女性ホルモン
女性は思春期に入ると体に色んな変化が起きます。女の子なら次から次へと起きる体の奇妙な変化に理解できず悩みまた恥ずかしい思いをします。「あ〜恥ずかしい、どうして私の体にこんなことが起きている？」と悩んでいる女の子は今もたくさんいるかも知れません。このような生理的、心理的変化は女性ホルモンの「しわざ」です。女性ホルモンは内分泌線から分泌された化学物質の一種です。
女性ホルモンは大事
女性ホルモンは体が正常に発育し、正常に機能していくうえで非常に大事に役割をしています。女性ホルモン減少、増加などは体に異変を起こします。もしその異変が長く続くと体に障害が起き病気になります。
例えば月経の乱れは多くの女性が経験したことがある典型的な病気です。一ヶ月経っても月経がない、月経の量が異常に多い、ひどい場合は半年経っても月経がないなどの月経の乱れは女性ホルモンのバランスが崩れたことを意味します。卵巣が規則正しく卵子を排出しない若しくは女性ホルモンが不足すると子宮内膜が正常に脱落できません。
女性は女性ホルモンで作られている
女性の体は水でできているといわれています。女性によくみずみずしい、肌が潤っているなどの言葉を使います。そして肌の乾燥、しわができた、小じわが増えているなどは女性にとって一番気になり嫌な言葉です。若い女性の肌には水がたくさん含まれています。しかし、年齢とともに体の中の水はだんだん減っていきます。これは自然規則とはいえ女性ホルモンのバランスが取れればある程度改善することができます。
女性の美は、女性ホルモンによって維持されています。女性ホルモンが過多分泌されたり突然減少したりすると体のバランスはすぐ崩れてしまいます。これは女性なら誰でもよく知っていることです。また経験したことがあるかも知りませんし、今現在も女性ホルモンで悩んでいるかも知れません。
女性ホルモンと仕事
研究報告によると現代女性の更年期は大幅に早まっているそうです。 40 代ですでに更年期に入る人もいるようでご存知のとおり生活と仕事にさまざまな支障をもたらします。
全ての女性に更年期障害が起きるわけではありませんが、更年期になると女性ホルモンのバランスが崩れいつもの体と違うのは確かです。閉経が早まることは決していいことではありません。早い閉経は乳がん、骨粗鬆症などのも病気にかかりやすいそうです。
女性ホルモンと更年期
更年期体内で起きる最も大きな変化は性腺機能の減退と衰退です。この変化は体と神経に直接影響し、周りの環境への適応能力も低下していきます。例えば、気持ちに変化がおきやすくなりわけもなく泣いたり大声で叫んだりすることです。眠れない、ほてる、汗が出るなどの症状は更年期の女性が経験する典型的なことです。
また女性ホルモンのバランスが崩れているので自律神経のバランスもなかなか取ることができなくなり夜眠れない、寝つきが悪い、夢が多い、物忘れが激しい、いらいらするなどの症状がみられます。また音、光に対して反応が異常に敏感になる人もいるそうです。このように女性ホルモンと更年期障害は切り離せない関係です。女性ホルモンが正常に働けばそれほど大変な思いをしないで更年期を過ごすことができます。
女性ホルモンの大発見
女性は 40 代から体に異変が起こりやすくなります。突然顔が赤くなり血が頭に上ってくるような感じは 40 代になっていからよく起きる症状です。更年期は人が成熟から衰退に向かっていく過渡期であると同時に中年から老年への過渡期でもあります。
誰も年を取りたくないし、いつまでも若くてきれいなままになりたいです。本当に残念ながらこれは人間の自然現象であり誰もが経験することです。しかし、女性ホルモンのバランスが取れれば老化を防ぐ、もしくは遅らせることができるとされています。
■女性ホルモン剤
女性ホルモンの減少は女性ホルモンが過多分泌されるより圧倒的に多いそうです。女性ホルモン剤を摂取して更年期障害が緩和された人はたくさんいます。女性ホルモン剤をとる方法は手っ取り早く女性ホルモンを補うことができるためです。
その方法として女性ホルモン注射は血管に直接女性ホルモンを投与することができますので効果がすぐ現われるそうです。でも、値段が高く専門機関に行かなければ注射することはできないのであまり理想的な方法とは言えません。
■女性ホルモンサプリメント
女性ホルモンサプリメントは毎日女性ホルモンを取ることができますし、値段もそれほど高くないので最近かなり人気があります。サプリメントは体に負担が少なく長く続けられることができますので女性ホルモンサプリメントが市場に出た時女性の誰もが喜びました。
しかし、女性ホルモンサプリメントも女性ホルモン剤の一種なので長期に服用と体がそれに慣れてしまい体自体で女性ホルモンをますます作らなくなるそうです。
■植物女性ホルモン
アメリカの女性科学者は 20 年間の研究を経て自分の力で女性ホルモンを治療することに成功しました。彼女自身も長年更年期障害で苦しみ女性ホルモンの重要性を身をもって体験した人です。彼女はメキシコのある植物から女性ホルモン性質の物質を取り出しました。その物質は女性ホルモンではありませんが、リンパがたくさん集まっている部位に塗ることで血液循環をよくし、体の各大線を刺激して女性ホルモンを作り出すことができるそうです。
この療法は体に女性ホルモン剤を直接投与することではなく、体の外部に植物の物質を塗ることで皮膚に浸透させ女性ホルモンを自分から作り出す療法です。サプリメントは肝臓に負担をかけることがありますが、この療法は体にまったく負担がない 100 ％植物女性ホルモンです。この療法が発見されてから多くの女性の支持を得ています。
女性ホルモンをチェックしてみましょう
次の問題に答えてみてください。当てはまる項目がありましたら点数を加算してください。
- 夜よく眠れない、寝つきが悪い。（ 4 点）
- 自分が年を取り始めたと感じる。（ 4 点）
- 体力と忍耐力が以前と違う、疲れやすい。（ 6 点）
- 性欲減退を感じている。（ 4 点）
- 物忘れが激しい。（ 6 点）
- 体に痛みを感じる。（ 4 点）
- 顔にしわが多い。（ 6 点）
- 血圧が正常ではない。（ 4 点）
- 傷の治りが遅い。（ 4 点）
- 血糖値が低い、空腹を感じやすい。（ 4 点）
- 免疫力が低下し、風邪をひきやすい。（ 4 点）
- 夜寝る時汗が出る。（ 6 点）
- いらいらしやすい。（ 4 点）
- 生理が乱れている、生理痛がひどい。（ 6 点）
- 体がむくれやすい。（ 6 点）
- 頭痛、めまいがする。（ 4 点）
- ちょっとしたことですぐ骨折をする。（ 6 点）
- 閉経している。（ 6 点）
- 陰部に炎症が起きている。（ 6 点）
- 胸が垂れていると思う。（ 6 点）
20 点以下の場合は女性ホルモンが正常であることを判明しています。 20 〜 40 点の場合は女性ホルモンが少々足りないことをいいます。 40 〜 60 点の場合は女性ホルモンが足りないことを説明します。 60 〜 80 点の間は女性ホルモンが非常に足りないこと、 80 〜 100 点の場合は女性ホルモンが極度に足りないことを説明します。