【アロマ・リラックス】 - アーカイブ

冷え性で足がいつも冷たい方沢山歩いた方オフィスの冷房で血行が悪くなっている方のためのリラックスアイテム

全身の疲れを癒す「フットバス」の紹介。

酸素バーってゆうことば、よくきくようで実はしらなかったりしますよね？
酸素バーはですね、新鮮の空気をあたり一面に送り出すという大変ナチュラルな健康用品なのです。
ここでは酸素バーはどんなやつなのかをまとめていってみようと思います。

アロマ（aroma）というのは、ギリシア語で「芳香」「香り」を示す言葉です。 セラピー（therapy）は、「治療」「療法」という意味です。
この２つの言葉を合わせてAromatherapyという言葉が生まれたのは、１９３９年のことです。 今では、「香りを使った癒やし効果のあるもの」として注目され、「癒し効果」だけがクローズアップされているような印象を受けますが、実は、医学的にも認められている療法なのです。

毎日のお風呂でゲルマニウム効果を！
肩や首のこり、むくみ、冷え、腰痛、ストレス、・・・。

これらの症状が表れているとき、体内のイオンバランスが崩れています。逆説的に言えば、体内のイオンバランスが整っていれば、これらの症状に悩まされることもあまりありません。

皆さんはどうやって体内のイオンバランスを整えていますか？マイナスイオンを放出する空気清浄機やエアコンを使いますか？森林浴や滝浴に出かけますか？殊更特別なことをしなくても、実はとても簡単な方法があるのですよ。その方法とは・・「ゲルマ温浴」です。

アロマランプは新陳代謝の活性化、鎮静作用、疲労回復、自律神経を整える、自然治癒力を高める、血圧の安定などの効果が期待できます。

エッセンシャルオイル（精油）の有効成分を皮膚を通して、効率的に体内に吸収させることで、心と体がリフレッシュするものです。

キャリアオイル（ベースオイル）は、アロマセラピーや化粧品づくりには欠かせないものです。 100％天然のものを選びましょう。