんて、とっても幸せ！ そんな「お取寄スイーツ」について、タメになる情報を集めてみました☆

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ロセッティ

【ダンテ・ゲイブリエル・ロセッティ(Dante Gabriel Rossetti)】 ●ラファエル前派 ●1828年5月12日‐1882年4月10日 詩人であり、画家であったロセッティは新鮮な色彩が美しいことで有名です。ロセッティが描いた人の絵には、実は「ある特徴」があります。それを知らないままに絵を見ているのと、知ってから絵を見ると、また違いますよ。「ああ、なるほど！確かにそうかも」と思ってしまいます。個性的でこの時代の絵画の風習の常識を気にすることなく、絵を描きつづけたロセッティとはどんな画家でどんな人生をあゆんだのでしょうか。

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日帰り旅行

日にぶらりと「日帰り旅行」 旅行っていいですよね〜。 住んでいて暮らしているいつもの土地からちょっと違う土地に行くだけで、何だかリフレッシュしてしまいませんか？

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イノシトール

イノシトールは、1850年にドイツで発見された抗脂肪肝ビタミンで、イノシットとも呼ばれています。ビタミンB群の一種で、脂肪とコレステロールを代謝し、細胞の成長促進に関わる欠かせない栄養素です。

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ビタミンU

ビタミンUは、胃腸の粘膜を健康に保ち、胃潰瘍を予防するビタミン様物質（アミノ酸）です。戦後、アメリカでキャベツから発見されました。塩化メチルメチオニンスルホニウム、キャベジンとも言います。医薬品に近い作用があり、ビタミンUを含んだ胃腸薬が多数販売されています。摂取量も決まっておらず、不明な点の多い栄養素です。

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超音波美顔器

鏡を見て溜息をつく回数、増えてません？あるいは、鏡を見る回数、減らしてません？ シミ、シワ、くすみ、たるみ・・・。いつまでも若いつもりでいても、お肌は確実に年齢を刻んでいます。そして、鏡はそれを正確に映します。 毎日、数分超音波美顔器でお手入れするだけで、お肌が見違えるように、若々しく引き締まります。 鏡を見るのが楽しくなるような毎日、家庭用の超音波美顔器で手に入れてみませんか？

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ヨーグルトダイエット

ヨーグルトは体にいい！―――って言うのは、みんな、もう知ってるよね？ ヨーグルトには腸内環境を改善することで、便秘対策、美肌対策、花粉症対策にも効果があるけど、食べ方に一手間加えると、ダイエット効果もさらにパワーアップするんだよ！ 今日から一味違うヨーグルトダイエット、始めてみない？

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ビタミンQ

ビタミンQは、強力な抗酸化力を持ち、細胞膜を保護するビタミン様作用因子です。ユビキノン、補酵素Q、コーキューテン（CoQ10）とも呼ばれています。もともと、心臓病の治療薬として用いられてきましたが、2001年に食薬区分で認可され、更に2004年に化粧品基準が改正され、サプリメントや化粧品として多くの人に知られるようになりました。ビタミンQ（CoQ10）は、体内で合成されていますが、20歳ごろをピークに減少しています。

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ハント

【ウィリアム・ホルマン・ハント(William Holman Hunt)】 ●ラファエル前派 ●1827年4月2日‐1910年9月7日 印象派など新しい手法で鮮やかな絵画が多くなったのが19世紀後半の絵画の特徴です。ですが、そんな中、宗教的・古典的な絵画を描きつづけたのがハントです。彼を「時代に取り残された画家」という人もいます。確かに、同じ時代に活躍した画家と比べても絵の雰囲気がかなり違うんです。それでも理念に忠実に描きつづけたハントはどういった人物だったのでしょうか。ハントが絵を描くときに持ち続けた理念(こだわりのこと)とは、一体どのようなものだったのでしょうか。

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トゥルーレリジョン

2002年12月にキム＆ジェフリー・ルーベル夫妻(Jeffrey and Kym Lubell)がLAで立ち上げたデニムブランド、トゥルーレリジョン(True Religion)。 トゥルーレリジョンは、セレブやタレント、スタイリスト、ファッションエディターなどにも高い評価を得ているセレブジーンズの代名詞。 ―あなたはもうトゥルーレリジョンをゲットした？

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ガルシアマルケス

大人のデイリーユースなカジュアル！「ガルシアマルケス」 街を歩いていて、「あ！可愛い！」「私も欲しい！」って思うブランド、あるよね？ そういうブランドはいろいろあるけど、最近特にガルシアマルケスが気にならない？ ガルシアマルケスのアイテムって、どれをとっても、めちゃ目立つもんね。

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ミレイ

【ジョン・エヴァレット・ミレイ(John Everett Millais)】 ●ラファエル前派 ●1829年6月8日‐1896年8月13日 ミレイとミレーというよく似た画家の名前を聞いたことがあるでしょう。どちらがどちらかよくわからない人もいるかもしれません。でもこの二人は別人ですし、絵画を見れば違いがよくわかります。ミレイの絵画はやわらかな雰囲気をもちつつ、とても細かい部分までていねいにかかれています。絵に描かれている人物が、まるで今にも動き出すのではないかと思うくらいです。ミレイという人は一体どんな人だったのでしょうか。

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ビタミンF

ビタミンFは、必須脂肪酸とも呼ばれ、ｎ-6系のリノール酸、アラキドン酸、ｎ-3系のリノレン酸を含む不飽和脂肪酸を言います。飽和脂肪酸は常温で固まり、動脈硬化の原因になるのに対し、不飽和脂肪酸は、植物油などに多く、生活習慣病を予防する特徴があります。体内で作り出すことができないため、ビタミンFと呼ばれていましたが、他のビタミンに比べると1日1g以内であるのに対し、リノール酸、アラキドン酸は7g、リノレン酸は2gと摂取量が多いため、現在は脂質の分類に入っています。

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ビタミンE

ビタミンEは女性や中高年におすすめのビタミンです。「体の老化を防ぐ若返りのビタミン」と呼ばれ、不妊治療にも有効とされています。体内の脂肪の酸化によってできる有害物質「過酸化脂質」を防ぐ働きがあります。1922年にアメリカで発見されました。化学名はトコフェロールといい、特にd-a-トコフェロールは自然界に広く存在します。

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ダンベル

ダンベルって聞いたら、パッと思いつくのは、ボディビルダーやアスリートが筋トレのために使用している姿。大胸筋ぱんぱん、二の腕もりもり、腹筋割れまくり―――引き締まったボディラインには憧れるけど、そこまで筋肉を鍛えるのはちょっと・・・。 いえいえ、ダンベルも使い方次第です。 負荷のかけ方によっては、本格的なウエイトトレーニングもできれば、お手軽なダンベルダイエット(ダンベル体操，ダンベルエクササイズ)もできます。 負荷を軽くすれば、リハビリにも使えます。また、ダンベルで鍛えられる部位は上半身だけと思われがちですが、やり方次第で下半身も鍛えることができます。 便利なヤツなんですよ、ダンベルって。

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ダンベル体操

ダンベル体操はダンベルを使ったダイエットエクササイズ。 本格的なウエイトトレーニング(筋トレ)ほど負荷がかからないことから、体力や筋力に自信のない方でも気軽に始められます。 ダンベルで気になる部分をシェイプアップしましょう！

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ゴヤ

【フランシスコ・ホセ・デ・ゴヤ・イ・ルシエンテス 　　　　　　(Francisco Jose de Goya y Lucientes)】 ●ロマン主義 ●1746年3月30日‐1828年4月16日 ゴヤの絵画と聞くと、なんだか怖い雰囲気の絵画を思い浮かべる人と、綺麗な肖像画を思い浮かべる人の両方がいるでしょう。ぜんぜん違う2種類の雰囲気の絵のイメージがあるゴヤですが、どちらもゴヤらしい作品といえるのです。ただ、かかれた時代が違います。このゴヤはスペインの宮廷画家として活躍し、スペイン最大の画家と賞賛されているほどの有名な人です。怖い絵と綺麗な絵をかきわけた画家、ゴヤとは一体どんな画家だったのでしょうか。

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ビタミンB2

ビタミンB2は化学名でリボフラビンと言います。昔はビタミンGと呼ばれていました。甲状腺や皮膚、爪、頭髪などの健康維持に必要な栄養素です。皮膚や粘膜を保護し、発育を助けることから「美容のビタミン」と呼ばれています。成長期の子どもや妊娠中の女性、糖尿病の人にもおすすめです。

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ビタミンB1

ビタミンB1は化学名でチアミンと言います。1910年に、日本人の鈴木梅太郎が世界で最初に発見しました。水溶性のビタミンです。肉類、魚介類、豆類などに多く含まれています。甘い物をたくさん食べる人、運動量が多い人に必要な栄養素です。

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ターナー

【ジョゼフ・マロード・ウィリアム・ターナー(Joseph Mallord William Turner)】 ●ロマン主義 ●1775年4月23日‐1851年12月19日 18世紀の終わりから19世紀にかけてのイギリスの代表的画家がターナーです。風景画の代表である「印象派」が誕生したのは19世紀後半ですから、それよりも前に風景を絵にしていたターナーは、最初の風景画家といえるでしょう。若くして成功したターナーは、生きている間にとてもたくさんの作品を残しています。後のモネやルノワールたち印象派の画家たちにも影きょうを与えたという、ターナーはどのような風景画を描いていたのでしょうか。

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アップルマンゴー

南国の太陽をたっぷり浴びて育った熱帯果樹「アップルマンゴー」は栄養もたっぷり アップルマンゴー、あなたはもう味わいました？え？もう病みつき？ そうでしょうとも。アップルマンゴーには一口食べたら虜になる美味しさがありますものね。

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銀婚式 のお祝い

結婚２５周年目の結婚記念日「銀婚式」。 四半世紀もの年月を一緒に過ごした感謝を込めて・・夫婦で、家族で銀婚式のお祝いをしませんか？

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異常気象

異常気象といわれると、台風や洪水、干ばつなどを思い浮かべます。ですが、私達の身近なところでも異常気象は起きています。毎年のように続く猛暑と暖冬ですが、「たまたまでしょう？」などと思っていては大変です。猛暑や暖冬も十分に異常気象なのです。では、この猛暑や暖冬も含めた異常気象の原因とは何なのでしょうか？また、対策を立てることはできるのでしょうか？

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環境破壊

様々な原因がある「環境破壊」は、世界でも大きな社会問題とされています。実際、環境問題とはどういうものなのか？どんな原因があるのか？私たちにどんな影響を及ぼすのか？考えていきましょう。

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金婚式の御祝い

結婚してから50年を祝う「金婚式」。 半世紀もの間共に過ごした感謝と、健康でこの日を迎えられた喜びをお互いに、自分たちを育ててくれた両親への感謝、おじいちゃん・おばあちゃんへのお祝いを、夫婦で、子供や孫たちなどと一緒に盛大にお祝いするのが金婚式です。

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環境ホルモン

地球温暖化の影響か？とも言われる「環境ホルモン」ですが、環境ホルモンとは、一体どんなものでしょうか？環境ホルモンの原因・影響とは？環境ホルモンの対策とは？

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753

753（七五三）と言うと、最近では着物やドレスなどの衣装を着せて写真を撮るイベントのような感じになっていますが、本来は子供の成長と健康に感謝し、これからの幸福と長寿を氏神様にお祈りする行事です。 753のあれこれについて解説します。

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赤潮

海岸が赤く染まることがあります。それを「赤潮」と呼ぶのですが、これが実際に、環境に影響があるかどうかというと、有害なものかどうかによって、変わってきます。

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水質汚染

地球で最初の命が生まれた海。そして、川や湖。それは、私たちに、豊かさと、恵みを与えてくれます。しかし、今ではその環境も、過剰な資源の利用や、環境の破壊などにより、水質汚染が進んでいます。こういった現状をどうしていけばよいのでしょうか？

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森林伐採

森林伐採をすることは、資源を減少させることです。森林伐採されることによって、環境破壊が起こります。それは、地球温暖化を促進してしまう原因のひとつともされています。豊かな資源を守るために、私たちは何をしていくべきなのでしょうか？

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砂漠化

雨が殆ど降ることなく、高温による乾燥のため草木が全く育たず、一面が砂の景色である地域を砂漠といいます。有名な砂漠にはアフリカのサハラ砂漠、中国のタクラマカン砂漠、北アメリカのソノラ砂漠、オーストラリアのグレートサンディ砂漠などが挙げられます。現在これらの砂漠を中心に世界中の各地域で砂漠化が進んでおり、砂漠化の原因を調査し対策が練られていますが、大きな成果はまだ得られていません。現在でも徐々に進んでいる砂漠化は私たちも知らぬ顔で過ごすことができないほど深刻化しています。砂漠化の原因から私たちの日常生活でできる砂漠化防止への取り組みなどについて探ってみましょう。

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酸性雨

現在地球温暖化の影響のひとつとして、「酸性雨」があげられる。この酸性雨だが、実際、どんな原因があって降るのか？私たちの生活にどんな影響があるのか、あまり知られていないのが現状である。酸性雨は、海外でしか降らないと思っているのは、間違い。日本でも酸性雨は降っているのだ。その酸性雨について詳しく見てみよう。

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森林破壊

「森林破壊」を他人事のように思っていませんか？森林伐採が原因なのは、わかっているはず。でも、なぜ、誰のために森林伐採をしているのだと思いますか？森林を破壊しているのは、あなたなのです。

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フロンガス

フロンガスといえば、「フロン回収・破壊法」が平成 14 年 10 月 1 日より施行されているように、今では、地球温暖化の原因のひとつとして考えられ、回収に努めています。そんな、フロンガスですが、いつ頃、環境に影響があることに気づいたのか？を考え、フロンガス回収の協力をしていきましょう。

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ミレー

【ジャン＝フランソワ・ミレー(Jean-Francois Millet)】 ●写実主義 バルビゾン派 ●1814年10月4日‐1875年1月20日 『農民画家』として、農民の生活風景を描き続けた画家として有名なミレーの名前を聞いたことがある人、作品を教科書などで見たことがある人も多いでしょう。少しさびしそうで、暗い色が印象的な絵が多いのがミレーの絵ですよね。農民の姿とその情景を描きつづけたミレーの絵画は、ミレーの生きてきた人生をよくあらわしています。ミレーという画家は一体どんな人だったのでしょうか。有名な作品を数多く残しているミレーについて勉強してみましょう。

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オゾン層破壊

昔、地球にオゾン層がなかった時代、太陽からの紫外線が地上に降り注がれ、生物は生存できませんでした。そして、オゾン層ができたことによって紫外線がカットされ、生命が誕生し、現在のような地球になったのです。そして今、地球を紫外線から守ってくれているオゾン層が人間の手によって破壊され、生命誕生以前の地球になろうとしています。

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大気汚染

現在私たちが吸っている空気は様々な物質に汚染されています。大気汚染は、私たちが日常生活する上で必要なところから行われています。それは、工場や自動車などの排煙が主な原因です。アジアの急速な工業化が進み、さらに人工の増加により自動車の利用者も増え年々大気汚染は深刻化しています。大気汚染は私たちの健康を損なうどころか地球温暖化にもつながるなど、様々な問題点を含んでいます。環境問題は皆さん一人一人の意識の変化により改善される問題とも言えます。そこで大気汚染について現在の状況と対策、または原因などについて探ってみましょう。

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二酸化炭素

二酸化炭素は安全だという意識がある。しかし、二酸化炭素は、有害な物質のひとつであるということを学んで欲しい。そして、その二酸化炭素が、地球温暖化を引き起こす原因となっている。

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ペキニーズ

以前、テレビでペキニーズを見てから好きになりました。長毛種のまふまふ感にすっかりはまってしまい、ペキニーズがちょこちょこ走り回っている姿が捜し求めていた犬だと思いました。見たことがない種類だったので、モンスターっぽいと思いました。 その後、インターネットでペキニーズを飼っている人に知り合いました。納豆やスライスチーズ、ささみジャーキーが好物だそうです。犬っぽくないところが興味あります。私も飼いたい犬種です。

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ポメラニアン

ポメラニアンはふさふさの毛が魅力です。ライオンのように見えて、華やかさがあります。きりっとしているのに可愛さがあります。テレビで見ると、いつも吠えていて、怖くて吠えているのかな？と思える程です。

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犬

ペットとして犬を飼っている人はたくさんいると思います。「アルプスの少女ハイジ」や「名犬ラッシー」といった数多くの作品の影響を受けてきました。仕事から帰ってきて、帰りを待っていた犬が喜んで動き回るのを見ると、疲れが吹き飛び、癒されます。また、小さい子の遊び相手になったり、お年寄りのかわいい孫になったりと、活躍してくれます。

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地球温暖化

私たちの住んでいる地球が、出来上がったのは 46 億年前です。青い海と緑の大地そして、大気。生命が誕生し、進化し続けた地球。私たちの原点ともなる地球を私たち自身が、破壊しています。その結果が、環境問題のひとつになっている「地球温暖化現象」です。地球温暖化とは、一体どういうことなのか？今の地球で何が起こっているのでしょうか？

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ビタミン

【 ビタミン栄養NAVI 】 当サイト「ビタミン栄養NAVI」では健康に良いビタミンについてあらゆる情報を詰め込んでいますので是非ともあなたの健康管理のためにお役立て下さい。 　

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絵画

絵画とは「絵」のことで、キャンバスや紙などに描かれるものです。どちらかというと『絵画』とよばれるものは芸術・美術として見られることが多いですね。西洋絵画とは、ヨーロッパを中心に描かれた作品をさしますが、その多くは油絵です。今もそうですが、19世紀もフランスのパリが芸術の中心地でした。産業革命や戦争など大きく世界が変化していく中で、画家もまた時代の大きな波の中でたくさんの絵画の手法を試していました。

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タチコマ

攻殻機動隊を観たことがある人の誰もが好きになってしまうキャラクターがタチコマです。攻殻機動隊を全く知らない人にとっては「タチコマってなに？」と不思議がられてしまいますが、愛きょうのある姿を見れば、誰もが好きになってしまうキャラクターですよね。

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部屋　模様替え

時々、自分の部屋の模様替えを無性にやりたくなるときってありますよね。忙しいときや試験前など、なんで「そんなときに？」という時ほど模様替えがしたくなるものです。 それは部屋の模様替えが大きな気分転換になるからなんですよね。模様替えの最中も気分転換になりますし、部屋の模様替えが終わると部屋全体の雰囲気がガラリと変わるので、それも大きな気分転換になります。ですが、自分が納得できる部屋の模様替えはちょっとした合間では難しいですよね。 部屋の模様替えのための時間を作って、自分の納得できる部屋の模様替えをしてみましょう！

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パブロフの犬

有名な話なので、この名前は恐らく聞いた事があるでしょう。条件刺激・反射の実験例として有名なのが、このパブロフの犬です。 唾液が口の外に出る手術を行った犬が飼育係の足音を聞いて唾液を分泌する行動を見て、この原理を発見しました。 原理として、梅干やレモンが目の前にあると口の中で唾液が出る仕組みと同じ様な存在なのです。

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扇子

うちわと並んで海外への人気お土産の一つに扇子があります。そんなに高価じゃない扇子をたくさん買っていって、その中から好きな柄の物をあげると、とても喜んでくれます。外国では部屋のインテリアとして飾る人が多いようですが、日本では本当にいろんな使い方をする扇子。また「京扇子」と呼ばれる京都で作られている有名な物もあって、古くから扇子は日本文化に深く根付いています。

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ティーカップ

紅茶と言えばティーカップ、と言う様に紅茶を飲む時には欠かせない存在であるティーカップ。 ただ紅茶が入っているだけでなく、その見た目で飲む人を楽しませてくれます。 透明なガラスタイプなら涼しさを感じさせたりなど、季節感を出す役割も果たします。 その他、ティーカップと関係のあることについて色々と紹介していきます。 特にティーカッププードルはティーカップとは別物ですが、関係はあるので紹介します。

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胎盤

胎児を守る為の臓器で、胎児がお腹の中にいる１０ヶ月間のみ体内に存在します。出産と同時 ( 正確には十数分後 ) に体外に出る一過性の臓器なのです。へその緒を通して胎児と繋がっており、退治を成長させるのに必要不可欠な存在です。最近では、胎盤を使ったエキスが化粧品などで人気になっています。

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キッチン収納

今のキッチン収納に満足していますか？キッチンは、収納する場所が多いけれど、有効に使われていないことがほとんどです。 今あるキッチン収納をどううまく利用するかということが、カギになります。キッチン収納をうまく使うコツとは？

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ペルシャ

長毛種の猫というと、ペルシャが浮かぶ人は多いのではないでしょうか。長い毛が豪華で、「猫の王様」と呼ばれるように、プライドの高い猫というイメージがありますが、実際は人懐っこく陽気な面があるようです。 ペルシャ猫には、単色、ソリッド、縞、旅タビー、シェーデッド、三毛などたくさんの種類があり、それぞれに歴史があります。 ヒマラヤンやチンチラという猫はペルシャの毛色の一種です。 豊富な毛に覆われて優美な気品を備え、大きく丸い頭にずんぐりとした体を持ちます。 骨太で短い足のコビータイプの典型です。

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サッカースパイク

サッカーは世界各国で愛されているスポーツです。4年に一度開かれるサッカーワールドカップはオリンピック陸上競技大会を凌駕するほどの盛り上がりを見せます。日本でもJリーグが発足して以来、サッカー人気が加熱し、小中学生のやりたいスポーツランキングでは常に上位をキープしています。 サッカーをプレイする上で気になってくるのは、サッカースパイクではないでしょうか。 足を使用する球技なだけあり、サッカースパイクの重要性を見逃すことはできません。 そこで、サッカースパイクについて探ってみることにしましょう。

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ジューンブライド

ヨーロッパでは、あたたかいやわらかな日差しの中で、多く行われているのが結婚式。“ジューンブライド”は、現在、女性の憧れともいえます。6月の花嫁は、幸せになれると言い伝えられており、日本でもまた6月に結婚式を挙げる方が増えています。“ジューンブライド”あなたもあやかってみませんか？

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スピード違反

ちょっと急いでいた、気づいたらスピードが上がっていた・・など、さまざまな理由でスピード違反をしてしまった人も少なくは無いでしょう。 そもそも、普通に走っていても、周りの車が法定速度を超えている事なんて日常茶飯事とも言えます。

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スローライフ

最近ヨーロッパを中心に広がってきたスローライフ。 簡単に言うと、その時を楽しんでのんびりした自分らしい生活を送ることを意味します。 スローと聞くと悪いイメージが沸きますが、遅い＝悪いでは無いのです。 時間に追われている生活を排除し、時間を気にしないで好きな様に過ごす事も大事と考えられています。

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車検

車に乗っている人にとっては2年に一度の車検は大出費のイベントのようなものですよね。車検までの期間、せっせと車検用に預金をしている人も多いです。できれば避けたい、でも避けることができない車検ですが、内訳や金額が良くわからないまま車検に出していませんか？

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エヴァンゲリオン

「風の谷のナウシカ」において「巨神兵」の圧倒的な迫力を表現した庵野秀明監督の代表作「新世紀エヴァンゲリオン」は、1990年代を代表する人気アニメです。謎と伏線に満ちた構成、どこかペシミスティックな世界観が、アニメという枠を越え、世界中の多くのファンに支持されました。

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株主優待

株主優待というのを御存知でしょうか。株主優待は、企業や会社が株主に配当とは別に、自社の商品、製品やサービスを提供するという大変嬉しい制度です。このようなことを行う理由としては、主に自社商品、製品やサービスの、知名度や認知度の向上という目的が挙げられます。

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おむつかぶれ

ほとんどの赤ちゃんが経験するといっても過言ではないおむつかぶれ。日々、ちょっとしたことに気を付けてあげれば、防ぐことも出来ます。また、おむつかぶれになっても、赤ちゃんのお尻回りを清潔に保っておくことによって早期回復が望めます。今回は、そんな「おむつかぶれ」の原因からその予防法、治療法までを探ってみましょう。

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ロデオボーイ

様々なダイエット器具が登場する中でも、変わらず長い人気を誇る器具があります。ＴＶの通販番組から大ヒットしたロデオボーイ、この名前を知らない人の方が少ないのではないかと言う位です。乗馬運動器をモデルに開発されたロデオボーイは、激しい運動が必要なくスイッチを入れたら座っているだけでダイエットになると言う手軽さ故、多くの人に愛用されています。テレビを見ながら、本を読みながら行えるので飽きる事なく実践出来ます。電気代は1日1時間の使用と考えても、1ヶ月で３３円程度と経済的になっています。最近では、姉妹品にあたるサーフボーイと言う商品も話題になりつつあります。

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原油価格

最近ニュースを見るたびに、原油価格が高騰してガソリン代が値上がりするという報道をよく見かけますよね。数年前から少しずつ値上がりしていますから、以前に比べて、原油価格やガソリン代が一体どれほど上がっているのかわからなくなっていますよね。ニュースを見ていると海外の取引の話ばかりで、あまりピンとこないこともありますが、私たちの生活にも原油価格の影響はかなりあるんですよ。ガソリン代、灯油代、プラスチック製品など身近なものに関係しています。でも、『原油価格』と聞くと難しそうな気がしますよね。

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海外旅行保険

近年は海外旅行の費用も手軽になってきて、年に数回海外旅行したり、短期留学をしたりする人も増えてきました。日本とは違う文化や風景に出会えるのはとても楽しい経験ですよね。ですが、もし海外で万が一のことがおきてしまったらどうしましょう!?日本のようにはいきません。あなたは海外へ行くとき、きちんと海外旅行保険に加入していますか？

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そうめん

暑い夏が近づいてくると、食べたくなるのが「そうめん」ですよね♪夏バテして食欲がないときでも、「そうめん」ならツルツルッと食べることができますよね。暑い夏に欠かせない「そうめん」は一体どうやって作られているのでしょう？

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勾玉

勾玉（まがたま）とは、縄文時代から存在する非常に古い装飾具で、独特なＣの字型、くの字型、コの字型の形状をしているのが特徴です。古代から魔を避け、幸運を授かる物としていました。独特な形は、生命の象徴であり全ての始まりである胎児の形を象ったものと考えられています。 元がイノシシの牙で作られており、石で作られる様になってから形状を真似たと言う説もあります。勾玉は王の証としても用いられ、中には三種の神器に数えられる勾玉もあります。今では、普通のアクセサリー感覚でも身に付けられています。

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プレーリードッグ

皆さんは、プレーリードッグっていう動物を知ってますか？リスのもっと大きなやつ。うまく説明できませんが、そんな感じです。立ち姿はミーヤキャットにも似ています。以前、我が家でプレーリードッグを飼っていたのですが、知り合いからもらって、そのときはマイナーで（今はどうなのかな？）何、この動物？！っていう感じで、どうやって飼えばいいのかもよく分かりませんでした。今は残念ながら、そのプレーリードッグはもういませんが、当時、今くらいのプレーリードッグに関する情報があれば、もう少し長生きしたかなと今更ながら思います。ということで、プレーリードッグってどんな動物なんでしょうね？生態に迫ってみましょう！

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メシマコブ

メシマコブとは・・・アガリクスなどと同様にガンに効果があるとされており、一部で話題を呼んでいるキノコの事です。 既に、外国では一部の医療機関でがん治療に用いられていると言う実績があります。 その為、数年後には完璧ながん治療薬として使われているかもしれません。

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収納ケース

いろいろな物をまとめて収納することができるのが、収納ケースです。今はいろいろな種類の収納ケースが販売されています。それをうまく利用することで、スッキリとした生活空間を演出することができます。収納ケースの有効な使い方をみていきましょう。

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オキシジェン

オキシジェンとは、白物家電では世界トップクラスのエレクトロラックス（ Electrolux ）社から販売している掃除機のことです。強力な吸引力と排気がクリーンであることが最大の特長で、排気のクリーン度に関しては、アレルギー持ちの方には医者から勧められるほどの掃除機です。オキシジェンは高性能な掃除機だけに価格は一般の掃除機に比べ高くなりますが、実際にオキシジェンを購入し使用した方たちの反応は、価格以上の性能だという声が多くなっています。オキシジェンは一般の掃除機と比較し何が違うのか探ってみましょう。

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前置胎盤

耳慣れない言葉、「前置胎盤（ぜんちたいばん）」・・・ 前置胎盤という聞きなれない言葉。しかし、病院でそう診断され、病院で説明されてきたことが難しく思えることもあるかと思います。では、前置胎盤とはどんな症状なのでしょうか？これから、どんなことに気をつけていけばよいのでしょうか？

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無限のリヴァイアス

無限のリヴァイアスは、1999年10月6日から2000年3月29日まで放送されました。そのときは分からなかったのですが、スクライドと同じスタッフということを知り興味を持ちました。でも、放送当時はエヴァンゲリオンやhackなど、貞本義行さんの絵が人気だったため、影響を受けているのかと思っていました・・・。

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少子化

社会的問題として、国でも取り上げられている少子化対策。出生率の低下・核家族化・共働き。これらも少子化の原因であるとも言われています。一体どんな少子化対策をしているのか？この少子化問題を足止めできるほどの力があるのでしょうか？

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リボンキャスケット

リボンキャスケットを御存知でしょうか。リボンのついたキャスケット（帽子）と思われる方も多いかと思います。それも正解ですが、こちらでお話しするリボンキャスケットとは、テレビタレントの千秋さんがデザイナーを務める子供服ブランドのことを言います。かわいいデザインで人気急上昇中のリボンキャスケットの魅力に迫ってみましょう。

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ムースレシピ

ケーキ屋さんやコンビニのデザートコーナーに必ずあるお菓子、ムース。発祥の地であるフランス語で「泡」を意味する通り、ムース独特のふんわりと柔らかくて軽い食感が魅力的です。ババロアやゼリーよりも日本には遅く入ってきましたが、今ではそれらに負けない人気を誇っています。また、ムースとはデザートの物だけを指すのではなく、すり身を用いてフランス料理等の前菜にも登場する事があります。

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低カロリーレシピ

去年は着れた服が、今年は着れなくなった。そんな時、必ずダイエットしなきゃ！と思うのですが、明日から頑張ろう。そして次の日になると、まぁ、いっか、来週から。となって、そのうちに来月から。というように延々と延びて、結局やれずじまいになってしまいます。

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うどんレシピ

そばと並んで有名かつ、美味しい麺類といえば、うどんです。 そばと違って独特な臭いもないのでそばよりうどんが好きという方も多いのではないでしょうか？ また、うどんの元となるのは小麦粉なので、色々な味付けに馴染み、うどん料理のレシピには多くのレパートリーを楽しむことができます。 作り方を覚えて、麺を太くしたり、細くしたりで食感も味も変えることができる奥深い食べ物といえます。

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ストレートパーマ

シャンプーのCMを見ていると、サラサラのストレートヘアに目がいきますよね。艶やかで真っ直ぐな髪を見ていると、本当に憧れてしまいますよね。髪のくせ毛が気になっていてどうにかしたい、サラサラのストレートヘアにしたいという人にはストレートパーマという手がありますよ♪

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メモリー増設

メモリー増設でパソコンライフをもっと快適に パソコンの性能アップの基本がメモリー（RAM）増設です。現在のパソコンはデスクトップ、ノートいずれも512MB（メガバイト）が物理メモリーの主流となっています。物理メモリー512MBあれば普通の使用では差し支えませんが、オンラインゲーム、グラフィックソフトでの画像作成や加工、DVDなどの動画編集などを行う場合は役不足感が否めません。そのように感じた場合はメモリー増設を行い、スムーズに作業が行えるようにしましょう。

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封筒の書き方

自分で出す手紙や封筒は、なるべく手書きするようにしています。でも、正しい書き方を知ったのは割と最近のことです。知らないということは恐ろしいというか、怖いもの知らずでしたね。

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ウォークマン

今の小学生や中学生のなかには、もしかしたらもうカセットウォークマンを知らない子供たちもいるかもしれませんね。私が初めて本格的なウォークマンを手にしたのは 12 歳のときでした。知人から小学校の卒業祝いにもらったプレゼント。まだカセットテープの時代だったその当時、それまでは、なんか半分おもちゃみたいなカラフルな色のウォークマンを使っていました。プレゼントのウォークマンはソニー（sony）のものでこそありませんでしたが、黒くて薄いボディに大人っぽさを感じ、とても嬉しかったのを覚えています。今、カセットタイプはもう消えそうな感のあるウォークマンですが、アナログなところもまた魅力だと思いますよ。

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熟年離婚

熟年離婚など、遠い世界の話だと思っていました。ふと気がつくと、思い当たるふしがひとつふたつ。拾い集めて並べてみたら、決して人ごとではないということに気づきました・・・ 妻から一方的に言い渡される離婚。決して人ごとではない熟年離婚について考えます。

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排卵検査薬

不妊治療や排卵障害などの可能性がある方が購入するというイメージの強い「排卵検査薬」ですが、そういう方だけが購入するというだけではありません。自分の排卵日を知るために購入するという方もいるのです。その仕組みと判定などについて考えて見ましょう。

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モスラ

モスラって、どう見ても怪獣なんですが、どこか憎めない表情をしていると思うのです。本物の蛾はダメです。飛んできたらダッシュで逃げます。でも、モスラが飛んできたら・・・全速力で逃げます。

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火鉢

昔から存在する暖房器具の火鉢、現在は暖房器具としての機能よりもインテリア的な意味合いで求められている場合が多いです。大きさは５０ｃｍを越す大型のものから、１５ｃｍ程度のもの(手炙り)まで様々。中に水を張ってメダカや金魚などを飼う人もいます。

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ラグドール

ラグドールは「柔らかい」「ぬいぐるみ」という意味があります。毛並みが良く、手足もぽよぽよしているので可愛らしいです。成長が遅いため、どんな猫になるのだろう？という楽しみが長く続きます。とても静かなので、小さな子供がいる家庭や、物音に気を遣わなければならない家庭に最適の猫です。

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ロシアンブルー

ロシアンブルーはロシアで古くから貴族に愛されてきた猫です。端正な顔立ちをして、ブルーの絹のような柔らかな毛がイギリスで喜ばれました。ロシアには猫のマトリョーシカがあるくらい、良い猫が多く、猫との生活が一体になっています。そんなロシアに代表される猫のロシアンブルーを紹介したいと思います。

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アコーディオン

恐らく、誰しもが音楽室等で姿を目にした事がある、中央部蛇腹を左右に動かして演奏する楽器、それがアコーディオンなのです。鍵盤ハーモニカと類似した構造で、小型の(フリーリード)鍵盤楽器に分類されます。日本では「手風琴」とも呼ばれます。通常の鍵盤楽器に比べて小型で持ち運びが出来ますが、内部構造が複雑な為に重量２〜１５ｋｇと結構重いので体力が要求されてきます。

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サプリメント

日常の食生活の中で不足しがちな栄養成分などを補う食品。カプセル、錠剤、リキッドタイプのものがある。日本では2005年にサプリメントを「ビタミン、ミネラル、ハーブなと一種類以上の栄養素が含まれる栄養補給のための製品である」と定義した法律が制定された。

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作文の書き方

学校の国語の宿題で時々出るのが「作文」ですよね。いきなり原稿用紙を手渡されて「この本を読んで作文を書きなさい」と言われても、そう簡単に書けるもんじゃありません。「自分の思ったことを書けばいいだけだから」と言われても、簡単に文章にできませんよね。一体どんな風に作文を書いたらいいのでしょうか。作文を書くのにはちょっとしたコツがあるのです。

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コーチ　財布

コーチ（COACH）ブランドといえば、日本でグッチ（GUCCI）人気を抑え、2位の座に躍り出るほど、現在もっとも勢いのあるブランドといえるでしょう。シグネチャーモデルといわれる、ブランドロゴ模様をプリントしたコーチアイテムは、一度は見たことのあるデザインだと思います。 コーチの革品質の良さには大きな定評があり、コーチの商品は多くの女性に愛用されています。コーチではカバンが大変人気ですが、同様に財布も人気のある商品です。こちらではコーチの財布の魅力について探ってみましょう。

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ボトックス

最近しわを取るのに有効だと言われている成分で、アメリカから伝わってきました。 アメリカでは最も人気のある美容療法とされています。 ボトックスとはＡ型ボツリヌス菌から抽出した毒素の事です。 ボツリヌス菌と言えば食中毒、しかも毒素と言うと体に非常に悪そうに聞こえます。 しかし、ボトリックスは以前から顔面痙攣などの治療薬として、ちゃんと許可されている安全な薬です。 また、化学処理も施されているので体内に侵入しても繁殖する恐れはありません。 今までは注射での治療が一般的でしたが、最近では塗るタイプの物が出てきています。

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ゲームボーイ

発売してから既に１０年以上経っているにも関わらず、根強い人気を誇るゲームボーイ。他のゲーム機が退く中、次世代機アドバンスやＤＳが出るまでは現役ゲーム機でした。 性能的にはファミコンと同程度なのにも関らず、ここまで愛用されるのも凄い事です。２００５年の時点で、世界で最も売れたゲーム機と発表されています。既に２億台程出荷されていると言う、脅威の販売数を誇ります。 現在までに１２００程のゲームが発表されています。 ゲームボーイ発売後に色々な企業が携帯ゲームを発売しましたが、やはりゲームボーイには一歩及ばずにいたようです。

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ゲームボーイアドバンス

今や必須アイテムとなりつつあるゲームボーイアドバンス(ＧＢＡ)、小学生の男の子の８割近く(ＳＰも含めて)は所持しているとまで言われています。 ２００５年時点で、世界全体で６６００万台以上出荷されているのです。長い人気を誇ったゲームボーイの後継機に当たります。 アドバンスよりも更に上級機種として、現在ゲームボーイアドバンスＳＰが発売されています。 スーパーファミコンと同程度か少し上の性能で、元々スーファミ用にリメイクして発売する予定だったものが多く発売されています。 現在は１万切った値段で購入出来るので、ゲーム機としては比較的安め。普通に見て安いかと言われると閉口してしまいますが・・。

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デミグラスソース

洋食といえばデミグラスソースではないでしょうか。初めて食べた子供の頃、その美味しさにびっくりしたものです。大人になって、その手間のかかる作り方にびっくりしました・・・

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コサージュの作り方

数年前に、ブローチに近いコサージュが流行りました。友人が飲み会でつけていたのを覚えています。 私は、指輪やネックレスに興味があったけど、洋服に飾りをつけるのは好きではなかったので、持ちませんでした。でも、この頃になって、コサージュやスカーフというアイテムがあると、雰囲気をがらっと変えることができるし、これから公の場に出ることがあれば必要になって来るのではないかと思うようになりました。 コサージュには、布で作ったもの、生花や造花で作ったもの、毛糸で作ったもの、ビーズで作ったもの、新聞紙で作ったものなどがあります。

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ダイニングセット

家族揃って食卓を囲むものとして「ダイニングセット」は欠かせません。朝食や夕食を食べるとき、ダイニングテーブルで、1人で食べるのは、さみしいもの。やはり、3度の食事のうち、1食は、家族揃って食べたいものです。さて、ダイニングセットを選ぶコツとは何でしょうか？

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フレンチネイル

ネイルアートをやってみたいと思っている人は多いようですが、凝ったデザインのネイルアートは自分で塗るのは難しいですよね。でも、フレンチネイルの塗り方ができるようになれば、応用もできますよ！ 最初のネイルアートはフレンチネイルに挑戦してみましょう♪

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きかんしゃトーマス

小さな子供たちに大人気のテレビ番組のひとつにきかんしゃトーマスがあります。子供と一緒に大人もその物語に引き込まれて親子で一緒に楽しめる番組としても人気があります。きかんしゃトーマスの番組を見たことがない人も、キャラクターグッズで知っているという人も多いのではないでしょうか？

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リラックマ

アフロ犬、たれぱんだ、こげぱん、にゃんにゃんにゃんこ・・・と言った数々の可愛らしいキャラクターを生み出したサンエックスから登場したキャラクター。一度好きになったら止まらない魅力があります。 ２００３年に登場以来、未だに高い人気を誇っているリラックマ。最近では日本全国にリラックマがやってくる、との事で各地大盛況を呼んでいます。 無気力そうで得体の知れないクマ(の様なもの)なのにも関わらず、何故こんなにも人々に愛されているのでしょうか。

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いくら

コンビニで「いくら」のおにぎりを買って、うっかりレンジにかけてもらったことがあります。当然中身は破裂。硬くなっていました。あれほど悲しいことはありません。 今まででおいしかったのは、北海道に来てから出会った「いくら」です。親戚や知り合いの家にお呼ばれしたときに、何度か出てきました。知り合いの家ではボウルに「いくら」がたっぷり入っていて、しょうゆで漬けたものを好きなだけスプーンですくえるという贅沢をさせてもらいました。 新鮮で良質な鮭から取れた「いくら」は、シンプルな味付けで味をごまかすことなく楽しめます。

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ファミコン

私がファミコンで遊んだのは、小学1年生のときでした。近所の友達がファミコンで遊んでいるのを見て、お年玉でファミコンを買いました。最初に買ったソフトが「ヘクター87」と「グーニーズ」でした。目を悪くするので、1日1時間という時間を決めました。接触が悪く、テレビが壊れる、とも言われました。 友達の家では、「スパルタンX」や「サラマンダ」「ツインビー」などがあり、「○○ちゃんには難しいから無理だよ」と言われ、ただひたすら眺めていました。

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ハイドロキノン

ハイドロキノン(ヒドロキノン)肌の漂白剤と名高いハイドロキノン、日本では数年前になって化粧品にも使用される許可が出ました。それ以来、日本では美白効果等で大きな話題を呼んでいます。 比較的新しいもののイメージがありますが、実際には戦前から戦後の時代にも存在していたのです。 しかし、白斑の影響で暫くの間は化粧品への使用禁止にされていたのだと言います。 最も、一部の皮膚科医者はこっそりと配合していた様ですがね。

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web2.0

今日のネット社会において、最近メディアで頻繁に取り上げられる「web2.0」という言葉。おそらく、ビジネス系のニュースや新聞、雑誌などで見たことがあるかと思います。「web2.0があるならweb1.0もあるのでは？」と思われた方は、大変勘がよろしいです。 以前のweb形態の主流はweb1.0でした。それが進化し、現在web2.0のサイトに移り変わろうとしています。いえ、正しくはweb2.0“的”と言って良いでしょう。それは、web2.0は現在も進行形で変化している“未完成品”なのです。 このような一般に馴染まない言葉は、「IT」や「ユビキタス」で見られた、単語だけが先走り、中身（言葉の意味）が浸透しないという傾向にあります。 原因は取り上げるメディアが、単語重視による報道で、肝心の中身をわかるように説明しないと言うところだと考えています。 そこで、「web2.0とは何？」を最大の焦点とし、関連事項を踏まえて説明してみましょう。

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フォトンベルト

一部の間で騒がれているフォトンベルト、フォトンベルトとは銀河系に存在する高エネルギーの光の帯の事です。 人工衛星で存在は確認されており、写真も公開されています(肉眼では確認出来ないので、特殊な機械で処理しています) そのフォトンベルトの影響で、地球が滅びるなどと言う話が出ています。 ノストラダムスの予言の様に外れると考えている人も多いですが、理論的に考えられると肯定する人もいます。 何故、フォトンベルトが地球滅亡の原因になる得るのでしょうか。

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ゲルマニウム

血液硬化防止！抗ガン作用！でも、信用できるのゲルマニウムって？ 健康効果があるとして話題となっているゲルマニウム。最もよく耳にするのはゲルマニウム温泉でしょうか？ 健康に良いと色々なメディアで紹介されてはいるものの、現物を見る限りはただの石。そんな石に大きな話題になるほどの力があるなんて、信じられませんよね。なので、この情報を参考にしつつ、ゲルマニウムの力について知ってください。

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大麦若葉

不味い＝青汁はもう古い？ 「不味い」と有名な青汁ですが、主に何からできているかを知っていますか？主に青汁を作るために使用されるのは、ケールと呼ばれるアブラナ科の植物です。ですがケールの場合は多少苦味が出ることが多く、テレビ番組などで罰ゲームとして使用されることがあるように、美味しいものとはいえません。 しかし、大麦若葉はケールに比べて苦味やアクなどが少なく、飲みやすいとされています。

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スピルリナ

非常に高い栄養価を持っている事で、健康面で大きく注目されているスピルリナ。　藍藻類類に位置するスピルリナ科の一種です。お馴染みのクロレラとは親戚の様な感じですが、そちらよりも遥かに高い栄養素を含んでいます。 スピルリナ自体は世界で３０種類以上存在しますが、利用価値が高いとされているのは大型で増殖力やタンパク質が高いものと限定されています。 また、スピルリナと言う名前を直訳すると『螺旋』を意味し、形状はその名の通り螺旋形にねじれているのです。高温・高アルカリと言った、殆どの生物が棲息出来ない様な厳しい環境の中で育つのが特徴、不死身の生命力とすら評されます。

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ルテイン

最近、目に良いと評判になっているルテインはカロチノイドに含まれる色素の一種です。人間の皮膚や器官にも存在し、特に子宮頚部に多く含まれています。ルテインは加齢(４０歳を境に減少)やストレスによって減少してしまうので、外からの摂取で補給する事が大切な成分です。

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プラレール

鉄道玩具を初めて手にするのは多分子供の頃ですよね。あなたが最初に手に入れた鉄道玩具は何ですか？多くの人はプラレールが最初だったのではないでしょうか。 子供のおもちゃとあなどってはいけません！大人もハマるプラレールは奥が深い鉄道おもちゃなのです。

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ヤーコン

健康に、ダイエットにも老化予防にもよいと言われているヤーコンですが、ヤーコンとは、いったいどういったものなのでしょうか？ヤーコンが身体に与える健康効果とは？

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おからこんにゃく

食事制限するダイエットをするときって、肉類を控えて野菜を多く摂りますよね。だって、肉類の脂肪が気になりますし！だけど、ダイエットをしているときにも肉を食べたくなります。ヘルシーな生活を心がけていても、ときどき肉類を食べたくなりますよね。肉の味、食感を感じたいというときにこそ、おからこんにゃくがオススメです。 おからこんにゃくを食べて「肉類食べたい病」を乗り切ってダイエットを成功させましょうよ！

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電気ケトル

ちょっとコーヒーや紅茶を飲みたいときに、わざわざガスコンロでお湯を沸かすのって面倒ですよね。電気ポットも一日中電源が入っているわけでもありません。すぐに飲みたいと思ったときに大活躍してくれるのが電気ケトルなのです。

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ジャムの作り方

パンに付けたりケーキに付けたり、ちょっとしたアクセントを付けられるジャム。朝は食パンにジャムを付けて食べる人も少なくはないでしょう。 ジャムは非常に歴史の古い食べ物で、旧石器時代から重宝された保存食なのです。保存性に優れ、誰でも簡単に作れる為に身近な存在として人々に愛され続ける存在です。 果物(野菜)が余った時、ただ腐らせるのは勿体無いですからね。そんなジャムの作り方を次から説明していきます。従来とは異なる、砂糖を使用しないジャムや電子レンジで簡単に作る方法も載せますので、今まで作った事のない方もこれを機に家庭で作ってみてはどうでしょうか。

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顔ダニ

「あなたの顔にダニがいます」と突然言われたらびっくりしますよね。害虫であるダニが顔にいるなんて信じたくないですよね。毎日きちんと顔を洗っているのに、ダニなんているわけないと思いませんか？……いるんです、『顔ダニ』というダニが。 でも、顔ダニとはどのようなダニなのかを知っていれば大丈夫ですよ。慌てる必要はありません。

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ナルミヤ

ジュニア層と呼ばれる小・中学生にとって憧れの洋服ブランドといえばナルミヤですよね。ナルミヤの洋服はカラフルで元気いっぱいなのにとってもオシャレですよね。種類も豊富でジュニア層には大人気です。 ナルミヤブランドは種類も多いので、購入前にどんなナルミヤの洋服が欲しいのかチェックしておきましょう！でないと、お店でどれにしようか迷ってしまいますよ〜。

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ドナルドダック

ディズニーキャラクターの中で、ミッキーマウスと並ぶほどの人気キャラクターといえばドナルドダックですよね。マリンルックに身を包み、おしりをフリフリして歩く様子はまさにアヒルです！どの角度から見てもかわいいドナルドダックってどんなキャラクターなのでしょう？

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洗濯乾燥機

洗濯乾燥機とは1台で衣類の洗濯と乾燥をこなす家事の大きな味方です。毎日の忙しい家事の中、衣類を乾かす時間と手間を削減できることは家事をするものにとって大きなメリットになります。また、雨天や冬場などでは、衣類を部屋干しすることになるため、部屋に嫌なにおいが充満する場合や、たばこや食事などのにおいが衣類についてしまうなど、良いことがありません。 洗濯乾燥機があればこれらの問題を解決できるため、買い換え時に洗濯乾燥機を選ぶ方が多くなっています。そこで洗濯乾燥機の興味ある方に、洗濯乾燥機の基本的性能や選び方などについて紹介しましょう。

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コイン洗車場

春を迎え夏になると本格的なドライブシーズンになります。晴天の中、草木に包まれた山や峠を颯爽と走る、穏やかな波を横目に海岸沿いを走行するなど、オフを充実させることのできる楽しいドライブ。 しかしこのような楽しいドライブに、肝心の車が汚れていたら、せっかくの気分が台無しになんてこともあります。 でも洗車している時間がない、もしくは自宅で洗車するスペースがなかなか作れないという方もいるでしょう。そのような方のために、気軽に利用できるコイン洗車場があります。コイン洗車場を利用し、気持ちよいドライブを楽しんでみませんか。 そこで、コイン洗車場の選択方法やコイン洗車場の利用法などを紹介しましょう。

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ミニーマウス

【ミッキーマウスと共に世界中の人に愛される存在】 恐らくミッキーマウス・ミニーマウスを知らない人は殆どいないでしょう。どんな世代の人も少なからず存在は知られているディズニー、その中のミッキーとミニー。７０年以上の長い歴史を持ちながらも、今も尚人々に愛され続けています。世代や国籍を超えて、人々を魅了する何かが彼らにはあるのでしょうね。 ディズニーランドの人気は、彼らが原因と言っても過言ではないと思われます。

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エリンギ

食卓ではおなじみの存在となりつつあるエリンギ、大きなキノコでシイタケに味が似ているのが特徴的です。安くて美味しいので、家庭のみならずレストランでも重宝されています。最近になり、健康面にも良いと言う事で食す人も増加しています。

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脳貧血

ずっと長い時間立ち続けていると目の前が真っ暗になり、気づくと倒れていることがあります。「脳貧血」これをまたは「起立性低血圧」と呼びます。 脳貧血とは、他にどういった症状を起こすのでしょうか？そして、脳貧血になった時のどのような応急処置をしたらよいのでしょう？

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耳鳴り

キーンという甲高い音。そう聞こえるのは自分だけではありませんか？ 「耳鳴り」が起こること、それは、身体の中で、何かが起こっている前兆かもしれませんよ？ きちんと何が原因なのか、しっかり調べてみましょう。

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乳酸

乳酸と聞くと、どうしても疲労の原因と思ってしまいます。ですが、実は乳酸は疲労の原因などではありません。 むしろ逆といってもいい物質です。一時期流行ったクエン酸も、乳酸を減らす効果は期待できません。 いつのまにか、疲労の原因として悪者となっていた乳酸ですが、その乳酸の実際の効力は違っていました。

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エゾウコギ

皆さんは「エゾウコギ」って知っていますか？たぶん、薬草などに詳しい人なら知っているかもしれませんが、私は全然知らなくて、初めてという名前を知ったとき「何じゃ、コレ？」と思いました。 エゾウコギとは、朝鮮人参と同じ仲間の植物で、現在は通信販売などでも、そのエキスを顆粒にしたものや「エゾウコギドリンク」なるものが売られています。私には、まだ分からないことだらけのエゾウコギ。これから一緒に少しだけエゾウコギについて学んでみませんか？

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エストロゲン

最近、女性の美容と健康に良いということで話題になっているのがエストロゲンです。エストロゲンとは、女性らしさを表す女性ホルモンのひとつですで、女性特有の悩みを解消したり、軽減したりする効果があるので女性の強い味方なのです。 ですが、一般的にエストロゲンに対しての知識は漠然としたものでしょうが、ここでエストロゲンに関しての知識を身につけておきましょう。

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ビオチン

あまり馴染みの無い言葉かもしれませんが、ビオチンはビタミンＨと呼ばれビタミンＢ郡に属する成分です。 水溶性のビタミンで、酵素を作り出してエネルギーを作り出す働きがあります。

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足の匂い

靴を長時間履いていると足の匂いが気になることもありますし、ブーツを履いていても脱いだときに足の匂いが臭くないか気になってしまいます。 自分で足の匂いに気づく人もいますし、本人は気づいていない場合もあります。 足の匂いの原因を知り解消して、匂いとおさらばしましょう！

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レントゲン

レントゲンは安全な検査機械なのか レントゲンといえば、単に骨や肺、心臓などに異常がないかを調べるための機械だとおもっていませんか？確かに、レントゲンは骨にひびが入っているかどうかや、肺に異常はないか、また、乳がんの検査にも使用されていますが、レンドゲンは放射線を使っています。要するに、レントゲンを撮るたびに我々の体は放射能を浴びているのです。

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プチ断食ダイエット

通常半日〜３日程度の短い断食(ファスティング)を指します。短期間なので、週末などに合わせて行なう人が多い。 最も、普段は仕事などでプチ断食出来ないのでしょう。普通のダイエットと同様、普通の食べ物は口にせずにダイエット用の飲料水やお茶だけを飲む。 断食と違い、一切食事を取らないわけではないので比較的気軽に行なえるのが魅力。勿論、水だけと言う方法もありますが。

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イタリアの食べ物

イタリアの食べ物と聞けば、あなたは何を思い浮かべますか？ピザ・パスタ・ジェラート・などなどたくさんありますよね。イタリア料理は日本でも人気がありますから、手軽に食べることができます。でも、イタリアに行けば日本とはまた違うイタリアの食べ物を味わうことができるんですよ。パスタと一言で言い切れないくらいのたくさんの種類です。今回はイタリアの食べ物について調べてみました！

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ホットサンド

ホットサンドとは食パン２枚をプレスしてこんがり焼いたサンドイッチのことです。 普通のサンドイッチよりも中身をたっぷりと入れて楽しむことができます。 また、自分の好きな材料を好きなだけはさむことができます。 外側がカリッとして、中はしっとり。できたての熱々のホットサンドは本当に美味しいといわれています。 ホットサンドは中身しだいで、お弁当からデザートまで作れます。

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アロマランプ

アロマランプは新陳代謝の活性化、鎮静作用、疲労回復、自律神経を整える、自然治癒力を高める、血圧の安定などの効果が期待できます。

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アロママッサージ

エッセンシャルオイル（精油）の有効成分を皮膚を通して、効率的に体内に吸収させることで、心と体がリフレッシュするものです。

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長寿祝い

医学の進歩によって、日本は世界の誇る長寿国となりつつあります。必然的に長生きのご老人も増え、長寿祝いをする機会も増えました。 そんな人達を長生き出来た事、そしてこれからも長生きをして欲しいと言う願いを込めてお祝いするのが長寿祝いなのです。

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キャリアオイル

キャリアオイル（ベースオイル）は、アロマセラピーや化粧品づくりには欠かせないものです。 100％天然のものを選びましょう。

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バスタオル

湯上りに、身体を拭くのがバスタオルです。水分を吸収する力が強いほど、身体の水分を素早く拭き取ることができるのです。あなたにとって、心地のいいバスタオルとは、どんなものでしょうか？

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体臭

暖かくなり、汗をかく機会が増える季節が近づくと自分の体臭や他人の体臭が気になりますよね。気をつけているつもりだけど「もしかして私、臭いのかな？」と思ったことがある人は多いはずです。 体臭は制汗剤をつけたりしっかり身体を洗ったりするだけでは防ぎきることはできません。体臭の原因を知ったうえで、体臭予防をしていきましょう。

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コレステロール

この言葉を、恐らく一度は皆さんが耳にした事があるでしょう。 むしろ至る所でコレステロールを耳にする機会がある事でしょう。 しかし、言葉を知っていても具体的にどう言ったものなのか・・正確に理解していない人もいるのではないでしょうか。 次から、コレステロールの特徴を話します。

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圧力鍋

圧力鍋を使って料理を作ると調理時間がぐ〜んと短縮されて、しかも美味しく作ることができますよね。でも圧力鍋を使ったことがない人も結構多いはず。「圧力鍋って危ない気がする」「圧力鍋は怖い」という方もまだまだ多いようです。圧力鍋の正しい使い方を知っておけば大丈夫！ 圧力鍋を使いこなして料理を楽しみ、調理時間を短くしてみませんか？圧力鍋の便利さを知ったら、手放すことができない便利調理器具です！

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ラジコンヘリコプター

ラジコンヘリコプターは、複雑な操作のためか、敷居が高く感じられがちですが、機体の構造はシンプルです。空中で停止でき、ゆったりと走らせることが魅力です。

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ステアリング

ステアリングとは、車のハンドルのことをいいます。ステアリングをまわし、車輪の向きを変え、進行方向を変えます。ステアリングは一般的に円形のものが使用されますが、昔は、レバー式やバー式のステアリングもありました。現在の形になったのは、1897年、パナール・ルヴァッソールが最初に円形のステアリングを装備したことで、普及していきました。

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子供用自転車

子供って自転車に乗るのが大好きですよね。早いし、これまでよりも遠いところに冒険にも行けます。 でも子供は自分でどんな自転車が一番良いのかはわかりません。きっと好きなキャラクターで選んでしまうのでは？子供にとって良い子供用自転車を選んであげるのは保護者の役目ですよね。子供にとって良い自転車について知っておきましょう!!

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ブレーキパッド

ブレーキパッドは自動車やバイクの走行を止めたり、スピードを緩めたりするといった制御を行うブレーキシステムです。

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ホテルバイキング

高級なイメージのある「ホテルバイキング」ですが、これがなかなか、リーズナブルで、行きやすい。ホテルバイキングといっても、地域によって変わってきます。それに、何かイベントに合わせて、その時だけというバイキングも多いです。あなたは、誰と行きますか？

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パウンドケーキ

パウンドケーキは、イギリス生まれのお菓子です。もともとの語源は、「パウンド（ポンド）」重さの単位なのです。バナナやチョコなどの種類や歴史以外に、パウンドケーキの作り方を見て行きましょう。

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蒸しパン

コンビニやスーパーでも良く見掛けられる菓子パンの１種、ふんわり柔らかい食感が非常に魅力的。 元々家庭でも作られる事が多く、特に最近ではホットケーキミックスを浸かった方法で手軽に作れる様になった為、手軽に作れるおやつの１種になってきています。バリエーションも多数存在しており、オーソドックスなレーズンや黒糖からバナナ、サツマイモ、カボチャなど野菜や果物も多く使われています。

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除湿機

梅雨などで、湿気の多い日本では、ほとんどの家庭で除湿機が利用されています。 今は、洗濯物を乾かすための除湿機が増えてきています。除湿機は、有効に使えば、かなり便利なものです。 除湿機の仕組みを理解して賢く利用していきましょう。

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メモリボ

携帯ゲーム機、携帯端末機や携帯電話など、ここ数年で私たちの身の回りには携帯電子機器が手放せない生活スタイルに変貌しつつあります。そこに新たな携帯電子機器が登場しました。それは、受験生御用達の単語カードが電子化した「メモリボ（memoribo）」です。メモリボは文房具の大手メーカーであるコクヨ（KOKUYO）から発売しています。 メモリボは発売されてから口コミで広がり現在品薄の状態が続いています。メモリボの魅力について探ってみましょう。

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深海生物

深海生物というと、アンコウを思い浮かべますよね。お世辞にも整っているとはいえない顔をしていますが、アンコウ以外の深海生物を知っていますか？おそらく、知らない方が多いかと思います。深海は人間にとって、命に関わってくる場所ですからそう闇雲に調査できる場所ではありません。要するに、未だに調査されていない場所もあるということです。そんな、好奇心をくすぐる深海の生物達に興味を持ってみませんか？

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クーラーボックス

お花見に運動会、遠足、キャンプにプール、海。熱い季節になると外に出かけることが多くなりますね。 そんなときに活躍するのがクーラーボックスです。ジュースやバーベキューに使う食材を入れておくだけで、ぬるくなったり、食中毒を防いだりすることができます。また、釣りにおいては、釣った魚を保存しておくこともでき、これも同様に食中毒を防ぐことができます。

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メガマウス

マウスだからネズミ？・・と思われるかもしれませんが、メガマウスとはサメの１種です。 メガマウスとは、その外見を見て分かる通りで大きな口が由来しています。世界的に見ても３６体しか発見されておらず、生態などには謎の部分が多いです。その為に幻の巨大サメと呼ばれており、深海生物が好きな人にとっては大変貴重なサメなのです。 ここ最近、また日本で発見されてニュース等で話題となっています。

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ビデオカメラ

まだまだ、ビデオカメラが、出始めた頃は、大きく重く、そして、何時間も録画することができず、価格も高く、なかなか手が出せない商品の１つでした。しかし、今は、手の平に乗るほど小さくなり、軽く、かなりの長い時間が撮影することができるようになりました。そんなビデオカメラについて見ていくことにしましょう。

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睡眠障害

睡眠障害、という言葉を聞いたことがありますか？睡眠は人間にとって生きていく上で重要なものです。 しっかり睡眠をとると、頭も身体もすっきりしますよね。元気に健康的に生活するためには必要不可欠なものです。 睡眠障害とは一体どのような症状なのでしょうか。

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日傘

女性にとって日差しの厳しくなる季節は、外出することに抵抗を感じるのではないでしょうか。 太陽からの光には紫外線が多く含まれており、肌に悪影響を及ぼしてしまいます。 しかし、天気のいい日はショッピングや散歩などを楽しみたいと思う人も多いはずです。そこで日傘の出番です。 日傘は、太陽からの強い日差しを遮り、紫外線を大幅にカットします。 日傘があれば、雨のように降り注ぐ紫外線の中でも、気にすることなく外出することができます。 最近では地球温暖化により日差しが強くなってきていることから、日傘の重要性が見直されつつあります。 ここ数年、日傘の需要が増したことにより、ニーズに合わせたさまざまな種類（バーバリーなどのブランド日傘や紫外線カットなどの高性能な日傘など）の日傘が誕生してきました。したがって、日傘の選択に迷うこともあるのではないでしょうか。 そこで、日傘にまつわる事柄について探ってみましたので、日傘選びの参考にしてみてください。

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ホワイトハウスコックス

ホワイトハウスコックス（Whitehouse Cox）とはレザーを使用した製品に大変定評のあるブランドです。 有名なもので財布、ベルト、カバン、システム手帳があり、最近では雑誌に取り上げられるなど認知度も日増しにアップしています。ホワイトハウスコックスの製品はデザインから察するに、若者向けというよりは30代からのちょっと大人な方向けという感じがします。しかし最近ではそのスタイルを一新するかの如く、ホワイトハウスコックスの別注モデルとしてビビットカラーを用いた若者向けに発信した財布が発表されています。質実剛健な品質とシンプルで誰にでも好感の持てるデザインのホワイトハウスコックスの製品を一度味わってみてはいかがでしょうか。

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着ぐるみ

TVのCMやイベント会場で見るキャラクターのぬいぐるみ。そのぬいぐるみを着ぐるみといいます。 中には、どんな人間が入っているかわからないけれど、キャラクターに癒されてしまうのですよね。不思議ですね。 そんな着ぐるみについて、みてみましょう。

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スカッシュ

1人でもテニスを楽しむことの出来るスポーツといえばスカッシュです。 スカッシュの魅力は未経験者でも簡単に行うことが出来るというところです。 何度かスカッシュを体験していくと、ある程度のプレイができるところまですぐに上達することが出来ます。 スカッシュは室内で行うスポーツですので、梅雨の時期や雪の降る冬といった季節にプレイを左右される事なく1年中楽しむことの出来ます。

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ガスール

モロッコで発掘される粘土で石鹸の様に使われるものをガスールといいます、発症の地モロッコより中近東へと伝わり、１４世紀にはアラブ女性に重宝されました。現在、美容面で効果があると一部では絶大な人気を誇っていますね。泥なんて・・と使用していない方も多いでしょうが、一度使用すると効果の高さからか病み付きになってしまう方も少なくは無いです。洗浄力と保湿力の両方を兼ね備え、サッパリした洗い上がりを齎します。パックやシャンプー、ローションなど様々な用途で使用出来、また洗剤の使用が禁止されているキャンプ場などでの食器洗いにも使えます。ガスールはアラビア語で「洗い清める」と言う意味ですが、中世頃からアメリカの人達に「女性を美しくする粘土」と親しまれています。１００％天然素材なので、肌にも地球にも安全なのが魅力です。

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セサミストリート

幼稚園時代から、つい数年前まで観ていたNHK教育テレビの英語版「セサミストリート」。英語が分かるわけでもないのに、なんとなく人形の声やアメリカっぽいオーバーなリアクション、それに番組全体の明るい雰囲気が好きで、いつの間にかセサミストリートの世界に吸い込まれていました。英語がうるさく感じてきたら日本語に切り替えたりして。当時、字幕スーパーもなくて全編「英語」という番組はセサミストリートくらいしかなかったのではないでしょうか。昔はとにかく興味津々でした。インターネットでたまに観たりはしますが、個人的には英語の勉強にちょうどいいなと思っていたのにテレビで英語版が放送されなくなって、ちょっと淋しいです。

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モンチッチ

小さい頃から、ずーっと「モンチッチ」が大好きです。初めてモンチッチを買ってもらったのは私がまだ1歳にもならない頃です。 昔からお気に入りで、それでばっかり遊んでいたので、足が取れそうになっては何度も直して、洗っては毛が抜けてもうボロボロですが、今もちゃんと家にありますよ。結構小さいぬいぐるみとかだとすぐ失くしたり、飽きたりするんですが、モンチッチだけは、もう20年以上も持ち続けています。親には「いい年して」とか言われますが、好きなものは、いくつになっても好きなんです！見ているだけで優しい気持ちにさせてくれる、そんなモンチッチワールドをご紹介します♪皆さんも可愛らしいモンチッチに癒されてみてはいかがですか。

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白髪

年齢を重ねていくと、髪にも白髪として表れてきますよね。黒髪に白髪はとても目立ちますからついつい抜いてしまいたくなります。また、白髪が多くなってくると髪を染めることが多くなります。 これ以上白髪を増やしたくない、どうして生えてしまうのか、私も白髪があるのでとっても気にしているんです。 白髪が多いと老けてみえることもありますから、大問題です。

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ツツジ

春になると全国各地あちらこちらで、「ツツジ祭り」が開かれます。ちょうど、桜が散って淋しいなと思っている頃に咲くツツジ。 白や赤、紫などのキレイな花が咲きます。特に、たくさん密集していると遠くから見てもすごくキレイです♪分かりません。これから夏にかけてシーズンのツツジ。私的には野生の花っていうイメージが強くて、家庭で植える花っていう感覚はあまりありません。どんな花なのでしょうか？

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チンチラ

長毛種の代表とされるペルシャ猫にはたくさんの毛色があります。チンチラは、その毛色のひとつです。 最近では、チンチラを独立した猫の種類として呼ぶことが定着しています。シェーデット部門として、チンチラ・シルバー、シェーデット・シルバー、チンチラ・ゴールデン、シェーデット・ゴールデンなどがあります。

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血液型ダイエット

血液型ダイエットとは、血液型ごとの特徴があり、その特徴を活かした食べ方や運動の仕方で生活習慣を見直そうというものです。そのため、他のダイエットのようにどのくらいやせるというものではなく、まだ実用性が定かではありません。1人1人に合った方法で健康を維持するという目的のダイエット法です。

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ゴルフボール

ゴルフボール(Golf ball)は、最初羽毛を皮で包んだ手作りのものが使用されていました。 その後、1848年にガッタ・バーチャボール(GattaまたはGuttiとも言われる)という名の量産可能なボールが現れました。 この量産可能なゴルフボールは、最初表面がスムースであったものが、後に傷をつけることにより飛距離が伸びることがわかりました。

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骨盤体操

骨盤にゆがみがあると全身の骨格にゆがみがあるのと同じです。下半身太り、生理不順の原因など骨盤にゆがみがあると健康にも美容にもダイエットにも何もいいことはありませんよね。 整体やカイロプラクティックもいいですが、通う時間がない人や、お金をかけたくない人にぴったりの骨盤のゆがみ矯正法がありますよ！ 自宅で簡単にできる骨盤体操を覚えて骨盤を正しい位置に戻しましょうよ♪ まず、歪んだ骨盤を正しい位置に戻す為には骨盤が動きやすい状態にしてあげることが大切ですよね。

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味噌汁

私たち日本人にとって、最もポピュラーな食事のメニューである「味噌汁」。 何気なく飲んでいる味噌汁ですが、栄養豊富で私たちの健康維持に大きく役立っていたのです。 おふくろの味といえば味噌汁、おばあちゃんから代々受け継いだ味、あなたの家の味噌汁はどんな味噌汁ですか？

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パンクラチオン

パンクラチオンはアテネが発祥地の格闘技であります。 パンクラチオンは歴史として紀元前648年に第33回オリンピックから競技として取り入れられていったという言い伝えがあります。

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アイロンビーズ

アイロンビーズは、いろいろな色のストローの切れ端状のビーズを並べて、形や模様を作り、仕上げに上からアイロンで密着させて平面的な作品や立体的な作品を作る玩具です。 アイロンビーズは、子供だけにとどまらず大人にも大人気です。

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ファンデーション

女性にとって、化粧はもはや日課になっていますよね。 朝出かける時に、メイクのノリが良いと、その日一日気分がいいし、逆だと朝からテンションが上がらない・・・というくらい化粧は一大事。 メイクの見栄えに大きく関係してくるのが、肌全体の色合いを作るファンデーション。 どんなファンデーションを選ぶかによって、仕上がりも全然違ってくるのです。

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ソファーカバー

ソファーというのは、お部屋の中でも存在感のある家具ですよね。 だから、お部屋のインテリアにあわせて買ったソファーが、後でインテリアを模様替えする時になって、お部屋のイメージに合わなくなってしまう、なんてことはありませんか？ また、お気に入りのソファーだったのに汚れや色あせ、生地が薄くなったり、買い換えるほどじゃないけどどうしよう・・なんてこともありませんか？ そんな時には、カバーリングの出番です！ ソファーカバーを使えば、それまでのソファーとは違った雰囲気に生まれ変わらせることもできるんですよ！ それなら、カーテンやカーペットと色をコーディネイトするのも、簡単にできますね！

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ゲストドレス

結婚式などのパーティに招待されちゃった！ そんな時に、何を着ていこう？？？って迷いますよね？ 招待された時に着ていくゲストドレスのマナーについて調べてみましたよ。 参考にしてみてくださいね。

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